شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
چگونه باید مطالعه کنیم
● اقسام مطالعه
▪ مطالعه برای زیاد کردن علم و سواد
▪ مطالعه برای پرکردن اوقات بیکاری و سرگرمی
▪ مطالعه برای پیداکردن جواب سوالی
● گروههای مطالعه کننده
▪ گروه اول کسانی است که با صدای بلند مطالعه میکنند.
▪ گروه دوم کسانی است که با زمزمه مطالعه میکنند.
عیوب این دو گروه این است که مزاحم دیگران میشوند، در وقت بیشتری مطالب کمتری را میخوانند، چون انرژی بیشتری مصرف میکنند زود خسته میشوند.
▪ گروه سوم کسانی است که با چشمانشان میخوانند (گروه صامت خوان).
حسن کار این گروه این است که مزاحم دیگران نمیشوند، از مطالعه خسته نمیشوند، چون خوب میتوانند حواس خود را جمع کنند در نتیجه بهتر یاد میگیرند، در وقت کمتر مطالب بیشتری را میخوانند.
عوامل موثر در یادگیری داشتن هدف و انگیزه ، میل داشتن به یادگیری ، تمرکز حواس (جمع کردن کلیه حواس) ، واکنش فعال (خط کشیدن به زیر کلمات مشکل و جملههای مهم) ، حداقل یکبار مرور .
● چگونه تمرکز حواس داشته باشیم؟
▪ وضعیت جسمی :
هنگام مطالعه بدنمان باید کاملا راحت باشد.
▪ مکان مطالعه :
مکان مطالعه باید بدور از سروصدا بوده ، همچنین زیاد گرم ، سرد و یا کمنور نباشد و بهتر است محلی که در آن مطالعه میشود با رنگ سبز نقاشی شده باشد و باید در اتاق مطالعه گلهای طبیعی با رنگهای سبز و زرد موجود باشد و محل مطالعه نزدیک به آشپزخانه و پرنور هم نباشد.
▪ زمان مطالعه :
درسهایی که نیاز به حفظ کردن ندارند بلکه به فکر کردن نیاز دارند (مانند دروس ریاضی و فیزیک) باید به موقع صبح خوانده شود. و درسهایی که نیاز به حفظ کردن دارند باید موقع شب و قبل از خواب و استراحت خوانده شوند.
● چند توصیه مهم
▪ وضو گرفتن
▪ خواندن دعای مطالعه
▪ هیچوقت با شکم و معده پر و یا خالی مطالعه نکنیم.
▪ فاصله چشمان تا کتاب حداقل ۴۰ سانتیمتر باشد.
▪ پشتمان نباید خم شود برای این کار بهتر است بر روی میز و صندلی مطالعه کنیم.
▪ در حال درازکش نباید مطالعه کنیم.
▪ خود را مقیّد نکنیم که حتما این مقدار کتاب را بخوانیم.
▪ عمیق و با فکر مطالعه کنیم.
▪ از انجام کارهای دیگر در موقع مطالعه خودداری کنیم.
● دعای مطالعه
خدایا مرا از تاریکیها و خیال بیرون ببر و با نور فهم بزرگوارمان کن و درهای رحمتت را بر ما بگشا و گنجینههای مطالعه بر ما عطا کن ای مهربانترین مهربانان.
منبع : آموزش و پرورش استان خراسان
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت مجلس حجاب گشت ارشاد رئیس جمهور رئیسی دولت سیزدهم پاکستان کارگران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی
سیل هواشناسی قتل کنکور تهران قم سازمان سنجش شهرداری تهران آتش سوزی پلیس زنان اصفهان
قیمت دلار خودرو مسکن قیمت خودرو دلار سایپا بازار خودرو قیمت طلا ارز ایران خودرو بانک مرکزی تورم
کیومرث پوراحمد پایتخت کتاب تلویزیون سینمای ایران سعید آقاخانی سریال ترانه علیدوستی فیلم موسیقی مهران مدیری سینما
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی آمریکا فلسطین غزه جنگ غزه روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران باشگاه استقلال
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ همراه اول فناوری ربات ناسا فیلترینگ ماه
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن آلزایمر زوال عقل