پنج شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۷ / Thursday, 24 May, 2018

سه نکته برای داشتن پوستی لطیف


سه نکته برای داشتن پوستی لطیف
زنانی که با وجود عیب های صورتشان زیبا جلوه می کنند، زنانی هستند که می دانند، پاک کردن، تقویت کردن و غذا دادن، رساندن مواد مغذی به پوست، سه اصل اساسی برنامه مراقبت از پوست است.برای این منظور به نکات زیر توجه کنید: برای مالیدن کرم به صورت، نوک انگشتان را با ملایمت و به صورت دایره وار از پایین به بالا روی صورت حرکت دهید تا کرم جذب پوست گردد. صورت را ماساژ دهید تا کرم جذب شود. حدوداً ۲۰ دقیقه طول می کشد تا کرم کاملاً جذب پوست صورت شود. اجازه ندهید کرم بیش از ۲۰ دقیقه روی صورت شما باقی بماند، زیرا پس ازاین مدت باعث جذب دوده و گرد و غبار می شود و ممکن است سبب انسداد منافذ پوست شود.
برای پاک کردن کرم از یک تکه پنبه یا دستمال کاغذی مرطوب استفاده کنید تا رطوبت پوست ازبین نرود. حوله مخصوص صورتتان را تمیز و نرم نگه دارید. هنگام خواب کرم روی صورتتان را پاک کنید و با کرم روی صورت به رختخواب نروید.
به عبارتی اگر از کرم های شب استفاده می کنید، نیم ساعت قبل از خواب به صورتتان کرم بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید تا کرم کاملاً جذب پوست شما شود. سپس به آرامی با یک تکه پنبه مرطوب صورتتان را پاک کنید.
● تمیزکردن پوست
اولین قدم مراقبت از پوست، تمیزکردن آن است. تعرق، چربی، گرد و غبار، لوازم آرایش، چرک و باکتری ها را نمی توان با شست وشوی معمولی پاک کرد. برای پاک کردن صورت از تمام این مواد مضر، به پاک کننده مناسب نیاز دارید. کرم های پاک کننده در منافذ پوست نفوذ و عمیقاً پوست را پاک می کند.
هنگام تمیزکردن پوستتان به نکات زیر توجه کنید: همیشه موهایتان را قبل از شروع کار، جمع کنید تا چرب نشود. مقداری کافی از کرم پاک کننده روی گونه ها، چانه، پیشانی و گردن بمالید. سپس با انگشتان از پایین به بالا و از داخل به خارج صورتتان را ماساژ دهید. نقاط حساس اطراف بینی، زیرچانه، گردن، و نزدیکی لاله گوش را با دقت بیشتری تمیز کنید. همیشه از پنبه مرطوب برای پاک کردن صورت استفاده کنید، زیرا پنبه خشک رطوبت پوست را از بین می برد. فرایند پاک کردن را چندبار تکرار کنید تا پنبه ای که با آن صورتتان را پاک می کنید، کاملاً تمیز شود. صورتتان را دوبار در شبانه روز، یک بار صبح و یک بار قبل از خواب پاک کنید.
● کرم های پاک کننده برای انواع پوست ها
در زمستان می توانید از کرم های پاک کننده ای که دستور ساخت آن را در زیر مشاهده می کنید، به عنوان کرم مرطوب کننده استفاده کنید، زیرا در زمستان، پوست شما در معرض بادهای زمستانی قرارمی گیرد و خشک می شود. برای حفاظت از پوستتان نیاز دارید از کرم های محافظت کننده استفاده کنید. کرم های مرطوب کننده برای محافظت از پوست مفیدند. یکی از کرم های زیر را که مناسب نوع پوستتان است، امتحان کنید.
● کرم پاک کننده بادام (۱)
● مواد لازم:
▪ موم عسل ۱۲۰ گرم
▪ روغن بادام ۵۰۰ میلی لیتر
▪ گلاب یک فنجان
▪ پودر بوراکس یک قاشق چایخوری
موم را در یک ماهیتابه گرم کنید. وقتی آب شد، روغن بادام، گلاب، پودر بوراکس را به آن اضافه کنید. آنها را خوب با هم مخلوط کنید و هم بزنید تا سردشود و به صورت کرم درآید. این کرم را می توانید در یخچال به مدت طولانی نگه دارید.
● کرم پاک کننده بادام (۲)
▪ روغن بادام شیرین یک فنجان
▪ وغن بادام تلخ یک فنجان
▪ سدیم بنزوات ۱قاشق چایخوری
▪ صابون honey dew سی گرم
همه مواد را به جز سدیم بنزوات روی یک شعله ملایم با هم مخلوط کنید. وقتی مخلوط سردشد، سدیم بنزوات را به آن اضافه کنید. کرم را در یک شیشه ریخته و در یخچال نگهداری کنید.
● کرم پاک کننده بادام (۳)
▪ روغن بادام شیرین یک فنجان
▪ بادام رنده شده ۱۲۰ گرم
▪ زرده تخم مرغ چهار عدد
▪ عسل ۲۵۰ گرم
▪ سدیم بنزوات یک قاشق چایخوری
▪ کرم پاک کننده خیار
▪ موم عسل سی گرم
▪ موم سفید سی گرم
▪ روغن زیتون ۵۰۰ میلی لیتر
▪ آب خیار نصف فنجان
▪ سدیم بنزوات یک قاشق چایخوری
یک کاسه را درون قابلمه بدون در که پر از آب جوش است، بگذارید، موم سفید و موم عسل را درون کاسه بریزید. پس از آنکه موم حل شد، کاسه را بردارید و روغن زیتون و آب خیار را داخل آن بریزید و خوب هم بزنید. هنگامی که مخلوط آماده شد، درحالی که هنوز گرم است سدیم بنزوات را به آن اضافه کنید.
● کرم پاک کننده جوی دو سر
▪ دوغ یک دوم فنجان
▪جو دو سر شصت گرم
▪ سدیم بنزوات یک قاشق چایخوری
سدیم بنزوات را با دوغ مخلوط کنید و آرد جوی دوسر را به آن اضافه کنید تا خمیر نرم به وجود آید. کرم پاک کننده شما آماده است.
● کرم پاک کننده بابونه
▪ گل بابونه ۵۰ گرم
▪ آب مقطر ۵۰۰ میلی لیتر
▪ آب لیمو یک قاشق چایخوری
▪ سدیم بنزوات یک دوم قاشق چایخوری
گل بابونه و آب مقطر را در یک قابلمه بریزید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی شعله ملایم بگذارید.
سپس آن را صاف کنید و بگذارید تا خنک شود. آب لیمو و بنزوات سدیم را به آن اضافه کنید. این مخلوط را در شیشه بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

منبع : بیرتک

مطالب مرتبط

راز جوانی ستاره‌ها

راز جوانی ستاره‌ها
اگر سنتان در حال بالا رفتن است و صورتتان روزبه روز در حال چروك و فرسایش، به خودتان بد و بیراه نگویید. از اینكه دارید زشت می‌شوید خود را سرزنش و ملامت نكنید. چرا كه شما هم می‌توانید چهره‌ای شاداب و سرزنده داشته باشید. چنانكه هر كه شما را ببیند متوجه نشود از مرز ۳۵ گذشته‌اید. دست از اقدامات خودسرانه و پیشنهادی از سوی دیگران بردارید و به گفته‌های متخصصان اعتماد كنید.كریستین چامس یكی از متخصصان پوست آمریكا كه در حال حاضر راهنمای زیبایی سه تن از ستارگان هالیوود، نیكول كیدمن، شارون استون و دمی مور است، در رابطه با داشتن پوست صاف و شفاف و همیشه جوان می‌گوید: دشمنان پوست را بشناسید و از آنها فاصله بگیرید. آفتاب، سیگار، الكل و رژیم غذایی فاقد آنتی اكسیدان، ویتامین و مواد معدنی چهار دشمن اصلی پوست است كه اولین قدم در برداشت چین و چروك پوست دوری از آنها است. نوشیدن ۲ ، ۳ لیوان آب مركبات در صبحانه، خوردن ۵ تا ۹ عدد میوه به عنوان میان وعده، سبزیجات پخته حین ناهار و غذاهای آب پز در وعده شام كمك بزرگی می‌كند تا پوستی شاداب داشته باشید.چامس كه پوست سالم را حاصل زندگی سالم می‌داند، عادت‌های خوب را چنین برمی‌شمارد:۱ـ روزانه بین ۸ تا ۱۴ لیوان آب بنوشید.۲۰ـ هیچگاه از میزان خوابتان نكاهید. مقدار مناسب خواب برای قیافه شما مهم است. با خواب كم نمی‌توانید چهره‌ای آرام و بانشاط داشته باشید.۳ـ استرس و نگرانی را تا می‌توانید از خود دور كنید.۴ـ نرمش‌های عضلانی صورت را فراموش نكنید.۵ـ از ماندن آرایش برای مدت طولانی بر روی پوستتان خودداری كنید.۶ـ به فكر برطرف كردن عیوب صورتتان باشید نه پوشاندن آنها با انواع كرم‌ها و لوازم آرایشی.۷ـ یخ درمانی را فراموش نكنید. برای اینكه صورتی شاداب و جوان داشته باشید در ظرفی آب سرد ریخته و كیسه‌ای پر از یخ را درون آن بریزید. صورت خود را در آب یخ فرو كنید و پس از ۳۰ ثانیه بیرون آورید. كیسه آب یخ گردش خون در پوست را تحریك می‌كند، منفذها را می‌بندد و پوست را كشیده و همیشه جوان نگه می‌دارد.

وبگردی
نخل طلای کن در فرودگاه به جعفر پناهی رسید
نخل طلای کن در فرودگاه به جعفر پناهی رسید - عوامل فیلم «سه رخ» با استقبال جعفر پناهی به ایران بازگشتند و جایزه جشنواره فیلم کن را به او رساندند. جعفر پناهی به همراه نادی ساعی ور، برای فیلم "سه رخ" جایزه بهترین فیلمنامه جشنواره فیلم کن امسال را دریافت کردند اما به دلیل آنکه پناهی ممنوعیت قانونی برای خروج از کشور داشت، موفق به حضور در جشنواره و دریافت جایزه نشد.
آزاده نامداری هم گزارشگر فوتبال شد!
آزاده نامداری هم گزارشگر فوتبال شد! - در ادامه حضور چهره های شناخته شده در کمپین "خانم گزارشگر"، این بار آزاده نامداری مجری تلویزیون تلویزیون اقدام به گزارش فوتبال کرد. او برای این کار بازی خاطره انگیز ایران - استرالیا در مقدماتی جام جهانی 98 فرانسه را انتخاب کرده است که گزارش ضعیف او با انتقادات فراوانی مواجه شده است، تا حدی که وبسایت مربوط به این کمپین ویدئوی گزارش این او را از سایت حذف کرد.
عکسی عجیب و جنجالی از سید ابراهیم رئیسی
عکسی عجیب و جنجالی از سید ابراهیم رئیسی - عکسی از حضور سید ابراهیم رئیسی در مراسمی ویژه منتشر شده است که گفته می شود متعلق به کنفرانس افق نو در مشهد بوده است. در این عکس حرکات عجیب خانمی با لباس های قرمز، چفیه بر گردن و پرچم در دست در مقابل ابراهیم رییسی به چشم می خورد که توجه کاربران بسیاری را در شبکه های اجتماعی جلب کرده است!
حمله ماموران شهرداری به پلیس راهور!
حمله ماموران شهرداری به پلیس راهور! - حمله ور شدن ماموران سد معبر شهرداری به ماموران راهنمایی رانندگی
دستگیری معروف ترین شرور تهران، در ۵۰۰ متری مرز ترکیه
دستگیری معروف ترین شرور تهران، در ۵۰۰ متری مرز ترکیه - شرور سطح یک که در آخرین اقدام خود یکی از دوستانش را در منطقه ولنجک به قتل رسانده بود؛ در ۵۰۰ متری مرز ترکیه دستگیر شد.
لحظه ریزش وحشتناک کوه در جاده هراز!
لحظه ریزش وحشتناک کوه در جاده هراز! - ریزش ناگهانی کوه که توسط مسافران به ثبت رسیده است...!
همسر محسن افشانی با ریش و سبیل در استادیوم آزادی دستگیر شد
همسر محسن افشانی با ریش و سبیل در استادیوم آزادی دستگیر شد - قبل از شروع بازی تیم‌های پرسپولیس و الجزیره یکی از بازیگران سینما کشورمان قصد داشت به همراه همسرش وارد ورزشگاه آزادی شوند که این دو نفر توسط نیروهای انتظامی بازداشت شدند.
فیلم | خسرو معتضد: جسد مومیایی قطعا متعلق به رضاخان است
فیلم | خسرو معتضد: جسد مومیایی قطعا متعلق به رضاخان است - فیلم - در ویدئوی زیر بخشی از صحبت های خسرو معتضد، مورخ را می شنوید که نتیجه تحقیقاتش را درباره مومیایی پیدا شده در حرم حضرت عبدالعظیم بیان می کند.
پهلوانان این روزهای ما
پهلوانان این روزهای ما - تصویری زننده و به شدت ناراحت کننده بر جا مانده از مسابقه انتخابی تیم ملی کشتی ایران که به کتک کاری و جنجال کشید. خانواده عبدولی باز هم پای ثابت این درگیری بود که چهره ورزش پهلوانی ایران را تیره کرد
(ویدئو) تشویق اصغر فرهادی در جشنواره کن توسط بزرگان سینمای جهان
(ویدئو) تشویق اصغر فرهادی در جشنواره کن توسط بزرگان سینمای جهان - در این ویدئو تشویق اصغر فرهادی و پنه لوپه کروز، خاویر باردم و دیگر عوامل فیلم «همه میﺩﺍنند» در جشنواره کن توسط بزرگان سینمای جهان را مشاهده می‌کنید.
فیلم حجوم داعشی‌های حاتمی کیا به یک مرکز خرید و وحشت و اعتراض مردم
فیلم حجوم داعشی‌های حاتمی کیا به یک مرکز خرید و وحشت و اعتراض مردم - عوامل فیلم «به وقت شام» روز گذشته با حضور عجیب و رعب آور در پردیس سینمایی کوروش مردم را وحشت زده کردند. در این حرکت تبلیغاتی بازیگران نقش داعش، با گریم و پوشش داعشی ها، سوار بر اسب راهی پردیس سینمایی کوروش شدند و با حضور در مرکز خرید و فودکورت مجموعه، رفتارهای عجیبی نشان دادند که باعث وحشت و اعتراض مردم شد.
تصاویر مخفی از بزرگترین مرکز فروش مواد مخدر در جنوب تهران / فیلم
تصاویر مخفی از بزرگترین مرکز فروش مواد مخدر در جنوب تهران / فیلم - این گزارش حاوی تصاویری از بزرگترین مرکز فروش و مصرف مواد مخدر در جنوب شرق تهران است که مخفیانه ضبط شده‌است.
کشتار اسب‌های کولبران / فیلم
کشتار اسب‌های کولبران / فیلم - متاسفانه طی یک ماه گذشته دستکم سه نوبت و هر نوبت دستکم 30 اسب باربر متعلق به کولبران در جنگل میرآباد شهرستان اشنویه با شلیک گلوله از پای درآمده‌اند.
سید احمد خمینی معمم شد
سید احمد خمینی معمم شد - سید احمد خمینی فرزند آیت‌الله سید حسن خمینی در حضور جمعی از علما و پدر و پدربزرگ خود در حسینیه جماران معمم شد.
دختران پرسپولیسی با ریش و سبیل در ورزشگاه آزادی!
دختران پرسپولیسی با ریش و سبیل در ورزشگاه آزادی! - امروز عکسی از 5 تماشاگر بازی روز گذشته در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی منتشر شده که نشان می‌دهد 5 دختر جوان با گریم‌های عجیب و حرفه‌ای خودشان را به عنوان پسر جا زده و وارد ورزشگاه شده‌اند.
اگر با وجود این مشکلات ملت قیام کند همه ما را به دریا خواهد ریخت
اگر با وجود این مشکلات ملت قیام کند همه ما را به دریا خواهد ریخت - از ملتی که ستون فقراتش شکسته انتظار مقاومت دارید؟ بسیاری از کشور فرار کردند یا جای فرار خود را فراهم آوردند اما ما جای فرار نداریم
جنجال ویدیو دختر بازیگر روی کول بازیکن پرسپولیس!
جنجال ویدیو دختر بازیگر روی کول بازیکن پرسپولیس! - عکس و ویدیویی منتسب به ستاره پرسپولیس فرشاد احمدزاده و ترلان پروانه بازیگر سینما و تلویزیون در فضای مجازی منتشر شده است. عجب پاپراتزی‌هایی داریم!