آب

نياز به آب با مقدار دفع آن از پوست، ريه، مدفوع و ادرار و مقدار لازم جهت رشد، بستگى دارد. NRC دريافت Ml/kcal ۱/۵ در روز را توصيه مى‌کند.

از آنجائى‌ که قدرت تغليظ کليوى در نوزادان کمتر است، لذا نوزاد به نامتعادل بودن آب آسيب‌پذير است. شير مادر آب به مقدار کافى دارد و بهداشتى نيز مى‌باشد. به‌ طورى ‌که نوزاد تا ۶ ماهگى اگر منحصراً از شير مادر استفاده کند و آب ننوشد، تشنه نمى‌گردد.

سطح بدن کودکان به نسبت کل وزن زياد است و مقادير قابل‌توجهى آب از طريق پوست از دست مى‌دهند. نوزادان براى دفع مواد زائد به‌خصوص به‌وسيلهٔ کليه‌هاى کامل نشده، به‌ آب اضافى احتياج دارند. توصيه مى‌شود حدود ۱۵۰ ميلى‌ليتر براى هر ۱۰۰ کيلوکالرى انرژى دريافتى آب مصرف شود. شير مادر و شيرخشک محلول که در هر ۳۰ ميلى‌ليتر ۲۰ کيلوکالرى انرژى بدهد، نياز به مايعات را تأمين مى‌کنند. براى اجتناب از خطر کم‌آبى در هواى گرم هرگاه کودک تب دارد، استفراغ مى‌کند يا دچار اسهال است به او آب ساده بدهيد.