قیمت طلا امروز




 سایت خبرآنلاین / ۱۷ ساعت قبل

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف ایمن باید دوباره جوشانده شوند.
 کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

فاخره بهبهانی: یکی از نگرانی‌های مهم درباره مصرف مواد غذایی کنسروی، احتمال وجود سم بوتولینوم است؛ سمی خطرناک که می‌تواند در محیط‌های بدون اکسیژن، مانند داخل قوطی کنسرو، توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم تولید شود. این باکتری ممکن است در انواع کنسروهای گوشتی، ماهی و سبزیجات وجود داشته باشد.

البته کنسروهای دارای محیط اسیدی مانند گوجه‌فرنگی، ترشیجات و برخی میوه‌ها شرایط مناسبی برای رشد این باکتری ندارند و از این نظر نگرانی درباره بوتولیسم در آنها بسیار کمتر است. کنسرو جوشیده را چند ساعت می‌توان نگه داشت؟

 کنسروها را می‌توان در دمای معمولی خانه و در محیطی خشک مانند کابینت نگهداری کرد و قرار دادن آنها در یخچال، به دلیل رطوبت بالاتر، می‌تواند احتمال زنگ‌زدگی قوطی را افزایش دهد.

با این حال، برای مصرف کنسروهای نیازمند حرارت‌دهی، توصیه شده است قوطی پیش از مصرف حدود ۲۰ دقیقه در آب جوش قرار گیرد. نکته مهم این است که جوشاندن یک‌باره قوطی به معنای ایمن ماندن آن برای روزها نیست.

بر اساس این توصیه، اگر کنسرو جوشانده شده اما هنوز باز نشده باشد، بهتر است حداکثر حدود ۲ تا ۳ ساعت نگهداری شود و پس از آن، پیش از مصرف مجدداً جوشانده شود؛ بنابراین نمی‌توان کنسرو را در سفر یک‌بار جوشاند و سپس چند روز بدون حرارت‌دهی مجدد مصرف کرد. گرم کردن یا سرخ کردن …



 پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی با کاهش کلسترول بد
۲ ساعت قبل / سایت نورنیوز

پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی با کاهش کلسترول بد

انجمن قلب آمریکا با انتشار راهنمای جدیدی، بر درمان زودهنگام کلسترول بالا تأکید کرده است. بر اساس این راهنما، پزشکان باید با استفاده از ابزارهای جدید ارزیابی خطر، درمان را زودتر از گذشته آغاز کنند تا از بروز سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری شود.

 حذف کامل قند از رژیم کم‌چرب چه بلایی سر روده می‌آورد؟
۴ ساعت قبل / سایت نورنیوز

حذف کامل قند از رژیم کم‌چرب چه بلایی سر روده می‌آورد؟

متخصصان تغذیه براساس نتایج یک مطالعه جدید می‌گویند، حذف کامل قند ساکاروز از رژیم غذایی کم‌چرب می‌تواند سلامت روده را مختل کند و با افزایش التهاب و اختلال‌های سوخت‌وسازی همراه باشد.

 رژیم بدون شکر لزوما سالم‌تر نیست
۱۳ ساعت قبل / سایت جهان صنعت نیوز

رژیم بدون شکر لزوما سالم‌تر نیست

متخصصان تغذیه براساس نتایج یک مطالعه جدید می‌گویند حذف کامل قند ساکارز از رژیم غذایی کم‌چرب می‌تواند سلامت روده را مختل کند و با افزایش التهاب و اختلال‌های سوخت‌وسازی همراه باشد.