جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا

پیشگیری از آسم با سیب و ماهی


پیشگیری از آسم با سیب و ماهی
مصرف سیب و ماهی در دوران بارداری احتمالا از ابتلای کودک به آسم و بیماری‌های حساسیت زا پیشگیری می‌کند. محققان هلندی و اسکاتلندی دریافته‌اند که مصرف سیب در دوران بارداری احتمالاً از ابتلای کودکان پنج ساله به خس‌خس سینه و آسم پیشگیری می‌کند. این در حالی است که مصرف ماهی خطر ابتلا به اگزما را که یک بیماری آلرژیک پوستی است نیز کمتر می‌کند. احتمال ابتلا به خس‌خس سینه و علائم آسم در کودکانی که مادران آن‌ها در دوران بارداری بیشتر از چهار سیب در هفته مصرف کرده بودند به ترتیب۳۷ و ۴۶ درصد کمتر بود.
منبع : بیرتک
بهداشتتغذیهتغذیه و سلامتی

قیمت صندلی سینمایی تاشو رض کو مدل R-1600C
جرثقیل یدک کش امداد خودرو بر تهران
ساندویچ پانل کبیرپانل
pameranian.com

همچنین مشاهده کنید
توصیه های پزشکان در ماه رمضان
مجله بهداشت

توصیه های پزشکان در ماه رمضان

متخصصین تغذیه همواره توصیه می کنند که باید افراد با دقت زیاد وارد روزه شده و از آن خارج شوند . برای آنکه روزه داری بتواند در رشد سلامتتان مؤثر باشد . چند نکته تغذیه ای را بیشتر مورد توجه قرار دهید : در روزهای اول بهتر است از غذاهای سنگین که حاوی گوشت و لبنیات هستند کمتر استفاده نمایید و بیشتر از غلات و خشکبار استفاده کنید . در ضمن اگر قصد دارید از فردا روزه بگیرید بهتر است در وعده شام از غذاهای
جوان کردن پوست با خوردن زردآلو
مجله بهداشت

جوان کردن پوست با خوردن زردآلو

در این میوه ویتامینA به حد وفور یافت می شود که به رشد اطفال کمک کرده و باعث تقویت قوه بینایی انها می شود. ● زردآلو منبع بتا کاروتن دربین سبزیجات، هویج بیشترین مقدار بتا کاروتن را دارد ودربین میوه ها ، زردآلو اینگونه است. هیچ میوه دیگری به این اندازه دارای بتا کاروتن نیست. بتا کاروتن از دسته کاروتنوئیدها و پیش ساز ویتامین A دربدن است . همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان، بدن را از صدمات رادیکال های
درمان با آناناس
مجله بهداشت

درمان با آناناس

آناناس از آن دسته غذاهایی است که خوردنش کمی مشکل است. اما به شما تضمین می دهیم که همان لذتی را که از خوردن یک قطعه شکلات می برید، بتوانید از خوردن یک لیوان آب آناناس هم ببرید.آناناس سرشار از ویتأمین ها و مواد مغذی مثل کلسیم، پتاسیم، فیبر وویتامین ث است علاوه بر اینها بسیار کم چربی و کم کلسترول است.این خواص را می توانید از مصرف کمپوت آناناس، میوه تازه آن، میوه یخ زده یا حتی آب آناناس به دست
هندوانه برای معده و کلیه مفید است
مجله بهداشت

هندوانه برای معده و کلیه مفید است

خ هندوانه عطش را می نشاند پوست را مرطوب نگه می دارد تناسب اندام را حفظ می کند مکمل خوبی برای معده کمک کننده هضم و خون ساز است.محققان گفتند: تخم هندوانه نیز فشار خون بالا را پایین می آورد و می توان از ریشه این میوه نیز برای جلوگیری از خونریزی استفاده کرد.کارشناسان تغذیه مرکز ملی مطالعات مصر افزودند: این گیاه عناصر زیادی دارد و باعث می شود انسان با استفاده از آن طی چند روز بویژه در تابستان از آب و و
سرکه سیب
مجله بهداشت

سرکه سیب

حتما باید شنیده باشید که روزی یک سیب بخورید و بیمار نشوید. سرکه سیب دارای مواد معدنی بسیاری بوده وعلاوه بر خواصی که سرکه بر روی دستگاه‌های تصفیه کننده خون دارد سرکه سیب نه تنها یک اسید استیک سالم و ملایم است و بر روی کبد و کیسه صفرا اثر فعال کننده دارد بلکه به مقدار قابل توجهی دارای پتاسیم-فسفر-کلرور منیزیم-کلرورسدیم-گوگرد-ویتامین‌های گروه B و ویتامین D می‌باشد. باید گفت این مواد موجود در سرکه سیب
۱۳ راز طول عمر
مجله بهداشت

۱۳ راز طول عمر

به رغم اینکه دانشمندان نقش تغذیه و عادات صحیح غذایی را در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری های مزمن به اثبات رسانیده اند ولی همچنان شاهد شیوع چاقی و بیماری های مربوط به آن نظیر تصلب شرایین، دیابت، نارسایی قلبی و... که همگی در کاهش طول عمر نقش اساسی دارند، هستیم. به طور کلی رعایت شیوه های صحیح تغذیه که در پیشگیری از بروز انواع بیماری ها و سرطان ها و پیری زودرس نقش دارند برای افرادی که می خواهند زندگی
قدرت درمانی عسل بیشتر از آنتی بیوتیک است
مجله بهداشت

قدرت درمانی عسل بیشتر از آنتی بیوتیک است

قدرت درمانی عسل برای بهبود و درمان زخم بیشتر از آنتی بیوتیک است. در عین حال هر عسلی چنین قدرتی ندارد اما "عسل پزشکی" قادراست حتی زخم های حاد را که با باکتری های آن در برابر چند نوع آنتی بیوتیک مقاوم شده اند، ظرف چند هفته درمان کند. به دلیل افزایش میزان مقاومت باکتری ها در برابر آنتی بیوتیک ها، عسل به عنوان یک داروی خانگی کهن بار دیگر مورد توجه قرار گرفته است. "آرنه زیمون" از در
مجله بهداشت

چای سبز در درمان سرطان پروستات موثر است.

پژوهشگران نشان می دهد که دادن پلی فنولهای چای سبز به موش ها از گسترش و پیشرفت سرطان پروستات در آنها جلوگیری می کند. آنها دریافتند که پلی فنون ها از یک خط سیر شیمیایی که وظیفه و نقش اساسی در توسعه سرطان پروستات دارد ،جلوگیری می کنند. به گفته پژوهشگران ،سرطان پروستات در مردان بالای۵۰ سال بروز می کندولی مراحل شیمیایی که باعث ایجاد سرطان پروستات می شود چندین سال قبل از آن شروع می شوند. اگر ما به ه
هویج پوست صورت را روشن تر می کند.
مجله بهداشت

هویج پوست صورت را روشن تر می کند.

هویج با نام علمی Daucus carota گیاهی است دو ساله دارای ریشه راست و ساقه بی کرک که نوع پرورش یافته آن در اکثر نقاط زمین کشت می شود.در هویج یک نوع انسولین گیاهی وجود دارد که اثر کم کننده قندخون را دارا است و بیماران قندی می توانند به مقدار کم از این گیاه استفاده کنند.هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامینها یکی از مهمترین و مفیدترین گیاه برای بدن است و خوردن این گیاه مقاومت بدن را در مقابل بیماریهای عفون
آب گوجه فرنگی از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند
مجله بهداشت

آب گوجه فرنگی از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند

در بیماران مبتلا به دیابت پلاکت‌ها بسیار چسبنده هستند.خطر ابتلا به تصلب شرایین و بیماری‌های قلبی عروقی مانند حملات قلبی و سکته مغزی در بیماران مبتلا به دیابت نوع ‪ ۲‬بالاست، بنابر این در این بیماران درمان‌های ضد انعقاد تجویز می‌شود. در بیماران مبتلا به دیابت مقادیر زیادی از فاکتورهای پیش انعقادی وجود دارد که موجب تجمع پلاکت‌ها میشود. ماده ‪ ۳P‬در ماده زرد رنگ و ژله‌ای اطراف تخم‌های درون گوجه ف
۶ لقمه جوانی!
مجله بهداشت

۶ لقمه جوانی!

اگر می‌خواهید جوانی‌تان را حفظ کنید، این شش نوع خوراکی را فراموش نکنید: روغن زیتون، ماست، ماهی، شکلات، آجیل و توت سیاه. ● روغن زیتون؛ چهار دهه پیش از این نتیجه مطالعات محققان ۷ کشور نشان داد که چربی‌های اشباع نشده تک‌ظرفیتی در زیتون به طور بارزی موجب کاهش سرعت ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شوند. اکنون ما می‌دانیم که روغن زیتون دارای پلی‌فنول‌ها و آنتی اکسیدان‌های قوی است که مانع ابتلا به بی
سویا، اکسیر جوانی
مجله بهداشت

سویا، اکسیر جوانی

خوردن سویا و فرآورده های آن و همین طور خوردن دانه کتان، می تواند تولید استروژن را در دوران یائسگی افزایش دهد. دکتر مارک والکومیت، استاد پزشکی دانشگاه موناش در ویکتوریا استرالیا در تحقیق جالبی نشان داده است که فعالیت استروژنی در اثر خوردن سویا و دانه کتان افزایش می یابد. در این تحقیق ۲۵ نفر زن در دوران یائسگی که تحت درمان با استروژن نبودند(استروژن نمی خوردند) مورد بررسی قرار گرفتند و پس از دو هفته
مجله بهداشت

نوشیدن قهوه از بروز دیابت پیشگیری می‌کند

به گفته پزشکان، قهوه از بروز بیماری دیابت پیشگیری می کند. نتایج مطالعات نشان می دهد زنانی که ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز مصرف می کنند ۲۹ درصد کمتر دچار بیماری دیابت می شوند، در بین مردان نیز مصرف ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز خطر دیابت را ۲۷ درصد کاهش می دهد. هر چقدر میزان مصرفی بیشتر باشد خطر بیماری مزبور کمتر می شود. زنانی که ۱۰ فنجان قهوه یا بیشتر در روز می نوشند ۸۰ درصد از خطر ابتلا به این بیماری، کاه
تربچه و تقویت‌ دستگاه تنفسی
مجله بهداشت

تربچه و تقویت‌ دستگاه تنفسی

تربچه کمبود مواد معدنی بدن را مرتفع کرده و در رفع بیماریهای دهان و پیوره مؤثرست. آب تربچه نیز رنگ چهره را باز و روشن می‌کند. این گیاه همچنین دارای خاصیت نیروبخشی بوده و گرفتگی کبد را رفع و سنگ صفرا را از میان می‌برد.مرکز بهداشت استان مرکزی همچنین اعلام کرد: گیاه تربچه آلرژی، خارش، کهیر، یرقان ‌و سرفه‌های خشک را رفع می‌کند. آب تربچه سیاه، برای سرفه‌های رطوبی مفید و ادرار را نیز افزایش و سنگ مثانه ر
آبنبات و شکلات رژیمی
مجله بهداشت

آبنبات و شکلات رژیمی

در کشوری مثل کره شمالی که مقامات آن پیوسته در مبارزه با فقر و کمبود تغذیه هستند، کودکان برای رشد، قوی ترشدن و باهوش شدن از آبنبات و شکلات استفاده می کنند. کره شمالی، آبنباتی برای کودکان تولید کرده که برای کودکان بسیار مفید است و باعث افزایش قد، وزن و رشد هوش (IQ)آنها می شود. جالب است بدانید که این آبنبات هیچ عوارض و اثر بدی ندارد و برخلاف آبنبات و شکلات های دیگر که از شکر زیاد و شیرینی درست شده
دو عنصر جدا نشدنی
مجله بهداشت

دو عنصر جدا نشدنی

همیشه این دو را در کنار هم می بینیم و به واقع تغذیه در کنار ورزش و ورزش در کنار تغذیه می تواند برای سلامتی انسان موثر واقع شود و شادابی و نشاط را به روح و جسم آدمی برگرداند. بهتر است بدانید که شما اگر طالب نشاط روحی و جسمی خود هستید تفاوتی نمی کند در چه سنی باشید بلکه مهم این است که ورزش کنید و در کنارش تغذیه اصولی داشته باشید. اساساً تغذیه در تندرستی انسان نقش اصلی و حیاتی ایفا می کند. با تغذیه
مصرف پسته خطر سقط جنین را کاهش می‌دهد.
مجله بهداشت

مصرف پسته خطر سقط جنین را کاهش می‌دهد.

مغز پسته حاوی ویتامین A، آهن، اسیدهای چرب، تک غیر اشباعی، ویتامین E، ویتامین B۱، B۶ ، پتاسیم، پروتئین، روی، سلنیم، فسفر، فولات، فیتواسترول، کلسیم و مس است. ویتامین A موجود در مغز پسته به بینایی در تاریکی کمک کرده و محرک رشد سلولها و بافت‌های بدن است. آهن موجود در این ماده مغذی نیز برای انتقال اکسیژن به سلولها و بخش ضروری هموگلوبین در گلبولهای قرمز حیاتی است. اسیدهای چرب تک غیراشباعی نیز سبب کاهش
اهمیت غذا
مجله بهداشت

اهمیت غذا

دکتر روزنفلد در پاسخ اول ماه مه ۲۰۰۵ خود به این پرسش که راه تقویت نظام دفاعی بدن (ایمیون سیستم)، طول عمر و پیشگیری از بیماری ها چیست گفته است: غذای درست و بجا (نه شکم پرکن و دلچسب). وی اضافه کرده است: مثلاً «ماست» که دارای یک باکتری مفید به نام «پروبیوتیک» است. این ماده غذایی نه تنها ایمیون سیستم را تقویت می کند بلکه انواع بیماری های ناشی از عوارض سرماخوردگی و نیز اسهال را برطرف می سازد، البته ب
سور و صوت
مجله بهداشت

سور و صوت

ایرانیان هنر را غذای روح می‌دانند. موسیقی هنری است که زبانی بین‌المللی دارد و همگان آن را درک و از آن استفاده می‌کنند. آیا تا به حال به ارتباط میان موسیقی و غذا یا خوراک جسم فکر کرده‌اید؟ تا به حال متوجه شده‌اید که در بعضی از فروشگاه‌های مواد غذایی هنگامی که شما مشغول خرید هستید، موسیقی ملایمی در فضا پخش می‌شود؟ آیا این موسیقی توانسته در میان همهمه توجه شما را جلب کند و بر ذهن شما تاثیر بگذارد؟ آ
مصرف کلسیم در دختران جوان، احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد
مجله بهداشت

مصرف کلسیم در دختران جوان، احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد

مصرف کلسیم و جذب آن از طریق استخوانها در دختران نوجوان احتمال ابتلا به عارضه پوکی استخوان را کاهش می دهد. مصرف مقادیر قابل توجهی از کلسیم در سنین پیش از نوجوانی در دختران در پییشگیری از شکستگی ها و آسیب های استخوانی و ابتلا به پوکی استخوان در سالهای بعدی زندگی تاثیر زیادی دارد زیرا بخش عمده چگالی و تراکم استخوان در طول این دوره از رشد شکل می گیرد از این رو ممکن است این سن مهمترین زمان نیاز به کلسی
گل سرخ ضدافسردگی است
مجله بهداشت

گل سرخ ضدافسردگی است

گل سرخ با نام علمی (Rosa) درختچه کوچکی است به ارتفاع ۶۰ سانتیمتر تا ۵/۱ متر که به روی ساقه این گیاه دو نوع خار متفاوت، یکی خمیده، نسبتا بزرگ و منتهی به نوک بسیار تیز و دیگری نازک، کوچک، ظریف دیده می شود. خارهای مذکور به تدریج که ساقه گیاه مسن تر می شوند از آن جدا شده و می افتند. برگهای این گل مرکب از ۵ تا ۷ برگچه دندانه دار، پوشیده از تار و دارای دمبرگهای دراز است. گلهای آن معمولا بصورت منفرد به
اهل دوغ هستید یا نوشابه؟
مجله بهداشت

اهل دوغ هستید یا نوشابه؟

در تابستان گرم تشنگی تان را با نوشابه برطرف می کنید یا با یک لیوان دوغ خنک! نوشابه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های دنیاست و مصرف آن هر روز بیشتر می شود. کودکان هم مقدار زیادی نوشابه مصرف می کنند و نوجوانان و جوانان در تمام دنیا، میل و رغبت زیادی به مصرف آن نشان می دهند. ولی آیا این سوال در ذهنتان پیش آمده است که این نوشیدنی چقدر مفید است یا چقدر ضرر دارد؟ مصرف این میزان قند و کالری موجود در آن و م
چند توصیه برای جلوگیری از سوزش سر دل یا ترش کردن
مجله بهداشت

چند توصیه برای جلوگیری از سوزش سر دل یا ترش کردن

▪ از دراز کشیدن بعد از خوردن غذا پرهیز کنید. ▪ بعد از خوردن غذا، در وضعیت زانو در بغل ننشینید. ▪ حداقل ۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید. ▪ موقع خوابیدن زیر سر خود را ۱۰ تا ۱۲ سانتیمتر بالاتر ببرید. ▪ موقع خوابیدن به پهلوی راست و کمی خمیده بخوابید. ▪ تعداد دفعات وعده ی غذا را زیاد و حجم آن را کم کنید تا معده تان زیاد پُر نشود. ▪ اگر اضافه وزن دارید، وزنتان را کم کنید. ▪ از پُرخ
تاثیر ویتامین های C و E در جلوگیری از سکته مغزی
مجله بهداشت

تاثیر ویتامین های C و E در جلوگیری از سکته مغزی

احتمال سکته مغزی در کسانی که ویتامین ث کافی مصرف می کنند کمتر است. این ویتامین برای سیگاری ها هم ممکن است مفید باشد. براساس تحقیقی که توسط هلندی ها انجام شده احتمال ابتلای به سکته مغزی در کسانی که ویتامین ث کمتری مصرف می کنند سی درصد بیشتر از کسانی است که ویتامین ث بیشتر مصرف می کنند. بیشترین مقدار مصرف روزانه ویتامین ث ۱۳۳ میلی گرم و کمترین میزان ۹۷ میلی گرم بود. میزان مصرف روزانه توصیه شده ۶۰
بیوفلاونویدها چه هستند؟(Bioflavanoides )
مجله بهداشت

بیوفلاونویدها چه هستند؟(Bioflavanoides )

گرچه بیوفلاونویدها جزء ویتامینها حساب نمی‏شوند، ولی آنها جزء گروهی از ترکیبات هستند که به همراه ویتامین" "Cکمک به قویتر شدن دیواره مویرگها، کاهش شکستگی و نشست مویرگی و کمک در جلوگیری از ایجاد واریس رگها و هموروئید می‏کند. تحقیقات نشان می‏دهد که بیوفلاونویدها از تشکیل رادیکالهای آزاد در بدن جلوگیری می‏کنند. برخی از منابع غنی بیوفلاونویدها عبارتند از: مرکبات، انواع انگور، آلو، گریپ‏فروت،
کسانی که ماهی زیاد می خورند کمتر افسردگی می گیرند
مجله بهداشت

کسانی که ماهی زیاد می خورند کمتر افسردگی می گیرند

کسانی که ماهی بیشتری می خورند کمتر علائم افسردگی نشان می دهند . بسیاری از ماهی ها اسیدهای چرب غیراشباع دارند که دوکوساکنیوئیک اسید یکی از آنها است که برای عمل طبیعی مغز لازم است . کمبود این اسید باعث بروز علائم روانی افسردگی می شود . یا این تحقیق دلیل دیگری است بر اینکه ماهی باید در رژیم غذایی افراد مبتلا به مشکلات روانی اضافه شود .این تحقیق نشان داده که امکان ابتلا به افسردگی متوسط تا شدید ۳۱ د
گروهی از مواد غذایی احتمال بروز میگرن را افزایش می‌دهند
مجله بهداشت

گروهی از مواد غذایی احتمال بروز میگرن را افزایش می‌دهند

متخصصان معتقدندمواد غذایی تحریک کننده در افراد مستعد به میگرن می‌تواند احتمال بروز سردردهای میگرنی را افزایش دهد.غذاهای حاوی ترکیبات آمین همچون پنیر مانده، کلم، مخمرها، انواع آجیل و ماهی شور با ایجاد التهاب عروق مغزی باعث ایجاد سردرد در افراد مستعد می‌شود. سوسیس و کالباس به دلیل مواد افزودنی (نیترات) نیز از جمله مواد غذایی تحریک کننده است، این محصولات و همچنین مواد غذایی کنسرو شده ضمن داشتن موا
نقش آهن در ریزش مو
مجله بهداشت

نقش آهن در ریزش مو

ریزش مو یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه افراد به کلینیک‌های پوست و مو است که به علت‌های مختلفی بروز می‌کند که از آن جمله می‌توان به موارد ژنتیک، هورمونی، تغذیه‌ای، بیماری‌های داخلی نظیر کم کاری تیروئید، مصرف دارو ها، شیمی درمانی، حاملگی، گرفتن رژیم‌های سخت، استرس و خستگی زیاد و استفاده مداوم از رنگ مو اشاره کرد. گرفتن رژیم های سخت کاهش وزن، کمبود پروتئین و اسید‌های چرب ضروری که بدن قادر به تولید آن
نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی
مجله بهداشت

نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی

رابطه شناخته‌شده‌ای بین نوع تغذیه و سیستم ایمنی بدن وجود دارد. نوع تغذیه ما می‌تواند مقاومت بدن را بالا ببرد و ما را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها محافظت کند... معمولا کلیه اقداماتی که غذاها و تغذیه ما را از شکل طبیعی خارج می‌کند می‌تواند مشکلاتی را برای بدنمان به همراه آورد.مثلا سرخ کردن غذا اگر چه در طعم‌دهی بعضی غذاها موثر است ولی اغلب آنها را حاوی موادی می‌کند که به نحوی برای سلامت مضرند و ممک
منیزیوم برای قلب
مجله بهداشت

منیزیوم برای قلب

رژیم غذایی حاوی منیزیوم به کاهش نشانگان متابولیک که می‌تواند منتهی به بیماری دیابت و بیماری‌های قلبی شود کمک می‌کند. بر اساس تازه‌ترین تحقیقات دانشمندان بیمارستان دانشگاهی زنان بوستون، رژیم غذایی حاوی منیزیوم به کاهش نشانگان متابولیک که می‌تواند منتهی به بیماری دیابت و بیماری‌های قلبی شود کمک می‌کند. به نوشته healthday، تحقیقات دانشمندان نورث‌وسترن هم روی بیش از ۴ هزار و ۶۰۰ نفر نشان می‌دهد با د
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی
سایت اقتصادنیوز
قوت روزهای رکود؛ چگونه رکود اقتصادی رفتار غذایی مردم را تغییر می‌دهد؟
سایت اقتصادنیوز
اردیجهنم؛ تبعات افزایش دمای زمین برای ایران و اکوسیستم‌های خاورمیانه
روزنامه دنیای اقتصاد
علم الهدی: مایه تأسف است که امروزه شاهد تحریف منطق رهبری در سطح مسئولان …
سایت عصرایران
تصاویری گویاتر از صدها مقاله : فرمانده انتظامی از طرح کاملاً فرهنگی …
سایت اکوایران
مقایسه فروش نفت ایران در برجام و پسابرجام
سایت عصرایران
دشمن می خواهد از خاکریز حجاب بگذرد ؛ اگر موفق شود دیگر چیزی برای ما …
سایت تجارت نیوز
خانه‌ دار کردن مردم به سبک دولت سیزدهم/ وعده‌های احمدی‌نژادی سخنگوی …
سایت تجارت نیوز
جمعیت در میان شاخص‌های پیشرفت چه جایگاهی دارد؟/ بررسی مردم از دید …
سایت خبرآنلاین
از احمدی‌نژاد تا رییسی/چه کسی پای رانت را به بازار خودرو باز کرد؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش متفاوت دستیار ابراهیم رئیسی به رفتارهای تند در مواجهه …
سایت اکوایران
ایران‌راه، روایت نوین از ایران
سایت تجارت نیوز
بالکن‌های خورشیدی در آلمان؛ راه حلی پایدار برای آپارتمان‌نشین‌ها
سایت اکونگار
قانون مجلس علیه طلافروشان/ مالیات بر عایدی سرمایه، بازار طلا را کساد …
سایت سلام نو
جمعیت ایران تا سال ۲۰۵۰ به چند نفر می‌رسد؟
سایت تجارت نیوز
معرفی کتاب های معروف حوزه استارتاپ / گنج‌های پشت ویترین کدام‌اند؟
روزنامه دنیای اقتصاد
جزئیات تماس اخیر ترامپ و بن سلمان لو رفت
سایت اکوایران
اظهارات متناقض ارزی دولتمردان سیزدهم
سایت اقتصاد ۲۴
آماری هولناک از فقر در کشور؛ ۸۹ درصد فقرا از شاغلین سابق و امروز هستند …
سایت دیدارنیوز
رئیس مجلس دوازدهم؛ خط مشی «رئیسی» چیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
دلار پاشنه آشیل بازار خودرو است/ هیچ راه گریزی جز آزاد‌سازی قیمت نداریم/ …
سایت تحلیل بازار
چالش تامین لوازم یدکی تاکسی های برقی شهرداری تهران| بحران ارزی در …
سایت آفتاب نیوز
ماجرای بازداشت مرزبانان ایرانی توسط طالبان چه بود؟
سایت خبرآنلاین
قالیباف؛ شمشیر را برای رئیسی از رو بست /پایان سکوتِ‌ مجلس مقابل دولت؛ …
خبرگزاری ایلنا
تصمیمات نادرست در «وزارت کار»/ چرا دستمزد ۱۴۰۳ اصلاح نمی‌شود؟!
خبرگزاری ایلنا
«کولبری» نه شغل است و نه شریف/ مردم از ناچاری بار بر دوش می‌گیرند
سایت اقتصادنیوز
ترکیه؛ رقیب تازه‌نفس چین/ چگونه آنکارا پکن را در حیاط خلوتش به چالش …
سایت اقتصادنیوز
کوچ حیات از جهان/ منتظر جهنمی‌ترین سال تاریخ باشید
سایت اکوایران
نشانه‌های تشدید خشونت در جامعه
سایت اعتماد آنلاین
بعد از انقلاب چه بلایی بر سر زنان فاحشه و تن فروشان «شهر نو» آمد + …
سایت انتخاب
تماشا کنید: ریاضت فقط برای مردم! / ولخرجی دولت در اختصاص بودجه به …
سایت اعتماد آنلاین
زاکانی رکورد وقاحت را جابجا کرد + عکس
سایت اکوایران
کابل و شارژ خودروی برقی را داریم؟
سایت اکوایران
سرآشپز پخت تورم در ایران
روزنامه شرق
جزئیات تازه از سیل بی‌سابقه در شهرهای اصفهان/ تخلیه روستاها و سکونتگاه‌ها …
روزنامه شرق
واقعا چه کسی هستم؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | ادعای جدید ابراهیم رئیسی در حضور مردم درباره ساخت مسکن
سایت اعتماد آنلاین
شکست فراخوان حجاب در تهران؛ مردم اهمیت ندادند + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | آمار شوکه‌کننده از میزان قطع نخاع شدن مردم به دلیل ناایمنی …
روزنامه شرق
امیدواریم صدیقه وسمقی هفته آینده آزاد شود/ بینایی صدیقه وسمقی قبل …
سایت آفتاب نیوز
عصبانیت پسر معاون سابق از انتشار اعترافات متهمان پرونده‌اش


سایت روزنو
چه کسانی در ایران هواپیمای شخصی دارند؟ | روزنو
سایت انتخاب
ببینید / مذاکره محیط بان با خرس در جنگل‌های مازندران: «خرس من برایت …
سایت تجارت نیوز
پرچمداران سامسونگ در یک‌قدمی ۱۰۰میلیون تومانی/ جدول قیمت‌ها
سایت اعتماد آنلاین
انتشار خبر درگذشت یک پزشک زن بیمارستان شریعتی؛ باز هم خودکشی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | محاصره بذرپاش در میان مردم تبریز؛ اعتراضات به وزیر راه بالا …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام خطرناک یک مرد روی خودرو در حال حرکت در تونل‌های تهران؛ …
سایت اعتماد آنلاین
طلبه‌های افغانی هم برای حجاب زنان ایرانی لباس جنگی پوشیدند + عکس
روزنامه هفت صبح
عکس| هشدار: محتوای آزاردهنده؛ کشف اسکلت مردی بعد از 7 ماه
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از گریه و اشک‌های بی‌امان سردار رادان در تجمع حامیان …
سایت اعتماد آنلاین
تصاویری از تجمع روحانیون در حمایت از طرح «نور» با لباس جنگی + عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
قیمت جدید پرچمداران سامسونگ / گران‌ترین موبایل این برند چقدر شد؟ + …
سایت اسب بخار
معرفی مزدا EZ6 در نمایشگاه پکن ۲۰۲۴؛ جذابیت یک ژاپنی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اجرای دیالوگ ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای توسط بازیگر زن …
سایت برترینها
اتفاق غیرمنتظره‌ای که ایرانی‌ها حین رانندگی تجربه کردند
سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین
سایت انتخاب
ببینید/ نخستین ملاقات دامپزشکان با توله‌ببرهای سوماترایی باغ وحش برلین
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی ایران از نخستین نمونه موتور بنزینی ۶ سیلندر
سایت انتخاب
ببینید/ لایی دیوف به مکرون
روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار برای طرفداران قلیان اکسیژنی/ماده روانگردان می‌کشید!
روزنامه دنیای اقتصاد
کدام مناطق تهران تصادف‌خیزند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار سردار رادان به انتقادات از بازگشت گشت ارشاد
سایت اعتماد آنلاین
ویدئو طنز شبکه معروف خارجی از حمله اسرائیل به ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت حسن روحانی از وظیفه پلیس و مواجهه با زنان
سایت تجارت نیوز
بهترین تست‌ های شخصیت‌ شناسی کدام‌اند؟
سایت اعتماد آنلاین
عکاسی یواشکی نیروهای زاکانی از بی‌حجاب‌ها در مترو
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف زنجیره‌ای عجیب در خیابان‌های ارومیه
سایت انتخاب
ویدیو / روبات های چینی برای تدارکات و مرتب کردن ۲۰۰ هزار بسته در روز
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدئوی عجیبی که ۳.۵ میلیون نفر را سرکار گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / صخره‌نوردیِ بی‌نظیر کَل و بزهای کوهی در طالقان
سایت فرادید
(تصاویر) شاهکار طراح ایرانی در نمایشگاه خودرو پکن غوغا به پا کرد!
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین تبلت های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین نوت بوک های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه وحشتناک تخریب خانه‌های زاهدان بر اثر طوفان باد و شن
سایت دیدبان ایران
سالم‌ترین و بدترین ظروف برای پخت و پز/ استفاده از ظروف چدنی برای این …
سایت کاماپرس
بهترین هندزفری سیمی در بازار کدام است؟ - کاماپرس
سایت خبرنامه
معرفی جامع سایت ترندیول به زبان فارسی - خبرنامه

نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد