به گزارش هممیهن آنلاین و به نقل از سلامت نیوز، یک مطالعه بزرگ و مقدماتی نشان داده است بزرگسالان مبتلا به بیخوابی مزمن که به مدت یک سال یا بیشتر از ملاتونین استفاده کردهاند، طی پنج سال بعد حدود ۹۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به نارسایی قلبی قرار داشتهاند.
این یافتهها که بر اساس دادههای پروندههای پزشکی به دست آمدهاند، پرسشهای تازهای درباره ایمنی مصرف طولانیمدت ملاتونین مطرح کردهاند؛ مکملی که بسیاری از افراد آن را به دلیل طبیعی بودن، کاملاً بیخطر میدانند.
ملاتونین چیست؟
ملاتونین هورمونی است که بهطور طبیعی توسط غده صنوبری در مغز تولید میشود و در تنظیم چرخه خواب و بیداری یا همان ریتم شبانهروزی بدن نقش دارد. معمولاً با تاریک شدن هوا میزان ملاتونین در بدن افزایش مییابد و در طول روز کاهش پیدا میکند.
شکل مصنوعی این هورمون نیز بهعنوان مکمل برای کمک به خواب و همچنین مقابله با اختلالات ریتم شبانهروزی، مانند جتلگ، مورد استفاده قرار میگیرد.
بررسی بیش از ۱۳۰ هزار فرد مبتلا به بیخوابی
پژوهشگران سوابق پزشکی بیش از ۱۳۰ هزار بزرگسال مبتلا به بیخوابی را بررسی کردند. افرادی که در سوابق پزشکی آنها مصرف ملاتونین برای حداقل یک سال ثبت شده بود، با افرادی که مبتلا به بیخوابی بودند اما سابقه ثبتشدهای از مصرف ملاتونین نداشتند، مقایسه شدند.
افرادی که پیش از آغاز مطالعه سابقه نارسایی قلبی داشتند یا داروهای خواب دیگری دریافت کرده بودند، از بررسی کنار گذاشته شدند.
خطر نارسایی قلبی ۹۰ درصد بیشتر بود
نتایج نشان داد در میان افراد مبتلا به بیخوابی، کسانی که حداقل ۱۲ ماه مصرف ملاتونین داشتند، طی پنج سال بعد حدود ۹۰ درصد بیشتر با خطر ابتلا به نارسایی قلبی مواجه بودند.
نارسایی قلبی در ۴.۶ درصد از افراد گروه مصرفکننده ملاتونین رخ داد، در حالی که این میزان در گروه مقایسه ۲.۷ درصد بود.
در یک تحلیل دیگر نیز پژوهشگران افرادی را بررسی کردند که دستکم دو نسخه ملاتونین را با فاصله حداقل ۹۰ روز دریافت کرده بودند. در این تحلیل، خطر نارسایی قلبی حدود ۸۲ درصد بیشتر بود. …
