۱۰ توصیه برای تغییر دیدگاهتان!

بی‌شك، گفتنش آسان است، «دیدگاهتان را تغییر دهید، زندگی‌تان تغییر خواهد كرد.» اما این گفته چگونه عملی می‌شود، اگر ندانید چه باید كرد؟از اینها گذشته، اگر تغییر دادن دیدگاه آسان بود، چرا بیشتر مردم این كار را نمی‌كنند؟ به خصوص اگر این تغییر به این معنی باشد كه آنها می‌توانند خوشحال‌تر، شاداب‌تر و كامیاب‌تر باشند؟به راستی، نمی‌دانم. هر چند، می‌دانم این تغییر دیدگاه دشوار نیست و به واقع می‌تواند آسان هم باشد... فقط باید چند روش ساده را پیوسته بكار گیرید، بعد راهتان را پیدا خواهید كرد. پس، برای شروع، ۱۰ توصیه دارم در جهت بهتر كردن دیدگاهتان. موفق باشید!
۱- فكر كنید می‌خواهید چگونه باشید
خوشحال و شاداب و كامیاب بودن دشوار است. اگر فكر می‌كنید، آدم خوشحال و شاداب و موفقی نیستید، نخست به این موارد فكر كنید، بعد عمل كنید!
۲- لبخند
در این مورد بحثی نیست، تحقیقات نشان داده، لبخند زدن بر جسم و روح تأثیر می‌گذارد. پس لبخندی روی صورتت بنشان كه این گامی خواهد بود در جهت تغییر دیدگاه!
۳- چشمها را باید شست
كتاب، مقاله و مجله بخوانید، این كار به شما كمك می‌كند بهتر درك كنید و دیدگاههای تازه را بپذیرید. فیلم نگاه كنید یا موسیقی گوش دهید تا به شما الهام و شجاعتی ببخشد برای تغییر كردن.
۴- كردارتان را تغییر دهید
اگر به همان كارها و روش‌های قدیمی ادامه می‌دهید، تغییر دادن دیدگاهتان دشوار است. كارهای متفاوت انجام دهید تا متفاوت بیندیشید.
۵- محیط اطرافتان را تغییر دهید
بگذارید محیط بر دیدگاه مطلوبتان منعكس شود. فضایی طبیعی خلق كنید تا مشتاق تغییر شوید.
۶- از سرمشقی پیروی كنید
كسی را پیدا كنید كه قبلاً دیدگاه مطلوب شمارا داشته، راهنمایی‌هایش را دنبال كنید و سرمشقهایش را فراگیرید.
۷- به دیگران كمك كنید (و به خودتان)
یكی از سریع‌ترین روش‌ها برای تغییر دیدگاه این است كه تنها به خودتان نپردازید و به دیگران در سختی‌ها كمك كنید.
۸- كمی از دوستانتان كمك بگیرید
اجازه دهید همه بدانند چه می‌كنید و از حمایتشان بهره گیرید تا كمكتان كنند، تغییر كنید و به فكرهای خوبی برسید. هر چه بیشتر احساس كنید جزیی از تلاش‌های گروهی هستید، بیشتر احتمال دارد كامیاب شوید.
۹- یك حامی اختیار كنید
اگر تغییر مطلوب شما از نوع بزرگ و بسیار بنیادی است، در فكر كمك گرفتن از یك مرشد، مشاور یا مربی باشید. این حرفه‌ای‌ها می‌توانند در وقت صرفه‌جویی كنند، از ناامیدی‌های احتمالی جلوگیری كنند و ایده‌های عالی زیادی به شما بدهند تا پیشرفت كنید.
۱۰- صبور باشید
این نكته را دریابید كه بیشتر تغییرها به كندی صورت می‌گیرد و وقت‌گیر است. اگر سریعاً نتیجه نگرفتید، غافلگیر نشوید و دست نكشید! به كارتان ادامه دهید، نتیجه خواهید گرفت.
Jim M.Allen - مترجم: گل‌آرا داورپناه