قیمت طلا امروز




 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۵/۰۴/۲۶

فستینگ متناوب یا رژیم کم‌کالری؛ کدام بهتر جواب می‌دهد؟

فستینگ متناوب (Intermittent Fasting) در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین روش‌های کاهش وزن تبدیل شده است. اکنون نتایج یک مطالعه ۱۸ ماهه روی بیش از ۲۰۰ فرد مبتلا به چاقی نشان می‌دهد این روش می‌تواند به اندازه رژیم‌های سنتی محدودکننده کالری در کاهش وزن مؤثر باشد.
 فستینگ متناوب یا رژیم کم‌کالری؛ کدام بهتر جواب می‌دهد؟



 روزنامه اطلاعات: حرفهای پزشکیان و قالیباف در باره اوضاع اقتصادی را جدی بگیریم/ معیشت فقط غذا خوردن نیست که بگوییم با یک لقمه نان و پابرهنه می جنگیم
۱ ساعت قبل / سایت عصر خبر

روزنامه اطلاعات: حرفهای پزشکیان و قالیباف در باره اوضاع اقتصادی را جدی بگیریم/ معیشت فقط غذا خوردن نیست که بگوییم با یک لقمه نان و پابرهنه می جنگیم

جنگ ابعاد متعددی دارد و دیرینه‌ترین تصویر آن رویارویی نظامی است. صدای بمب و آتشبار و کشتن مردم در آوار و سنگر و پادگان یک خبر عادی در اخبار رسانه‌هاست. اما فقط مراکز نظامی نیست، در کارخانه و اداره و بنادر و دانشگاهها و حتی بیمارستان و مدرسه و آسایشگاه سالمندان و شیرخوارگاه هم بمب و گلوله می‌ریزند و گویا اصلاً موضوعی مهم و تکان دهنده برای وجدان به خواب رفته و آلوده بشر معاصر نیست

 زمان واریز مابه‌التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت بازنشستگان مشخص شد
۱ ساعت قبل / روزنامه عصر اقتصاد

زمان واریز مابه‌التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت بازنشستگان مشخص شد

نمایندگان مجلس از پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی به همراه مطالبات همسان سازی از دهم شهریور خبر دادند.

 گزارش روزنامه اعتماد از زندگی مردم اصفهان زیر بمباران در جنگ ۴۰ روزه / ماجرای شهادت ۴ کودک در خانه پدربزرگ و مادربزرگ چه بود؟
۲ ساعت قبل / سایت اعتماد آنلاین

گزارش روزنامه اعتماد از زندگی مردم اصفهان زیر بمباران در جنگ ۴۰ روزه / ماجرای شهادت ۴ کودک در خانه پدربزرگ و مادربزرگ چه بود؟

اصفهان برای بسیاری از ساکنانش، جنگ را نه از پشت صفحه تلویزیون، که از لرزش پنجره‌ها، صدای انفجار و شب‌هایی تجربه کرد که خواب در آنها معنای همیشگی خود را از دست داده بود. با گسترش حمله‌ها به نقاط مختلف شهر، فاصله میان محل زندگی مردم و میدان جنگ کمتر شد.