عدم ابتلا به آلزایمر با ورزش

فعالیت بدنی موجب سالم نگه داشتن سلول های مغز می شود. ورزش و تحرك بدنی باعث حركت مولكول های سمی موجود در مغز شده و در پی آن مولكول های مفید از سلول های عصبی حفاظت می كنند. نتیجه این كشف دلیل عدم ابتلا به آلزایمر در افرادی كه ورزش می كنند و از نظر ذهنی فعال هستند را توضیح می دهد. «تورس آلمن» از دانشگاه مادرید اسپانیا در این باره می گوید: یافته های ما این نظریه را تقویت می كند كه ورزش كردن از ابتلای مغز به بیماری های مختلف جلوگیری كرده و در مقابل زندگی بدون تحرك و ساكن خطر آن را افزایش می دهد. تحقیقات این گروه نشان می دهد كه ورزش میزان پروتئین مخصوصی را كه از افزایش مولكول های عامل آلزایمر جلوگیری می كند، چند برابر كرده و آن را از مغز انسان به خون منتقل می كند. این پروتئین كه «مگالین» نام دارد، از ایجاد شرایط مناسب برای رشد پروتئین مخرب به نام «Amulid B» جلوگیری می كند.
این در حالی است كه در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر توده های انبوهی از پروتئین مخرب وجود دارد. مگالین به همراه خود مولكول دیگری به نام «انسولین عامل رشد» را به مغز می آورد و این مولكول كه باعث بزرگ شدن ماهیچه های بدن در هنگام ورزش می شود، به سلامت سلول های مغزی نیز كمك می كند. محققان برای پی بردن به نقش مگالین در این فرآیند میزان پروتئین را در موش های مبتلا به آلزایمر تغییر دادند و همانطور كه آزمایش ها نشان دادند، افزایش مگالین در مغز باعث تقویت فعالیت های ذهنی موش ها شد. در نتیجه دانشمندان به این نتیجه رسیدند كه بیماری های مخرب سیستم عصبی و سن رابطه مولكولی با یكدیگر دارند. این در حالی است كه قبلا پروفسور آدلارد عصب شناس دانشگاه بركلی ایالات متحده پژوهش های مشابهی در این مورد انجام داده بود و هم اكنون به نتیجه این تحقیقات خوش بین است و آن را مسیر جدیدی برای توسعه داروهای افزایش دهنده میزان مگالین برای سالم نگه داشتن مغز انسان می داند.

Reuters.com
علیرضا سزاوار

منبع : روزنامه شرق