چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا


ورزشهای آپارتمانی


گردآورنده : معین‌پور - فرید
محل نشر : مشهد
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۱۲/۲۴
رده دیویی : ۶۱۳.۷۰۴۵
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۸۰
نوع اثر : گردآوری
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۵۲۶-۱۲-۸
نویسنده : معین‌پور - فرید


نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و اتوماسیون زیمنس
سیستم صوتی تحت شبکه و مزایای آن
تولید کننده تورهای پشه بندی , ارگانزا، /حریر، تور های تزئیناتی …
شرکت فنی مهندسی برق آذین الموت - اجرای پروژه های خطوط و انتقال …

همچنین مشاهده کنید

خرد تغذیه در خود شفابخشی با دکتر سونیا

  ◊ نویسنده : قائمی‌هاشمی - سونیا

آموزش بهداشت: ارتباطات و تکنولوژی آموزشی بر اساس سرفصل آموزش بهداشت و ارتباطات رشته‌های علوم بهداشتی

  ◊ نویسنده : باقیانی‌مقدم - محمدحسین  ◊ نویسنده : مظلومی - سیدسعید  ◊ نویسنده : شریفی‌راد - غلامرضا  ◊ نویسنده : مروتی - محمدعلی

ارمغان بهداشت برای کودکان

دانستنی‌های زناشویی

دانستنی‌های زناشویی

  ◊ نویسنده : روبن - دیویداسکات - جورج‌رایلیجانسون - اریک
تربیت‌بدنی عمومی

تربیت‌بدنی عمومی

  ◊ نویسنده : بهمن سلحشور,مهدی نمازی‌زاده  ◊ موضوع : ورزش,تربیت بدنی
بیوشیمی دولین با کاربرد بالینی با اطلس رنگی

بیوشیمی دولین با کاربرد بالینی با اطلس رنگی

  ◊ نویسنده : پروین پاسالار,توماس دولین,جواد محمدنژاداروق,رویا شریفی,علی مطاع  ◊ موضوع : زیست‌شیمی,زیست‌شیمی بالینی

سلامت کودک: آشنایی با بیماری‌های پوست، مو و ناخن‌ها

  ◊ نویسنده : رحیمی‌خوش - خلیل  ◊ نویسنده : استوپارد - میریام
زن در نیمه راه زندگی: آگاهیهای پزشکی و راهنماییهای ‌تندرستی

زن در نیمه راه زندگی: آگاهیهای پزشکی و راهنماییهای ‌تندرستی

  ◊ نویسنده : مینو احمدسرتیپ,جین فوندا,مینیون مکارتی  ◊ موضوع : زنان میانسال - بهداشت,یائسگی,ورزش برای زنان

تربیت بدنی عمومی 1

  ◊ نویسنده : سلطانیان - محمدعلی

تغذیه و اختلالات تغذیه‌ای


دایره‌المعارف ایمنی و بهداشت کار

دایره‌المعارف ایمنی و بهداشت کار


این دانش‌نامه که قریب به 60کشور در تدوین مطالب آن مشارکت داشته‌اند پاسخ‌گوی نیاز متخصصان, کارفرمایان, کارگران, مقامات عمومی, بازرسان و همه کسانی است که به نحوی مسئولیت بهداشت را برعهده دارند .در این کتاب, نخست خلاصه‌ای از دانش عملی موجود در اختیار پزشکان و پرستاران صنعتی قرار می‌گیرد, سپس اطلاعاتی در باب ویژگی‌های فنی و پیش‌گیری فراهم می‌آید ;همچنین تکنسین‌ها با جنبه‌های مهم بیولوژیکی و اجتماعی محیط کار آشنا می‌شوند .بخشی از کتاب به مطالبی …

زندگی یعنی ... تغذیه سالم همراه با فصل‌ها

  ◊ نویسنده : دنژان - آندره  ◊ نویسنده : سر - لوست
این کتابچه، حاوی توصیه‌هایی تغذیه‌ای براساس رژیم کوزمین برای بیمارن و پزشکانی است که می‌خواهند بدانند چه وقت و چرا باید مصرف یک ماده‌ی غذایی را حذف یا محدود کنند. گفتنی است رژیم کوزمین، رژیمی ساده بدون حذف مواد غذایی است و نیز روشی پزشکی بر پایه‌ی بهداشت تغذیه، اصلاح کمبودهای ویتامین، املاح، عناصر کم‌نیاز، تعادل اسیدهای پایه، و بهداشت روده‌ای است. افزون بر …
سلامتی در گرو شادی و تغذیه صحیح است

سلامتی در گرو شادی و تغذیه صحیح است

  ◊ نویسنده : منصوره لبیبی‌رانکوهی  ◊ موضوع : تغذیه,سلامتی,شادی
آمادگی جسمانی کاربردی از اصول تا تمرین

آمادگی جسمانی کاربردی از اصول تا تمرین

  ◊ نویسنده : جواد فولادیان  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی,تمرین (ورزش)
150 نکته برای حفظ تندرستی

150 نکته برای حفظ تندرستی

  » نویسنده : سیچ - پنلوپ
لاغری و تناسب اندام

لاغری و تناسب اندام

  ◊ نویسنده : علیپور - نسرین
در این کتاب, علل بروز چاقی و لاغری و عوارض آن, به همراه رژیم‌های غذایی مناسب, تشریح شده است. در پایان کتاب, حرکات ورزشی مناسب برای برطرف کردن این مشکلات وزنی فراهم آمده است.
چگونه دختردار یا پسردار شوید؟

چگونه دختردار یا پسردار شوید؟

  ◊ نویسنده : فرشته مهری  ◊ موضوع : جنسیت - انتخاب از پیش
من بچه‌ام را بزرگ می‌کنم

من بچه‌ام را بزرگ می‌کنم

پرسشهای چهارگزینه‌ای بهداشت عمومی (با تجدیدنظر و تکمیل)

  ◊ نویسنده : واحدتحقیقات‌وانتشارات‌مجتمع‌آموزشی‌وفنی‌تهران
یوگا 'راهی به سوی تندرستی'

یوگا 'راهی به سوی تندرستی'

  ◊ نویسنده : شارما -سینگ - بالموکاند
در این کتاب 52حرکت از یک صد حرکت فیزیکی متداول در یوگا ـ همراه با تصاویر …
روان‌شناسی پرورش اندام

روان‌شناسی پرورش اندام

  ◊ نویسنده : بهروز عبدلی,اختر رسولی,دیو اسمیت  ◊ موضوع : زیبایی اندام,بدنسازی - جنبه‌های روان‌شناسی
خودآموز بهداشت نوجوانان: برای دختران 10 تا 14 ساله

خودآموز بهداشت نوجوانان: برای دختران 10 تا 14 ساله

  ◊ نویسنده : انجمن‌تنظیم‌خانواده‌جمهوری‌اسلامی‌ایران -
زندگی سالم

زندگی سالم

  ◊ نویسنده : محمدرضا آل‌یاسین,آنتونی رابینز  ◊ موضوع : تغذیه,رژیم غذایی,سلامتی,ورزش

دانستنی‌های جنسی و زناشویی

  ◊ نویسنده : کریمی - رضا
افزایش قدرت عضلانی با تمرینات دو نفره

افزایش قدرت عضلانی با تمرینات دو نفره

  ◊ نویسنده : گاین - والترهارتمان - یورگن
چگونه جوان بمانید و عمر طولانی نمائید

چگونه جوان بمانید و عمر طولانی نمائید

  ◊ نویسنده : محمدی - جعفرتقدمی - محمدرضا

تو! از استخوان‌ها، مفاصل، و ماهیچه‌هایت چه می‌دانی؟ به همراه آموزش حرکات ورزشی تقویت‌کننده‌ی بدن

  ◊ نویسنده : رویزن - مایکل‌اف  ◊ نویسنده : اوز - محمد
در این کتابچه ضمن بیان ساختار استخوان‌ها، مفاصل، و ماهیچه‌های بدن انسان، کارکردهای اصلی استخوان‌ها بیان شده و دستورالعمل‌هایی به زبان ساده برای سالم نگه داشتن استخوان‌ها و مفاصل عرضه شده است. برخی از این راه‌کارها عبارت‌اند از: 1- ورزش به اندازه‌ی کافی، 2- استفاده از مواد غذایی تقویت‌کننده، 3- تغییرات در شیوه‌ی زندگی مانند چگونه ایستادن، خوردن غذاهای بدون …
تربیت‌بدنی عمومی

تربیت‌بدنی عمومی

  ◊ نویسنده : موسوی - سیدجعفر
لاغر شوید, لاغر بمانید

لاغر شوید, لاغر بمانید

  ◊ نویسنده : گاندرسن - کی‌یر
اولین شماره از مجموعه((بهداشت و تغذیه)) متضمن روش‌ها و دستورالعمل‌هایی است برای کاهش وزن که با استفاده از انواع غذاها, میوه‌ها, سبزی‌جات, رژیم غذایی و فعالیت‌های بدنی صورت می‌گیرد .((معنای وزن بدن)), ((رابطه‌ی چاقی و بیماری‌های مزمن)), ((رابطه‌ی غذا و چاقی)), ((رابطه غذا و کم کردن وزن)), ((تاثیر فعالیت بدنی و ورزش در کم کردن وزن)), ((رژیم‌های غذایی غیر پزشکی)) و ((برنامه غذایی هفتگی)) مباحث عمده …
بیوشیمی دولین با کاربرد بالینی با اطلس رنگی

بیوشیمی دولین با کاربرد بالینی با اطلس رنگی

  ◊ نویسنده : پروین پاسالار,توماس دولین,جواد محمدنژاداروق,رویا شریفی,علی مطاع  ◊ موضوع : زیست‌شیمی,زیست‌شیمی بالینی
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
سایت اکوایران
نیمه خالی بازار مسکن: نیم میلیون واحد
سایت فراز
واقعاً کار پلیس این‌گونه نهی از منکر است/ کرامت مردم را باید حفظ کنیم/امروز …
سایت انصاف
رسانه های اصولگرا درباره خبر نیکا شاکرمی چه گفتند؟ | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت آرمان ملی
نقش اول فیلم «دستاوردها» کیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
دعوای زرگری مجلس و بانک مرکزی در بازار ارز/ مجلس بلوف می‌زند، خودش …
روزنامه آرمان
دیپلمات های روسی؛ شکارچیان منافع ملی
روزنامه آرمان
همزمانی عادی‌سازی‌ و احیای برجام!
روزنامه آرمان
تاثیر نوسانات نرخ ارز بر زندگی ایرانیان
روزنامه دنیای اقتصاد
جاماندگی بورس از بازارها
سایت هم میهن
وای به حال ما وای به حال جامعه
سایت نبض بازار
بسیجی اقتصادی از اعدام گریخت/ پای بابک زنجانی دوباره به اقتصاد باز …
سایت انتخاب
تماشا کنید: «برادر حسین» ثانی! / زاکانی؛ از ره صد ساله در یک شب تا …
روزنامه شرق
مسئول گشت ارشاد کیست؟!
سایت فراز
نیکا شاکرمی، روایت یک مرگ دلخراش؛ بی‌بی‌سی دروغ می‌گوید یا وحید اشتری؟
روزنامه شرق
اطلاعات جدید از پرونده «نیکا شاکرمی»؛ «فارس» به گزارش «BBC» درباره …
سایت نبض بازار
شهردار تهران زیر تیغ استیضاح / جنگ قدرت اصولگرایان بر سرآینده پاستور
سایت تجارت نیوز
نرخ مالیات بر عایدی سرمایه املاک، خودرو، طلا و ارز چقدر است؟
روزنامه دنیای اقتصاد
کاخ سفید: چین می‌خواهد از نفوذ و تماس‌های خود با تهران برای ایجاد …
سایت دیپلماسی ایرانی
طرح های عمان و ژاپن برای احیای برجام - دیپلماسی ایرانی
سایت انتخاب
روحانی: موارد ردصلاحیتم یکی عدم ایستادگی در برابر غرب و اشکال در اجرای …
سایت اقتصادنیوز
دیپلماسی خشک!/ چرا ایران به فکر بحران آب‌های مرزی نیست؟
سایت آفتاب نیوز
سریال حشاشین، این نقطه از ایران را محبوب کرده است
خبرگزاری شفقنا
احتمال «محکومیت نتایناهو در دادگاه لاهه» برای جلوگیری از جنایات جنگی …
سایت تجارت نیوز
جریان‌سازی در اکوسیستم گیمینگ / برندگان میدان چه می‌کنند؟
سایت عصرایران
اجازه فعالیت به ۳ کارخانه سیمان در یک دشت ممنوعه / مجوزهای عجیب دولت …
روزنامه دنیای اقتصاد
تغییر مسیر ریاض برای جذب گردشگر بیشتر/ سفر به عربستان ارزان تر می …
سایت اقتصاد ۲۴
حقوق کارگران چقدر از تورم عقب‌مانده است؟ | اقتصاد24
سایت انتخاب
تماشا کنید: علم الهدی علیه تیم رسانه ای دولت؟/ اظهارات اخیر امام جمعه …
سایت تجارت نیوز
دوئل دولت و مرکز پژوهش های مجلس
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
انجام بزرگترین استخدام تاریخ ایران +جزئیات
سایت آفتاب نیوز
چرا باید از شکستن حکم اعدام بابک زنجانی استقبال کنیم؟
سایت اسب بخار
دود آتش وزیر نفت با بنزین بی کیفیت به چشم مردم می‌رود
سایت دیدارنیوز
اضافه‌کار پرستاران فقط ۲۰ هزار تومان است
سایت سلام نو
ساعت کاری ادارات کاهش یافت؟ + جزییات تکمیلی
سایت روزنو
نیکا شاکرمی که بود؟ | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
دیوارکشی در مرز افغانستان آغاز شد
سایت تابناک
حکم اعدام بابک زنجانی نقض شد/ تشکیل پرونده برای چهره‌هایی که اهمیت …
سایت فراز
کنایه آذری جهرمی به صداوسیما درباره سریال «حشاشین»/ از قدیم گفته اند …
سایت روزنو
دلیل کاهش قیمت دلار در چند روز اخیر چیست؟ همتی پاسخ داد | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
داستان سیاه مرموز؛ قیرهای رایگان کجا می‌رود؟


سایت عصرایران
از این 5 ویدئو، لذت می برید و بیش از 5 چیز یاد خواهید گرفت؛ قول می …
روزنامه آرمان
شکایت خواننده سرشناس از سعید آقاخانی
روزنامه آرمان
خداحافظی شوکه آور «سلنا گومز»
روزنامه آرمان
پنج سریال پربیننده ترکیه‌ ای
سایت وقت صبح
عکس/ ناصر ملک مطیعی بعد فوت زن جوانش به عشق او دیگر ازدواج نکرد!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه شلیک پلیس به موتور سارق موبایل در خیابان الهیه تهران
سایت انتخاب
ببینید / اقدام عجیب یک شهروند؛ گشت و گذار با گرگ خانگی در خیابان‌
سایت انتخاب
ببینید / حمله هولناک با شمشیر سامورایی در لندن
سایت برترینها
رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران
سایت پارسینه
مو روی لاله گوش نشانه چیست؟
سایت طلا
پخش سکانسی عجیب در صدا و سیما+ عکس
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه جوان: آینده سرخابی‌های پایتخت به شدت با خطر روبه‌روست
سایت کاماپرس
جزییات فرودگاه جدید 128 میلیارد دلاری دبی - کاماپرس
سایت پارسینه
طرز پخت پاچه گاو توسط سه پدربزرگ هفتاد ساله هندی (فیلم)
سایت آرگا
نگاهی به دلایل عمده ریجکت ویزای کانادا
سایت انتخاب
ببینید / هنرنمایی قائدی مورد توجه شبکه تلویزیونی امارات
سایت پارسینه
علایم هشداردهنده‌ «آرتریت پسوریاتیک»
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس جنجالی سانسور شده در پایتخت ۵
سایت انتخاب
ببینید / سگ‌های زنده یاب هلال احمر در جست‌وجوی یسنا، کودک مفقود شده …
سایت وقت صبح
حال و روز پارسا پیروزفر بعد حواشی اخیر/ عکس
سایت برترینها
این رپر مشهور، دو ماه با اعصاب مردم ایران بازی کرد!
سایت روزنو
بین دو بازیگر زن ایرانی دعوا شد | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
ایران در یک رتبه بندی شغلی در جهان اول شد+ جزییات
سایت روزنو
ویدئویی از شبیخون مهمانانِ یک مراسم یادبود! | روزنو
سایت روزنو
کدام اصناف مشمول مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شوند؟ | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
فیلمی که بابک زنجانی پس از نقض حکم اعدامش منتشر کرد
سایت روزنو
یارانه کدام دهک‌ها در سال ۱۴۰۳ حذف می‌شود؟ | روزنو
سایت روزنو
هایما ارزان شد + قیمت جدید بازار و کارخانه | روزنو
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
راز و رمز چشمان پارسا پیروزفر یا محبوبیت میلیونی هانده ارچل؟
روزنامه هفت صبح
ماجرای عدم همکاری بهرام افشاری در پایتخت ۷ و مقایسه با رفتار پژمان …
سایت انتخاب
ببینید/شادی جالب یک جفت لک‌لک‌ بعد از اولین تخم‌گذاری
سایت خبرآنلاین
ببینید | عجیب‌ترین طراحی تاریخ فوتبال؛ عبور بازیکنان از خیابان برای …
سایت روزنو
دیزاین کیک تولد خاص و لاکچری سرین مقانلو + عکس | روزنو
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از تیراندازی پلیس به سمت سارق زورگیر؛ نتیجه …
سایت آفتاب نیوز
شایعه‌ای جذاب در مورد یکی از محبوب‌ترین سریال‌های تاریخ
سایت روزیاتو
حراج 100 هزار دلاری کت مشهور مایکل جکسون در تور پیروزی - روزیاتو
روزنامه هفت صبح
ببینید | لحظات نفسگیر تعقیب‌و‌گریز موبایل‌قاپ‌ها
سایت روزنو
کلاهبرداری اینترنتی با جعل هویت یک خواننده سرشناس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | چفیه انداختن دانشجویان بر مجسمه جرج واشینگتن
سایت انتخاب
نعیمه نظام‌دوست: اگر قرار بود با یک بازیگر مرد ازدواج کنم، «مهران …

نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما