چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
مجله ویستا


غلبه بر آرتروز با ورزش


غلبه بر آرتروز با ورزش
نویسنده : سوبل - دیواکلین - آرتور
مترجم : صمدانی‌فرد - محمدصمدانی‌فرد - سیدحسین
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۰۹/۱۷
رده دیویی : ۶۱۶.۷۲۲۰۶۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۱۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : RC۹۳۳/س۹غ۸
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۱۰۵۰
شابک : ۹۶۴-۷۹۵۷-۹۱-۲

سومین شماره از مجموعه 'بهداشت سالمندان' حاوی اطلاعاتی است در زمینه غلبه بر آرتروز با کمک ورزش که این مباحث را دربر می‌گیرد: 'تمرین‌های فیزیکی معجزه‌آسا', 'آمادگی روحی و ذهنی برای ورزش', 'ورزش‌های بدنسازی هوازی (آیروبیک) برای آرتروز', 'ورزش‌های مخصوص آرتروز از سر تا پا' و 'تمرین‌های ورزشی در شرایط خاص'.