یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
گرما را در چند لایه لباس محبوس کنید
برای گرم ماندن در روزهای سرد زمستان لازم نیست آن قدر لباس های حجیم را روی هم بپوشید که نتوانید به راحتی حرکت کنید. بهترین نوع پوشش در زمستان پوشش لایه ای است، یعنی آن که بهتر است به جای یک لباس بسیار ضخیم، چند لباس نازک تر را روی هم بپوشید. پوشش لایه ای عملکردی مانند عایق حرارتی دارد و اجازه نمی دهد حرارت بدن از بین برود.
این نوع پوشش به طور کلی از سه لایه تشکیل شده است. لایه زیرین که در تماس با پوست بدن است، بهتر است از لباس های چسبان انتخاب شود. جنس لایه زیرین باید پلی پروپلین، ابریشم، پلی استر و پشم باشد زیرا این پارچه ها نه تنها شما را گرم نگه می دارند، بلکه رطوبت و عرق بدن را از خود عبور داده و به لایه های بیرونی تر منتقل می کنند. برای لایه زیرین هرگز از لباس های نخی استفاده نکنید زیرا پارچه های نخی رطوبت را در خود نگه می دارند و موجب می شوند تا لباس زیرین مرطوب بماند و حرارت بدن از دست برود.
لایه میانی در واقع نقش عایق بدن را برعهده دارد. بهتر است لباس های میانی کمی آزادتر باشند اما باید همچنان تا حدودی به لباس لایه زیرین بچسبند. لباس های لایه میانی رطوبت منتقل شده از لباس های زیرین را به لایه بیرونی انتقال می دهند. بهتر است این لباس ها از جنس پلی استر، پشم و ترکیبی از الیاف طبیعی و مصنوعی باشند. لباس های لایه میانی را از انواع زیپ دار یا دگمه دار انتخاب کنید تا اگر احساس گرما کردید آنها را راحت تر در بیاورید.
لباس های لایه بیرونی باید علاوه بر آن که از نفوذ بادهای شدید و رطوبت ناشی از برف و باران به لباس های دیگر جلوگیری کنند، از جنسی باشندکه رطوبت ناشی از عرق بدن را به بیرون منتقل کنند و در واقع مانع رد و بدل شدن هوا نشوند. همچنین جنس پارچه این لباس ها باید به گونه ای باشدکه در اثر ساییدگی یا کشیده شدن آسیب نبیند.
راضیه حبیبی
منبع : روزنامه ایران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس شورای اسلامی مجلس شورای نگهبان ایران دولت حجاب دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد افغانستان رئیسی رئیس جمهور
تهران هواشناسی شورای شهر شورای شهر تهران شهرداری تهران پلیس قتل سیل وزارت بهداشت کنکور سازمان هواشناسی آتش سوزی
قیمت دلار مالیات خودرو دلار قیمت خودرو بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا مسکن ایران خودرو تورم سایپا
زنان تئاتر تلویزیون سریال محمدرضا گلزار ازدواج سینمای ایران قرآن کریم سینما فیلم موسیقی سریال پایتخت
سازمان سنجش ناسا کنکور ۱۴۰۳ خورشید
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس ترکیه ایالات متحده آمریکا
فوتبال فوتسال پرسپولیس استقلال تیم ملی فوتسال ایران بازی جام حذفی آلومینیوم اراک سپاهان تراکتور باشگاه پرسپولیس وحید شمسایی
هوش مصنوعی اپل آیفون تبلیغات همراه اول فناوری اینترنت سامسونگ گوگل بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان
خواب موز بارداری دندانپزشکی کاهش وزن آلزایمر مالاریا