چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا


فشار روانی، اضطراب و راههای مقابله با آن


فشار روانی، اضطراب و راههای مقابله با آن
کد کتاب : ۱۳۹۲۳۲۱
نویسنده : عباس بخشی‌پوررودسری,تروور پاول,علی سالیانی,حسن صبوری‌مقدم,جواد طهوریان,سیمون انرایت
محل نشر : مشهد
تاریخ نشر : ۸۷۰۶۲۳
رده دیویی : ۱۵۸.۱
قیمت : ۳۰۰۰۰
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۷۲
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۴
تیراژ : ۳۳۰۰
شابک : ۹۷۸-۹۶۴-۰۲-۱۱۱۵-۱
موضوع : اضطراب,فشار روانی,فشار روانی - پیشگیری


شیشه اتومبیل غرب تهران
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
ساندویچ پانل کبیرپانل

همچنین مشاهده کنید
صمیمیت، نفوذ و تاثیرگذاری در 10 دقیقه

صمیمیت، نفوذ و تاثیرگذاری در 10 دقیقه

  ◊ نویسنده : سیدمجتبی حورایی,فریبا نوری  ◊ موضوع : دوستی,صمیمیت,موفقیت
پنیر تو را من جابه‌جا کردم

پنیر تو را من جابه‌جا کردم

  ◊ نویسنده : بریستوباوی - دارل

راز بندرگاه: آشنایی با روش برنامه‌ریزی برای زندگی

  ◊ نویسنده : ابهامی - مهدی
این کتاب حاوی داستانی کوتاه است درباره راز بزرگ و قدیمی روستای بندرگاه که در شمال خراسان واقع است . افراد سالخورده این روستا عقیده داشتند که روستای زیبایشان طلسم شده و دیو پلید و سیاهی بر آن حکومت می‌کند .آنها می‌گفتند :زمانی که طلسم بشکند و دیو سیاه هم به بند کشیده شود این راز تلخ آشکار می‌شود .اما چون بیشتر مردم این روستا از نعمت بینایی محروم بودند لذا هیچ کس قدرت کشف این راز را نداشت ...
اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

  ◊ نویسنده : اسلامی، سیدحسن

حکایت دولت و فرزانگی

  ◊ نویسنده : فیشر - مارک

رموز موفقیت برای شما

قواعد بازی زندگی: برای موفقیت و خوشبختی بیشتر

قواعد بازی زندگی: برای موفقیت و خوشبختی بیشتر

  ◊ نویسنده : مهدی خطیبی,فرحناز میرقمی‌زاده,افا ولدارک  ◊ موضوع : خوشبختی,موفقیت,راه و رسم زندگی
روان‌شناسی کاربردی برای مقابله با مشکلات

روان‌شناسی کاربردی برای مقابله با مشکلات

  ◊ نویسنده : محمدعلی بطحایی,محمدرضا حجت,رضا شاپوریان,ایرج معانی,محمود شفیعیان,حسن شهپری,دانش فروغی,محمود قهرمانی  ◊ موضوع : روانشناسی عملی
خویشتن‌شناسی مدیران

خویشتن‌شناسی مدیران

  ◊ نویسنده : الوانی - سیدمهدی
مادرم = خودم

مادرم = خودم

  ◊ نویسنده : فرایدی - نانسی
مولف با اشاره به نمونه‌های متعدد, خصوصیات مختلف زنان را تشریح می‌کند ;سپس از ارتباطات پدر و مادر با دختر, ترس‌های پنهان و مسائل بسیاری سخن می‌گوید که زن‌ها عمدتا با آن مواجه هستند .((عشق مادری)), ((رقابت)), ((جانشین‌ها و سرمشق‌ها)), ((سال‌های تجرد)) و ((ازدواج بازگشت به هم‌زیستی)) از جمله عناوین کتاب است .
عشق, رقص زندگی

عشق, رقص زندگی

  ◊ نویسنده : اشو -

هدیه

  ◊ نویسنده : جانسون - اسپنسر

قورباغه را قورت بده!: 21 روش مفید برای غلبه بر تنبلی و انجام کار بیشتر در زمان کمتر

  ◊ نویسنده : تریسی - برایان
تقویت اعتماد به نفس

تقویت اعتماد به نفس

  ◊ نویسنده : هیات علمی نشریه شفق  ◊ موضوع : اعتماد به نفس - موفقیت - جنبه‌های روانشناسی
راز شاد زیستن

راز شاد زیستن

  ◊ نویسنده : ماتیوز - اندرو
دستیابی به گنج

دستیابی به گنج

  ◊ نویسنده : مورفی - جوزف
این نوشتار حاوی توصیه هایی برای رسیدن به ثروت و موفقیت است که با اشاره به نمونه هایی عینی فراهم آمده است.

حکایت دولت و فرزانگی (میلیونر یک شبه)

  ◊ نویسنده : فیشر - مارک
قدرت ما زنان: خردمندی‌ها و راهبردهای موفق‌ترین زنان جهان: از مجموعه رموز موفقیت

قدرت ما زنان: خردمندی‌ها و راهبردهای …

برنامه‌ی زبان اعصاب و هنر ارتباط بدون مرز

برنامه‌ی زبان اعصاب و هنر ارتباط بدون مرز

  ◊ نویسنده : نسیم روشنایی,زهرا صفاری,ابراهیم فقی,آزاد امینی  ◊ موضوع : ارتباط غیرکلامی,برنامه‌ریزی روانی و زبانی,روابط بین اشخاص

چالش‌هایی با مشاوره و روان‌درمانی (نقد مشاوره و روان‌درمانی در آستانه‌ی هزاره‌ی سوم)

  ◊ نویسنده : هوارد - الکس

مبانی و اصول راهنمایی و مشاوره

  ◊ نویسنده : احمدی - سیداحمد
فاتحان ثریا: چگونه زارعان مزرع زبور، موفق به فتح ثریا می‌شوند (تاملی در اهمیت برگزاری دوره‌های ...)

فاتحان ثریا: چگونه زارعان مزرع زبور، موفق به فتح ثریا می‌شوند (تاملی در اهمیت برگزاری دوره‌های ...)

  ◊ نویسنده : کامران کمیلی‌پور  ◊ موضوع : ارتباط بین اشخاص,موفقیت,خودباوری
زنان توانمند: راهنمای زنان برای رسیدن به زندگی سعادتمند

زنان توانمند: راهنمای زنان برای رسیدن به زندگی سعادتمند

  ◊ نویسنده : مینا اعظامی,لوئیز هی  ◊ موضوع : خودسازی,زنان - روانشناسی
قانون شفا

قانون شفا

  ◊ نویسنده : پاندر - کاترین
اگر می‌دانستم چه می‌خواهم: چگونه آنچه را می‌خواهید کشف کنید و چگونه به آن دست یابید

اگر می‌دانستم چه می‌خواهم: چگونه آنچه …

  » نویسنده : شر - باربارا  » باهمکاری : اسمیت - باربارا  » مترجم : اعظامی - مینا  » ویراستار : ابوطالبی - علی  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۲/۰۱/۲۴  » رده دیویی : ۱۵۸.۱  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۵۴۴  » نوع …
راز

راز

  ◊ نویسنده : راندا برن,پروانه استکی  ◊ موضوع : تفکر نوین

60 روش کاربردی برای بهبود زندگی

  ◊ نویسنده : فیلد - لیندا

پنج دقیقه‌ی خوب: 100 اقدامی‌ که می‌توانید صبحها انجام دهید تا در تمام مدت روز آرام باشید و از تمرکز حواس برخوردار شوید

  ◊ نویسنده : برنتلی - جفری  ◊ نویسنده : متیک - وندی
در این کتابچه، شیوه‌های دست‌یابی به آرامش ذهن، آگاهی بیش‌تر، و برقراری روابطی مؤثرتر در قالب 100 راه‌کار بیان گردیده است. از جمله: با خنده به آرامش برسید؛ اخمتان را ذوب کنید؛ ذهنتان را نرم و ملایم کنید؛ بنویسید و ذهن خود را روشن کنید؛ با دنیای طبیعی در تماس شوید؛ و از خود سپاس‌گذار باشید.
باور کنید تا ببینید

باور کنید تا ببینید

  ◊ نویسنده : محمدرضا آل‌یاسین,وین دایر  ◊ موضوع : خودسازی

رموز موثر کامیابی زنان و دختران جوان و رموز موثر کامیابی مردان و پسران جوان

  ◊ نویسنده : والترز - دونالد
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
ثبت شرکت و اقامت عمان

ورود / ایجاد آگهی
سایت اکوایران
نیمه خالی بازار مسکن: نیم میلیون واحد
سایت فراز
واقعاً کار پلیس این‌گونه نهی از منکر است/ کرامت مردم را باید حفظ کنیم/امروز …
سایت انصاف
رسانه های اصولگرا درباره خبر نیکا شاکرمی چه گفتند؟ | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت آرمان ملی
نقش اول فیلم «دستاوردها» کیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
دعوای زرگری مجلس و بانک مرکزی در بازار ارز/ مجلس بلوف می‌زند، خودش …
روزنامه آرمان
دیپلمات های روسی؛ شکارچیان منافع ملی
روزنامه آرمان
همزمانی عادی‌سازی‌ و احیای برجام!
روزنامه آرمان
تاثیر نوسانات نرخ ارز بر زندگی ایرانیان
روزنامه دنیای اقتصاد
جاماندگی بورس از بازارها
سایت هم میهن
وای به حال ما وای به حال جامعه
سایت نبض بازار
بسیجی اقتصادی از اعدام گریخت/ پای بابک زنجانی دوباره به اقتصاد باز …
سایت انتخاب
تماشا کنید: «برادر حسین» ثانی! / زاکانی؛ از ره صد ساله در یک شب تا …
روزنامه شرق
مسئول گشت ارشاد کیست؟!
سایت فراز
نیکا شاکرمی، روایت یک مرگ دلخراش؛ بی‌بی‌سی دروغ می‌گوید یا وحید اشتری؟
روزنامه شرق
اطلاعات جدید از پرونده «نیکا شاکرمی»؛ «فارس» به گزارش «BBC» درباره …
سایت نبض بازار
شهردار تهران زیر تیغ استیضاح / جنگ قدرت اصولگرایان بر سرآینده پاستور
سایت تجارت نیوز
نرخ مالیات بر عایدی سرمایه املاک، خودرو، طلا و ارز چقدر است؟
روزنامه دنیای اقتصاد
کاخ سفید: چین می‌خواهد از نفوذ و تماس‌های خود با تهران برای ایجاد …
سایت دیپلماسی ایرانی
طرح های عمان و ژاپن برای احیای برجام - دیپلماسی ایرانی
سایت انتخاب
روحانی: موارد ردصلاحیتم یکی عدم ایستادگی در برابر غرب و اشکال در اجرای …
سایت اقتصادنیوز
دیپلماسی خشک!/ چرا ایران به فکر بحران آب‌های مرزی نیست؟
سایت آفتاب نیوز
سریال حشاشین، این نقطه از ایران را محبوب کرده است
خبرگزاری شفقنا
احتمال «محکومیت نتایناهو در دادگاه لاهه» برای جلوگیری از جنایات جنگی …
سایت تجارت نیوز
جریان‌سازی در اکوسیستم گیمینگ / برندگان میدان چه می‌کنند؟
سایت عصرایران
اجازه فعالیت به ۳ کارخانه سیمان در یک دشت ممنوعه / مجوزهای عجیب دولت …
روزنامه دنیای اقتصاد
تغییر مسیر ریاض برای جذب گردشگر بیشتر/ سفر به عربستان ارزان تر می …
سایت اقتصاد ۲۴
حقوق کارگران چقدر از تورم عقب‌مانده است؟ | اقتصاد24
سایت انتخاب
تماشا کنید: علم الهدی علیه تیم رسانه ای دولت؟/ اظهارات اخیر امام جمعه …
سایت تجارت نیوز
دوئل دولت و مرکز پژوهش های مجلس
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
انجام بزرگترین استخدام تاریخ ایران +جزئیات
سایت آفتاب نیوز
چرا باید از شکستن حکم اعدام بابک زنجانی استقبال کنیم؟
سایت اسب بخار
دود آتش وزیر نفت با بنزین بی کیفیت به چشم مردم می‌رود
سایت دیدارنیوز
اضافه‌کار پرستاران فقط ۲۰ هزار تومان است
سایت سلام نو
ساعت کاری ادارات کاهش یافت؟ + جزییات تکمیلی
سایت روزنو
نیکا شاکرمی که بود؟ | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
دیوارکشی در مرز افغانستان آغاز شد
سایت تابناک
حکم اعدام بابک زنجانی نقض شد/ تشکیل پرونده برای چهره‌هایی که اهمیت …
سایت فراز
کنایه آذری جهرمی به صداوسیما درباره سریال «حشاشین»/ از قدیم گفته اند …
سایت روزنو
دلیل کاهش قیمت دلار در چند روز اخیر چیست؟ همتی پاسخ داد | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
داستان سیاه مرموز؛ قیرهای رایگان کجا می‌رود؟


سایت عصرایران
از این 5 ویدئو، لذت می برید و بیش از 5 چیز یاد خواهید گرفت؛ قول می …
روزنامه آرمان
شکایت خواننده سرشناس از سعید آقاخانی
روزنامه آرمان
خداحافظی شوکه آور «سلنا گومز»
روزنامه آرمان
پنج سریال پربیننده ترکیه‌ ای
سایت وقت صبح
عکس/ ناصر ملک مطیعی بعد فوت زن جوانش به عشق او دیگر ازدواج نکرد!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه شلیک پلیس به موتور سارق موبایل در خیابان الهیه تهران
سایت انتخاب
ببینید / اقدام عجیب یک شهروند؛ گشت و گذار با گرگ خانگی در خیابان‌
سایت انتخاب
ببینید / حمله هولناک با شمشیر سامورایی در لندن
سایت برترینها
رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران
سایت پارسینه
مو روی لاله گوش نشانه چیست؟
سایت طلا
پخش سکانسی عجیب در صدا و سیما+ عکس
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه جوان: آینده سرخابی‌های پایتخت به شدت با خطر روبه‌روست
سایت کاماپرس
جزییات فرودگاه جدید 128 میلیارد دلاری دبی - کاماپرس
سایت پارسینه
طرز پخت پاچه گاو توسط سه پدربزرگ هفتاد ساله هندی (فیلم)
سایت آرگا
نگاهی به دلایل عمده ریجکت ویزای کانادا
سایت انتخاب
ببینید / هنرنمایی قائدی مورد توجه شبکه تلویزیونی امارات
سایت پارسینه
علایم هشداردهنده‌ «آرتریت پسوریاتیک»
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس جنجالی سانسور شده در پایتخت ۵
سایت انتخاب
ببینید / سگ‌های زنده یاب هلال احمر در جست‌وجوی یسنا، کودک مفقود شده …
سایت وقت صبح
حال و روز پارسا پیروزفر بعد حواشی اخیر/ عکس
سایت برترینها
این رپر مشهور، دو ماه با اعصاب مردم ایران بازی کرد!
سایت روزنو
بین دو بازیگر زن ایرانی دعوا شد | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
ایران در یک رتبه بندی شغلی در جهان اول شد+ جزییات
سایت روزنو
ویدئویی از شبیخون مهمانانِ یک مراسم یادبود! | روزنو
سایت روزنو
کدام اصناف مشمول مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شوند؟ | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
فیلمی که بابک زنجانی پس از نقض حکم اعدامش منتشر کرد
سایت روزنو
یارانه کدام دهک‌ها در سال ۱۴۰۳ حذف می‌شود؟ | روزنو
سایت روزنو
هایما ارزان شد + قیمت جدید بازار و کارخانه | روزنو
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
راز و رمز چشمان پارسا پیروزفر یا محبوبیت میلیونی هانده ارچل؟
روزنامه هفت صبح
ماجرای عدم همکاری بهرام افشاری در پایتخت ۷ و مقایسه با رفتار پژمان …
سایت انتخاب
ببینید/شادی جالب یک جفت لک‌لک‌ بعد از اولین تخم‌گذاری
سایت خبرآنلاین
ببینید | عجیب‌ترین طراحی تاریخ فوتبال؛ عبور بازیکنان از خیابان برای …
سایت روزنو
دیزاین کیک تولد خاص و لاکچری سرین مقانلو + عکس | روزنو
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از تیراندازی پلیس به سمت سارق زورگیر؛ نتیجه …
سایت آفتاب نیوز
شایعه‌ای جذاب در مورد یکی از محبوب‌ترین سریال‌های تاریخ
سایت روزیاتو
حراج 100 هزار دلاری کت مشهور مایکل جکسون در تور پیروزی - روزیاتو
روزنامه هفت صبح
ببینید | لحظات نفسگیر تعقیب‌و‌گریز موبایل‌قاپ‌ها
سایت روزنو
کلاهبرداری اینترنتی با جعل هویت یک خواننده سرشناس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | چفیه انداختن دانشجویان بر مجسمه جرج واشینگتن
سایت انتخاب
نعیمه نظام‌دوست: اگر قرار بود با یک بازیگر مرد ازدواج کنم، «مهران …

نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما