چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
مجله ویستا
پیشنهاداتی برای پوست سالم
هیچگاه برای شروع به کار بستن شیوهای برای حفظ یکی از مهمترین اندامهای بدن - پوست شما - دیر نیست.
▪ برخی از توصیهها برای حفظ سلامت پوست[پوستتان را بشناسید] اینها هستند:
ـ هر روز مقدار زیادی آب بنوشید.
ـ پوستتان را هر روز با یک پاککننده ملایم و آب ولرم بشویید.
ـ اگر آرایش میکنید، هر روز با شستن کامل صورتتان آن را پاک کنید.
ـ همیشه هنگامی که بیرون از خانه هستید، کرم ضدآفتاب بزنید- حتی اگر هوا ابری باشد یا در ماههای زمستان باشید.
ـ اگر عارضهای در پوستتان به وجود آمد، به متخصص پوست مراجعه کنید.
ـ در شرایط خاص مانند آکنه، پوست خشک و پیری پوست مراقب آن باشید.
منبع : همدردی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران حماس دولت سیزدهم رافائل گروسی دولت رئیس جمهور رهبر انقلاب اصفهان مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان مجلس زنان
شهرداری تهران تهران سلامت بارش باران قتل پلیس حجاب آموزش و پرورش قوه قضاییه فضای مجازی شهرداری وزارت بهداشت
خودرو مسکن حقوق بازنشستگان مالیات سایپا قیمت طلا قیمت دلار ایران خودرو قیمت خودرو بازار خودرو بانک مرکزی بورس
تلویزیون نمایشگاه کتاب سینما تئاتر دفاع مقدس سریال سینمای ایران موسیقی کتاب
دانش بنیان اینوتکس دانشگاه آزاد اسلامی
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین رفح جنگ غزه روسیه چین نوار غزه ترکیه اوکراین طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر ذوب آهن لیگ قهرمانان اروپا نساجی لیگ برتر فوتبال ایران بازی لیگ برتر ایران سپاهان جواد نکونام
اپل هوش مصنوعی سامسونگ ناسا آیفون گوگل مایکروسافت باتری فضاپیما ماهواره
سازمان غذا و دارو بیماران خاص استرس کاهش وزن بیمه زیبایی دندانپزشکی فشار خون