وی، کرم ضدآفتاب را یکی از مهمترین اقلام مورد نیاز زائران دانست و افزود: استفاده منظم از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب و تمدید آن در طول روز، بهویژه هنگام پیادهروی در فضای باز، از آفتابسوختگی، التهاب پوست و آسیبهای ناشی از اشعه فرابنفش جلوگیری میکند.
آلبویه توصیه کرد: زائران ترجیحاً از پیادهروی در ساعات اوج تابش آفتاب و گرمای روز خودداری کرده و پیادهروی خود را پس از غروب آفتاب آغاز کنند و در طول روز نیز با استراحت در محلهای مناسب، از قرار گرفتن طولانیمدت در معرض گرما و تابش مستقیم خورشید پرهیز کنند.
در ادامه حتما بخوانید چند توصیه به بیماران دیابتی در سفر اربعین
آلبویه، همراه داشتن کرم ترمیمکننده یا پماد مناسب برای سوختگی و ساییدگی پوست را نیز ضروری دانست و گفت: اصطکاک مداوم پوست با کفش و لباس و همچنین پیادهروی طولانی، زمینه ایجاد تاول، قرمزی و ساییدگی را فراهم میکند و استفاده بهموقع از فرآوردههای ترمیمکننده میتواند روند بهبود پوست را تسریع کرده و احتمال عفونت را کاهش دهد.
وی با اشاره به حضور حشرات در برخی مناطق مسیر پیادهروی اربعین، استفاده از فرآوردههای دافع حشرات را توصیه کرد و افزود: این محصولات خطر گزش حشرات، خارش، التهاب و برخی بیماریهای منتقله از طریق حشرات را کاهش میدهند و بهویژه برای کودکان، سالمندان و افراد دارای پوست حساس اهمیت بیشتری دارند.
مدیرکل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، دستمال مرطوب و دستمال کاغذی را از دیگر اقلام ضروری سفر برشمرد و اظهار کرد: رعایت بهداشت دست و پاکسازی پوست در شرایطی که دسترسی به آب محدود است، نقش مهمی در پیشگیری از انتقال آلودگیها و کاهش بروز مشکلات پوستی دارد.
وی همچنین همراه داشتن محلول شستوشوی زخم را برای زائران ضروری دانست و گفت: خراشها و زخمهای سطحی در مسیر پیادهروی باید در نخستین فرصت با محلولهای مناسب شستشو داده شوند تا احتمال عفونت کاهش یافته و روند ترمیم با سرعت بیشتری انجام شود.
آلبویه تأکید کرد: زائران اقلام بهداشتی و مراقبتی مورد نیاز خود را از مراکز مجاز تهیه کنند و از خرید محصولات فاقد مجوز یا با منشأ نامشخص خودداری کنند؛ زیرا استفاده از فرآوردههای دارای مجوز، ضامن سلامت مصرفکننده و پیشگیری از عوارض ناشی از محصولات تقلبی و غیراستاندارد است.
منبع: مهر
