«می‌خواهم سه‌هفته‌ای ۱۴ کیلو کم کنم»؛ چرا رؤیای «لاغری فوری» هنوز زنده است؟ دکتر ابوالحسنی پاسخ می‌دهد

جراح مغز و اعصاب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش سبک زندگی در حفظ سلامت مغز گفت: خواب منظم، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و استفاده مستمر از توانایی‌های شناختی، از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر حفظ عملکرد مغز در سنین بالاتر است و پیشگیری از بیماری‌های مغزی باید از سال‌های جوانی مورد توجه قرار گیرد.

متخصصان تغذیه براساس نتایج یک مطالعه جدید می‌گویند، حذف کامل قند ساکاروز از رژیم غذایی کم‌چرب می‌تواند سلامت روده را مختل کند و با افزایش التهاب و اختلال‌های سوخت‌وسازی همراه باشد.