قیمت طلا امروز




 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۵/۰۴/۱۸

۴ اشتباه رایج در انتخاب میان‌وعده که باعث چاقی می‌شود/ خوراکی‌های «سالم‌نما» را بشناسید

بسیاری از خوراکی‌هایی که به‌عنوان میان‌وعده سالم شناخته می‌شوند، در عمل حاوی مقادیر بالای قند و چربی هستند و مصرف مداوم آن‌ها می‌تواند به افزایش وزن و اختلالات متابولیک منجر شود.
 ۴ اشتباه رایج در انتخاب میان‌وعده که باعث چاقی می‌شود/ خوراکی‌های «سالم‌نما» را بشناسید



 آیا کره خطر دیابت نوع ۲ را کم می‌کند؟ | آیا کره ضد دیابت است؟
۲ ساعت قبل / سایت شهرآرانیوز

آیا کره خطر دیابت نوع ۲ را کم می‌کند؟ | آیا کره ضد دیابت است؟

کره سال‌ها یکی از متهمان اصلی در بحث تغذیه سالم بوده است، اما یک مطالعه جدید سرنخ متفاوتی ارائه کرده است. پژوهشگران در بررسی بیش از ۲۴۰۰ نفر، ارتباطی میان مصرف بیشتر کره و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ پیدا کردند؛ با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که این یافته به معنی «ضد دیابت بودن کره» نیست.

 رژیم بدون شکر لزوما سالم‌تر نیست
۲ ساعت قبل / سایت شهرآرانیوز

رژیم بدون شکر لزوما سالم‌تر نیست

متخصصان تغذیه براساس نتایج یک مطالعه جدید می‌گویند حذف کامل قند ساکارز از رژیم غذایی کم‌چرب می‌تواند سلامت روده را مختل کند و با افزایش التهاب و اختلال‌های سوخت‌وسازی همراه باشد.



جایی میان چالش و توانایی - همدلی
روزنامه همدلی

جایی میان چالش و توانایی - همدلی

عاشور حسن زاده عرب پژوهشگر ما همیشه فکر می‌کنیم اگر حالمان خوب نیست، لابد کارمان بیش از حد سخت است؛ یا اگر بی‌حوصله‌ایم، لابد انگیزه نداریم. اما واقعیت پیچیده‌تر از این است. کیفیت تجربه ما از کار و زندگی، فقط به سختی یا آسانی یک کار وابسته نیست؛ به رابطه‌ای بستگی دارد که میان [ ]
وقتی پرفسور سمیعی زیرمیزی می‌گیرد!
سایت تابناک

وقتی پرفسور سمیعی زیرمیزی می‌گیرد!

ما به درخششِ فرزندان این سرزمین، به جراحانی که دستانشان برای نجات جانهاست، به دانشمندی که سال‌ها برای کشفی رنج برده، یا به المپیادی که شب‌های بی‌خوابی را به...
سایت رکنا

رازگشایی از سرنوشت زن بی هوش شده در بلوار فرودگاه / راننده شیاد با آبمیوه مسموم شکارش کرده بود

سایت اعتماد آنلاین

ماجرای مشاهده موجودی شبیه به «دایناسور» در مناطق بیابانی خراسان رضوی / توضیحات محیط‌زیست

ما مرده‌شوی  نیستیم
روزنامه اعتماد

ما مرده‌شوی نیستیم

شغل شریفی است هم شریف هم پیشه ای پرزحمت، هر کسی نمی تواند مرده شوی باشد، جگر شیر می خواهد و تن استوار، عرضه هم صدالبته، شغلی است بسیار سخت هم از نظر روحی هم جسمی، به هیچ وجه تعبیر بد از آن نباید داشت، یک روزنامه نگار خوش تیتر روزنامه نگاری را به مرده شوی بودن تعبیر کرد. مراد او از این تعبیر آن بود که برای ما که روزنامه نگاریم و مرده شوی نباید فرق داشته باشد کدام مرده را می شوییم و فرق بگذاریم و سه نقطه، درحالی که این روزنامه نگار گرامی که هنر تیتر داشت تفاوت های بسیار زیاد شغل روزنامه نگاری را با …
ذبح هورالعظیم، پای چاه‌های نفت
روزنامه هفت صبح

ذبح هورالعظیم، پای چاه‌های نفت

تنها بخش زنده تالاب هورالعظیم با صدور مجوز زیست محیطی برای توسعه میدان نفتی سهراب، بی جان خواهد شد. به گفته مسئولان سازمان محیط زیست بین ۱۸ تا ۲۰ هکتار از