سایت فرارو / ۱۴۰۵/۰۳/۱۵
هشدار پزشکان درباره قرص ملاتونین و بهترین جایگزینها
متخصصان هشدار میدهند مصرف شبانه و طولانیمدت ملاتونین لزوماً راهحل بیخوابی نیست و در بسیاری از موارد، اصلاح عادات خواب و درمان ریشهای مشکلات، مؤثرتر از اتکا به مکملهاست.













