راهنمای پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی؛ کاهش کلسترول بد

به گزارش آفتاب نیوز،

وبگاه سایِنس اَلِرت در گزارشی آورده است: کلسترول بد (اِل‌دی‌اِل) بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان است که می‌تواند به‌مرور زمان در رگ‌ها رسوب کند و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد؛ اما کلسترول بد تنها چیزی نیست که باید مراقب آن بود. انواع دیگر چربی‌ها و لیپوپروتئین‌ها نیز می‌توانند در خون به سطوح غیرعادی برسند که به آن دیس‌لیپیدمی (اختلال چربی خون) گفته می‌شود و می‌تواند به بیماری‌های قلبی‌عروقی، که علت اصلی مرگ‌ومیر در جهان است، منجر شود.

امسال، متخصصان آمریکایی راهنمای رسمی خود را برای مدیریت کلسترول و پیشگیری از دیسلیپیدمی به‌روزرسانی و نسخه قبلی (۲۰۱۸ میلادی) را بازنویسی کرده‌اند. راهنمای جدید هنوز بر مدیریت کلسترول تأکید دارد، اما رویکردی گسترده‌تر اتخاذ کرده که بر اقدام زودهنگام برای کنترل چربی‌های خون متمرکز است.

چرا درمان زودهنگام کلسترول مهم است؟

دکتر راجر بلومنتال (Roger Blumenthal)، متخصص قلب و رئیس کمیته تدوین این راهنما، توضیح داد: می‌دانیم که ۸۰ درصد یا بیشتر از بیماری‌های قلبی‌عروقی پیشگیری‌پذیر هستند و کلسترول بد بخش عمدای از این خطر را تشکیل می‌دهد. اولین گام، بهینه‌سازی سبک زندگی سالم است، اما اگر پس از مدتی، اعداد چربی خون در محدوده مطلوب نباشند، باید زودتر از گذشته از دارو‌های کاهش‌دهنده چربی استفاده کنیم.

چه تغییراتی در راهنمای جدید ایجاد شده است؟

۱. غربالگری از دوران کودکی: بر اساس راهنمای جدید، غربالگری کلسترول باید از سن ۹ تا ۱۱ سالگی آغاز شود. اگر سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی یا کلسترول بالا وجود داشته باشد، این غربالگری می‌تواند از سن ۲ سالگی شروع شود؛

۲. ابزار جدید ارزیابی خطر (PREVENT): پزشکان باید از یک ماشین‌حساب جدید به نام پری‌وِنت/ PREVENT برای تخمین خطر ۱۰ ساله و ۳۰ ساله بیماری‌های قلبی‌عروقی در بیماران ۳۰ تا ۷۹ سال استفاده کنند. این ابزار با استفاده از اطلاعاتی مانند کلسترول، فشارخون، سن و عادات سلامتی، خطر ابتلا به این بیماری‌ها را محاسبه می‌کند.

۳. اهداف جدید برای کلسترول بد: کلسترول بد هم مانند فشار خون باید پایین باشد. هدف جدید پزشکان این است که این عدد را برای افراد معمولی زیر ۱۰۰، برای افراد پرخطر زیر ۷۰، و برای بیماران قلبی …