عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان میدهد این ماده شیرین میتواند عملکردی مشابه ژلهای انرژیزا داشته باشد و حتی به ریکاوری بهتر پس از ورزش کمک کند.
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
یک قاشق عسل قبل از ورزش چه تأثیری بر بدن دارد؟
۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
زنان ورزشکار مراقب این ۳ اشتباه باشید
فکر میکنید فقط تمرین سخت باعث میشود نتیجه بهتری بگیرید؟ شاید مشکل جای دیگری باشد.
۴ ساعت قبل / سایت انتخاب
یوگا، پیلاتس یا تایچی؛ کدامیک برای کاهش وزن بهتر است؟
اگر برای کاهش وزن بین یوگا، پیلاتس و تایچی مردد هستید، بهتر است بدانید هرکدام مزایا و ویژگیهای خاص خود را دارند. هر سه ورزش کمفشار محسوب میشوند، اما از ن...
سایت رکنا
چرا مریلا زارعی ازدواج نکرده است؟
سایت رکنا
فیلم چهره باز دزدان سریالی موتورسیکلت های میلیونی تهرانی / آنها را می شناسید ؟! + گفتگو
خبرگزاری همشهریآنلاین
اولین تصاویر از صحنه تصادف علیرضا افتخاری؛ ببینید
سایت خبر ورزشی
محرومیت فرزانه فصیحی از حضور در مسابقات جهانی: هیچ جملهای نمیتواند عمق ظلم و خیانتی که به من شد را توصیف کند +عکس
خبرگزاری ایسنا
بازگشت متفاوت داریوش فرضیایی با یک سریال + ویدئو
خبرگزاری جام جم
نقد فیلم بیداد؛ وقتی شعار جایی برای هنر نمیگذارد
در سالهای اخیر زیستبوم سینمای ایران شاهد پدیدهای بوده که از آن با عنوان «سینمای زیرزمینی» یاد میشود؛ آثاری که به دلایل مختلف امکان نمایش رسمی پیدا نکرده...