قیمت طلا امروز




 سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۵/۰۳/۲۴

تغذیه سالم و پیشگیری از فشارخون بالا | مصرف حبوبات و سویا خطر ابتلا به فشارخون را ۱۶ تا ۱۹ درصد کاهش می‌دهد / طبق جدیدترین متاآنالیز BMJ: روزانه ۱۷۰ گرم حبوبات و ۶۰ تا ۸۰ گرم سویا، ضربان قلب شما را نجات می‌دهد + جدول مقدار مصرف و مکانیسم اثر

غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند.
 تغذیه سالم و پیشگیری از فشارخون بالا | مصرف حبوبات و سویا خطر ابتلا به فشارخون را ۱۶ تا ۱۹ درصد کاهش می‌دهد / طبق جدیدترین متاآنالیز BMJ: روزانه ۱۷۰ گرم حبوبات و ۶۰ تا ۸۰ گرم سویا، ضربان قلب شما را نجات می‌دهد + جدول مقدار مصرف و مکانیسم اثر





 در نقد درگیری مجالس عزاداری |  انصاف نیوز

در نقد درگیری مجالس عزاداری | انصاف نیوز

علی برقراری در یادداشت ارسالی به انصاف نیوز با عنوان «در نقد درگیری مجالس عزاداری» نوشت:

 هشدار فوری هواشناسی؛ سیلاب در راه این ۴ استان

هشدار فوری هواشناسی؛ سیلاب در راه این ۴ استان

درحالی برای 4 استان شمال و شمال شرق هشدار بارندگی صادر شده که همزمان بیشنه دمای جنوب به 46 درجه می‌رسد.

 تصاویر دردناک از شیوع بیماری آبولا در افریقا

تصاویر دردناک از شیوع بیماری آبولا در افریقا

گزارش تصویری رویترز از شیوع گسترده بیماری آبولا در افریقا

 حادثه مرگبار برای ۲ زن جوان در بزرگراه امام علی(ع)

حادثه مرگبار برای ۲ زن جوان در بزرگراه امام علی(ع)

یک زن حدود ۳۰ ساله نیز در صندلی جلو سمت شاگرد خودروی تیبا محبوس شده بود که آتش‌نشانان با انجام عملیات رهاسازی و برش قطعات خودرو، او را خارج کردند.

 تفاوت کنکور ۱۴۰۵ با سال گذشته / پیرترین و جوان‌ترین داوطلبان کنکور چند ساله هستند؟

تفاوت کنکور ۱۴۰۵ با سال گذشته / پیرترین و جوان‌ترین داوطلبان کنکور چند ساله هستند؟

رئیس سازمان سنجش درباره تفاوت کنکور امسال با سال گذشته از نظر تأثیر سوابق تحصیلی و نمره کل آزمون گفت: در سال ۱۴۰۴، سوابق تحصیلی ۶۰ درصد و نمره آزمون سراسری ۴۰ درصد تأثیر داشت. بر اساس مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی، از این ۶۰ درصد، ۴۳ درصد به پایه دوازدهم و ۱۷ درصد به پایه یازدهم اختصاص داشت.

 آخرین وضعیت بناهای تاریخی آسیب‌دیده جنگ/پایان بازسازی کلیسای مریم مقدس وخانه نیما یوشیج

آخرین وضعیت بناهای تاریخی آسیب‌دیده جنگ/پایان بازسازی کلیسای مریم مقدس وخانه نیما یوشیج

رئیس کمیته گردشگری و میراث فرهنگی شورای شهر تهران با تشریح آخرین وضعیت بناهای تاریخی و میراثی آسیب‌دیده در جریان جنگ رمضان، از پایان تعمیرات و بازسازی شماری از این بناها از جمله کلیسای مریم مقدس، خانه نیما یوشیج، عمارت ارباب هرمز و موزه لانه جاسوسی خبر داد و گفت: با وجود آغاز روند مرمت در بخش قابل توجهی از اماکن آسیب‌دیده، درباره برخی بناها همچنان پاسخی از دستگاه‌های مسئول دریافت نشده است.