نورنیوز- گروه اجتماعی: افسردگی در زنان همیشه با غم، گریه و گوشهگیری آشکار نمیشود و گاهی پشت فعالیت زیاد، کمالگرایی یا حتی عصبانیت پنهان میماند. فرحناز هاشمیپور، روانشناس، درباره نشانههای پنهان افسردگی در زنان و تأثیر آن بر زندگی فردی و خانوادگی توضیحاتی ارائه کرد.
هاشمیپور گفت افسردگی در زنان ممکن است به شکل عصبانیت و تحریکپذیری زیاد، خستگی مزمن و بیدلیل یا کمالگرایی افراطی ظاهر شود. به گفته این روانشناس، برخی زنان در ظاهر بسیار فعال هستند و تمام وظایف خانه و محیط کار را به بهترین شکل انجام میدهند، اما در درون خود احساس پوچی و بیارتباطی دارند. این وضعیت گاهی با عنوان «افسردگی خندان» یا افسردگی عملکردی شناخته میشود.
تغییر اشتها، شامل پرخوری یا بیمیلی به غذا، و همچنین اختلالات خواب نیز از دیگر نشانههایی هستند که ممکن است نادیده گرفته شوند. این روانشناس با اشاره به تفاوت شیوه بروز علائم افسردگی در زنان و مردان اظهار کرد زنان معمولاً نشانههای «داخلیساز» مانند غم، احساس گناه، خودسرزنشگری و گوشهگیری را بیشتر تجربه میکنند.
در مقابل، افسردگی در مردان ممکن است بیشتر به شکل رفتارهای «بیرونیساز» مانند پرخاشگری، رفتارهای پرریسک یا پناه بردن به مواد اعتیادآور بروز پیدا کند.
به بیان ساده، ممکن است یک زن افسردگی خود را با گریه و انزوا نشان دهد، در حالی که یک مرد مبتلا به افسردگی با عصبانیت و رفتارهای پرخاشگرانه واکنش نشان دهد. چه زمانی غم به افسردگی تبدیل میشود؟
هاشمیپور سه معیار اصلی شدت، تداوم و اختلال در عملکرد را برای تشخیص تفاوت میان غمهای گذرا و افسردگی بالینی مورد توجه قرار داد. وی گفت اگر تغییرات خلقی بیش از دو هفته به شکل مداوم ادامه داشته باشد، شدت علائم باعث از دست رفتن لذت از فعالیتهای همیشگی شود و عملکرد فرد در زندگی روزمره، شغل یا روابط اجتماعی مختل شود، احتمال مواجهه با یک وضعیت بالینی وجود دارد که نیازمند ارزیابی متخصص است. تفاوت میزان ابتلا به افسردگی میان زنان و مردان میتواند تحت تأثیر عوامل مختلفی باشد.
تغییرات هورمونی در دورههایی …
