قیمت طلا امروز




 سایت نورنیوز / ۵ ساعت قبل

پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی با کاهش کلسترول بد

انجمن قلب آمریکا با انتشار راهنمای جدیدی، بر درمان زودهنگام کلسترول بالا تأکید کرده است. بر اساس این راهنما، پزشکان باید با استفاده از ابزارهای جدید ارزیابی خطر، درمان را زودتر از گذشته آغاز کنند تا از بروز سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری شود.
 پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی با کاهش کلسترول بد

نورنیوز-گروه اجتماعی : وبگاه سایِنس اَلِرت در گزارشی آورده است:

کلسترول بد (اِل‌دی‌اِل) بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان است که می‌تواند به‌مرور زمان در رگ‌ها رسوب کند و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد؛ اما کلسترول بد تنها چیزی نیست که باید مراقب آن بود. انواع دیگر چربی‌ها و لیپوپروتئین‌ها نیز می‌توانند در خون به سطوح غیرعادی برسند که به آن دیس‌لیپیدمی (اختلال چربی خون) گفته می‌شود و می‌تواند به بیماری‌های قلبی‌عروقی، که علت اصلی مرگ‌ومیر در جهان است، منجر شود.

امسال، متخصصان آمریکایی راهنمای رسمی خود را برای مدیریت کلسترول و پیشگیری از دیسلیپیدمی به‌روزرسانی و نسخه قبلی (۲۰۱۸ میلادی) را بازنویسی کرده‌اند. راهنمای جدید هنوز بر مدیریت کلسترول تأکید دارد، اما رویکردی گسترده‌تر اتخاذ کرده که بر اقدام زودهنگام برای کنترل چربی‌های خون متمرکز است. چرا درمان زودهنگام کلسترول مهم است؟

دکتر راجر بلومنتال (Roger Blumenthal)، متخصص قلب و رئیس کمیته تدوین این راهنما، توضیح داد: می‌دانیم که ۸۰ درصد یا بیشتر از بیماری‌های قلبی‌عروقی پیشگیری‌پذیر هستند و کلسترول بد بخش عمدای از این خطر را تشکیل می‌دهد. اولین گام، بهینه‌سازی سبک زندگی سالم است، اما اگر پس از مدتی، اعداد چربی خون در محدوده مطلوب نباشند، باید زودتر از گذشته از داروهای کاهش‌دهنده چربی استفاده کنیم. چه تغییراتی در راهنمای جدید ایجاد شده است؟

۱. غربالگری از دوران کودکی: بر اساس راهنمای جدید، غربالگری کلسترول باید از سن ۹ تا ۱۱ سالگی آغاز شود. اگر سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی یا کلسترول بالا وجود داشته باشد، این غربالگری می‌تواند از سن ۲ سالگی شروع شود؛

۲. ابزار جدید ارزیابی خطر (PREVENT): پزشکان باید از یک ماشین‌حساب جدید به نام پری‌وِنت/ PREVENT برای تخمین خطر ۱۰ ساله و ۳۰ ساله بیماری‌های قلبی‌عروقی در بیماران ۳۰ تا ۷۹ سال استفاده کنند. این ابزار با استفاده از اطلاعاتی مانند کلسترول، فشارخون، سن و عادات سلامتی، خطر ابتلا به این بیماری‌ها را محاسبه می‌کند.

۳. اهداف جدید برای کلسترول بد: …



 آیا کره خطر دیابت نوع ۲ را کم می‌کند؟ | آیا کره ضد دیابت است؟
۲۳ دقیقه قبل / سایت شهرآرانیوز

آیا کره خطر دیابت نوع ۲ را کم می‌کند؟ | آیا کره ضد دیابت است؟

کره سال‌ها یکی از متهمان اصلی در بحث تغذیه سالم بوده است، اما یک مطالعه جدید سرنخ متفاوتی ارائه کرده است. پژوهشگران در بررسی بیش از ۲۴۰۰ نفر، ارتباطی میان مصرف بیشتر کره و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ پیدا کردند؛ با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که این یافته به معنی «ضد دیابت بودن کره» نیست.

 محافظت از فرسودگی زودرس مغز با چند راهکار ساده
۲ ساعت قبل / سایت نورنیوز

محافظت از فرسودگی زودرس مغز با چند راهکار ساده

جراح مغز و اعصاب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش سبک زندگی در حفظ سلامت مغز گفت: خواب منظم، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و استفاده مستمر از توانایی‌های شناختی، از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر حفظ عملکرد مغز در سنین بالاتر است و پیشگیری از بیماری‌های مغزی باید از سال‌های جوانی مورد توجه قرار گیرد.

 کاهش کلسترول بد؛ راه پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی
۳ ساعت قبل / سایت مشرق

کاهش کلسترول بد؛ راه پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی

انجمن قلب آمریکا با انتشار راهنمای جدیدی، بر درمان زودهنگام کلسترول بالا تأکید کرده است.



سرمقاله خراسان/ منافع شهر معطل بازی تاج و تخت! | آخرین خبر
سایت آخرین خبر

سرمقاله خراسان/ منافع شهر معطل بازی تاج و تخت! | آخرین خبر

خراسان/ «منافع شهر معطل بازی تاج و تخت!» عنوان یادداشت روز در روزنامه خراسان ت که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: ۶۳ طرح و لایحه روی زمین مانده است، قوای نظارت بر عملکرد مدیریت شهری، لنگ است و پارلمان شهری مشهد به معنای واقعی کلمه قفل شده؛ آن هم نه به این دلیل که مسئله‌ای درباره آن‌ها وجود دارد،
از آتش تا آرامش نظام سلامت ایران چگونه تاب آورد؟
سایت ایران آنلاین

از آتش تا آرامش نظام سلامت ایران چگونه تاب آورد؟

جنگ‌های ۱۲ و ۴۰ روزه، زیرساخت‌های سلامت کشور را با یکی از کم‌سابقه‌ترین آزمون‌های خود مواجه کرد، اما نظام بهداشت و درمان، همزمان با تحمل خسارت حدود ۸ هزار میلیارد تومانی ناشی از حمله به بیش از ۲۰۰ مرکز بهداشتی، بیش از ۷۰ بیمارستان و حدود ۳۰۰ آمبولانس، روند ارائه خدمات حیاتی به مردم را متوقف نکرد.
ظرفیت‌های اجتماعی در بازآفرینی اقتصادی ایران پس از جنگ - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

ظرفیت‌های اجتماعی در بازآفرینی اقتصادی ایران پس از جنگ - مردم سالاری آنلاین

رویترز در گزارشی، اقتصاد ایران را فروپاشیده توصیف کرده و از آسیب زیرساخت ها، قطع ...
آموزش در خانه یا خانه‌نشینی آموزش
روزنامه آرمان امروز

آموزش در خانه یا خانه‌نشینی آموزش

روح‌اله رضاعلی آرمان امروز : چند سالی است در حوزه مشاوره تحصیلی و انتخاب رشته با دانش‌آموزان و خانواده‌های بسیاری گفت‌وگو می‌کنم. امسال در میان گفت‌وگو با دانش‌آموزان پایه دوازدهم و والدین آنها، با موضوعی مواجه شدم که به نظرم نیازمند تأمل جدی است: هوم‌اسکولینگ یا آموزش در خانه. به نظر می‌رسد آموزش در خانه، [ ]
جنگ و جنگل‌ها
روزنامه آرمان امروز

جنگ و جنگل‌ها

عباس محمدی آرمان امروز : چند ماه است که جنگل‌هایی بسیار گسترده در کشورهای گوناگون در حال سوختن است. در آمریکا، امسال بیش از دوونیم میلیون هکتار جنگل دچار آتش‌سوزی شده، در انتاریوی کانادا فقط  در ماه جولای حدود نهصد مورد آتش‌سوزی بزرگ در جنگل‌ها رخ داده، در اسپانیا برآوردها حاکی از آن است که [ ]
رد آدم‌ربایی در زاهدان
روزنامه شرق

رد آدم‌ربایی در زاهدان

ساعت حدود ۹:۳۰ شب ۳۰ تیر، بازار زاهدان همچنان شلوغ و پررفت‌وآمد بود. «مهرشاد دادکریمی»، جوان ۲۳‌ساله‌ای که در بازار زاهدان مغازه لباس کودک دارد، به پدرش تلفن زد و گفت کارش در بازار تمام شده و می‌خواهد بعد از بازی بیلیارد با یکی از دوستانش، راهی خانه شود. با خودروی شخصی‌اش به خیابان شریعتی رفته بود و منتظر دوستش بود. اما آن شب دیگر به خانه نرسید.