یکشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۶ / Sunday, 18 February, 2018

خاصیت دارویی گوجه فرنگی، سیب، توت فرنگی و انار


خاصیت دارویی گوجه فرنگی، سیب، توت فرنگی و انار
گوجه فرنگی :
ضد قی است. هضم غذا را آسان می كند. با ترشی زیاد وغلظت و ناپاكی خون می جنگد و ضد تعفن است.برای معالجه روماتیسم و ورم مفاصل ، سنگ های كلیه و مثانه وكبد و در مورد رفع ورم یكی از بهترین داروهاست.
سیب:
برای معالجه مرض چاقی، بیماران كبد، معده، مجاری ادرار و سینه درد نافع است. به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را قوی می كند. برای امراض معده و مشكلات گوارشی مفید است.
انار:
مصرف انار و لیموترش نه تنها شفابخش است بلكه در حفظ سلامتی مؤثر است. خاصیت های شفابخش انار به خاطر وجود مقدار زیادی ویتامین ث و ویتامین های دیگر است. از طرفی انار دارای مواد حافظ سلامتی و زندگی است. از قدیم همه شنیده بودیم كه انار در شستشوی خون مؤثر است، این خاصیت به خاطر وجود پتاسیم و منیزیوم است و نیز چون فعالیت سلول های كبدی را زیاد می كند، در ناراحتی های كبدی بسیار مفید است و این یك حقیقت مسلم است كه انار می تواند در رفع اوره و كلسترول و دفع سموم بدن مؤثر باشد.
وجود مقداری گوگرد در انار موجب می شود كه طراوت وشادابی در پوست دیده شود ونیز مصرف انار در رفع لك های صورت بسیار سودمند است. وجود انواع ویتامین در انار، خستگی اعصاب را رفع می كند و باعث می شود كه اكسیژن بهتر و بیشتر به سلول های عصبی برسد. این است كه با مصرف انار شخص احساس نشاط و فعالیت می نماید.
انار در حقیقت یك میوه نیست بلكه یك پزشك ویك درمان كننده بیماری های كبد، مسمومیت خون، خستگی جسمی و عصبی و بالاخره رفع كننده سرماخوردگی و بیماری های عفونی است.
توت فرنگی:
بهترین درمان برای روماتیسم است. قندش برای نقرسی ها مفید است و مبتلایان به مرض قند، سنگ های مثانه وكبد و امراض مثانه و روماتیسم با این میوه معالجه می شوند. برای رفع كم خونی و سستی استخوان كمی املاح بدن بسیار نافع است، مخصوصاً در مورد سرطان تأثیر نكویی دارد.

منبع : روزنامه ایران

مطالب مرتبط

۱۳ راز طول عمر


۱۳ راز طول عمر
به رغم اینكه دانشمندان نقش تغذیه و عادات صحیح غذایی را در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری های مزمن به اثبات رسانیده اند ولی همچنان شاهد شیوع چاقی و بیماری های مربوط به آن نظیر تصلب شرایین، دیابت، نارسایی قلبی و... كه همگی در كاهش طول عمر نقش اساسی دارند، هستیم.
به طور كلی رعایت شیوه های صحیح تغذیه كه در پیشگیری از بروز انواع بیماری ها و سرطان ها و پیری زودرس نقش دارند برای افرادی كه می خواهند زندگی سالم و طولانی داشته باشند، ضروری است. این شیوه ها عبارتند از:
۱- خود و فرزندتان را به خوردن صبحانه عادت دهید، حتی اگر یك میوه یا یك لیوان آب میوه تازه باشد.
۲- از خوردن میان وعده های غذایی بین صبحانه و ناهار و ناهار و شام غافل نشوید. سعی كنید در این وعده ها بیشتر از میوه و سبزی، كیك و كلوچه های كم شكر با یك لیوان شیر استفاده كنید.
۳- در هنگام گرسنگی، تنقلات نخورید. استفاده از مواد غذایی كم ارزش مثل چیپس و پفك تنها باعث ایجاد عادات غذایی ناسالم می شود و هیچ نقشی جز بر هم زدن رژیم غذایی شما نخواهند داشت.
۴- روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.
۵- از خوردن شام سنگین، حجیم و پرچرب بپرهیزید. خوردن سالاد و سبزی به همراه روغن زیتون را در كنار شام (البته سبك) فراموش نكنید.
۶- مصرف گوشت قرمز را به ۲ مرتبه در هفته كاهش دهید و سعی كنید بیشتر از ماهی و مرغ و میگو استفاده كنید.
۷- در تهیه غذا به روش صحیح پخت و حفظ موادغذایی توجه كنید.
حتماً قبل از طبخ، چربی های زاید گوشت و مرغ را بكنید و بیشتر از روش بخارپز و كباب كردن استفاده كنید.
۸- بلافاصله پس از صرف غذا به رختخواب نروید. ۳ ساعت فاصله بین شام و خواب كافی است.
۹- از مصرف زیاد نمك خودداری كنید.
۱۰- هرگز پس از صرف غذا، چای ننوشید زیرا مانع از جذب آهن می شود.
۱۱- به اندازه كافی میوه و سبزی بخورید. خوردن روزانه ۵ واحد میوه و سبزی تازه و متنوع برای داشتن بدن سالم ضروری است.
۱۲- مصرف غذاهای آماده حاوی چربی های اشباع و سس را محدود كنید.
۱۳- از انجام روزانه نیم ساعت ورزش كوتاهی نكنید.

فوت و فن پخت برنج
برنج را با آب ولرم چندین بار بشویید؛ البته هنگام شستن توجه داشته باشید برنج را زیاد چنگ نزنید تا خرد نشود پس از شستن به نسبت هر کیلوگرم برنج ۵۰۰ گرم سنگ نمک شسته شده را در دستمال …
وبگردی
فیلم | سریع‌القلم: تقابل ما با جهان چقدر هزینه دارد؟
فیلم | سریع‌القلم: تقابل ما با جهان چقدر هزینه دارد؟ - اقتصاد سیاسی - محمودسریع القلم با بیان اینکه تقابل ما با جهان هزینه دارد،گفت:»هیچ انسانی پیدا نمی شود که بگوید با ظلم موافقم هستم،اما حکمرانی در کشور باید سود و زیان کند که با چه هزینه ای می خواهد این موضوع را پیش ببرد.»
سیف بعد از کاهش 30 درصدی ثروت مردم بجای استعفا وعده داد / عقب نشینی از کاهش دستوری نرخ سود
سیف بعد از کاهش 30 درصدی ثروت مردم بجای استعفا وعده داد / عقب نشینی از کاهش دستوری نرخ سود - تدابیر بانک مرکزی برای مدیریت بازار ارز؛ شامل انتشار اوراق گواهی سپرده ریالی، انتشار گواهی سپرده ریالی مبتنی بر ارز و طرح پیش فروش سکه بهارآزادی در نشست...
دولت ثبات و امید 4 سال پیش در مورد ارز چه گفت؟
دولت ثبات و امید 4 سال پیش در مورد ارز چه گفت؟ - یادآوری سخنی از رئیس جمهور،در برنامه تلویزیونی "دیدگاه"، پیش از انتخابات سال 1392 و نگاهی به نرخ ارز امروز ، 25 بهمن 1396
اظهارات جنجالی احمدی نژاد در مقابل دادگاه
اظهارات جنجالی احمدی نژاد در مقابل دادگاه - سخنرانی پرحاشیه احمدی نژاد در مقابل دادگاه بقایی
چه کسی به وقت شام را کمدی خطاب کرد؟!!
چه کسی به وقت شام را کمدی خطاب کرد؟!! - امیرقادری منتقد سینما: حاتمی کیا یک فیلم بد و کاریکاتوری ساخته است
تصاویر/ حاشیه و متن اختتامیه جشنواره فیلم فجر
تصاویر/ حاشیه و متن اختتامیه جشنواره فیلم فجر - آیین اختتامیه سی و ششمین جشنواره فیلم فجر در مرکز همایش‌های برج میلاد با حضور اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهور و سید عباس صالحی وزیر ارشاد برپا شد.