چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
فشار خون در زنان
فشار خون در بروز حملات قلبی و سکته نقش بسیار مهمی دارد.
در این میان زنانی که از فشار خون بالا رنج می برند بیشتر در معرض ابتلا به چاقی و کلسترول بالا بوده و کمتر از مردان می توانند فشار خون خود را کنترل کنند.
گفته می شود یکی از دلایل آن، این است که زنان در مقایسه با مردان کمتر داروهایی مانند آسپیرین و یا داروهای کاهش فشار خون را مصرف می کنند.
بنابراین تحقیقات، آمار مرگ و میرهای ناشی از بیماری های قلبی در زنان بالا رفته است.
چک نکردن مداوم فشار خون علاوه بر حملات قلبی می تواند باعث نارسایی کلیه، کوری و تعداد دیگری از بیماری ها شود.
بسیاری از زنان از فشار خون خود بی اطلاع هستند.
این در حالی است که اطلاع از فشار خون و کنترل آن ۲۵ الی ۵۰ درصد، احتمال ابتلا به سکته و بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
علاوه بر مصرف دارو، تغییر در شیوه زندگی و رژیم غذایی، نقش مؤثری در کاهش فشار خون زنان دارد.
مصرف مواد لبنی کم چرب، کاهش مصرف نمک و چربی، کباب کردن غذا به جای سرخ کردن در روغن، عدم مصرف سیگار و جایگزین کردن میوه و سبزی در رژیم غذایی در پیشگیری و کنترل فشار خون بسیار مؤثر است.
امروز دانشمندان در حال تحقیق روی ارائه واکسنی جهت کنترل فشار خون هستند.
گفته می شود که این واکسن تا سال دیگر به بازار خواهد آمد.
زهرا شیدایی
منبع : روزنامه ایران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا مجلس مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی دولت سیزدهم خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
روز معلم سلامت حج تمتع تهران هواشناسی قوه قضاییه شهرداری تهران سیل آموزش و پرورش دستگیری فضای مجازی شورای شهر تهران
بانک مرکزی دلار ارز خودرو قیمت دلار قیمت طلا ایران خودرو قیمت خودرو سایپا مالیات بازار خودرو تورم
سریال تلویزیون سینمای ایران سینما نون خ موسیقی تئاتر کتاب فیلم دفاع مقدس رسانه ملی
اسرائیل جنگ غزه رژیم صهیونیستی غزه فلسطین نوار غزه حماس عربستان یمن نتانیاهو ترکیه افغانستان
فوتبال پرسپولیس رئال مادرید استقلال سپاهان بایرن مونیخ تراکتور باشگاه استقلال لیگ قهرمانان اروپا فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا اینستاگرام اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه مسمومیت دیابت قهوه کاهش وزن بارداری خواب سلامت روان آلزایمر