به گزارش میگنا پژوهش تازهای که در British Journal of Psychology منتشر شده است، بار دیگر توجه روانشناسان را به پیوند میان بدن و ذهن جلب کرده است. عنوان مقاله، Manipulating posture implicitly through environmental constraints influences mood and risk-taking behaviour، بهروشنی نشان میدهد که پژوهشگران در این مطالعه بهجای تکیه بر توصیههای مستقیم یا تلقین آشکار دربارهی «صاف نشستن»، کوشیدهاند وضعیت بدن را بهصورت ضمنی و از طریق محدودیتهای محیطی تغییر دهند تا اثر آن را بر خلقوخو و رفتارهای تصمیمگیری بسنجند. اهمیت این کار در آن است که بسیاری از پژوهشهای پیشین دربارهی «قدرت زبان بدن» یا «پاور پوزینگ» با این نقد روبهرو بودهاند که شاید اثرهای گزارششده بیشتر از آنکه ناشی از خودِ وضعیت بدنی باشد، از انتظار شرکتکنندگان یا آگاهی آنان از هدف پژوهش ناشی شده باشد. در این مطالعه، پژوهشگران تلاش کردهاند این مشکل را تا حد ممکن کاهش دهند و تصویری دقیقتر از رابطهی میان وضعیت بدن و کارکردهای روانی به دست دهند.
منبع خبری ScienceDaily نیز این پژوهش را با عنوان Sitting up straight may improve your mood and decision-making بازتاب داده و خلاصه کرده است که نشستن صاف میتواند بهطور ظریف احساسات مثبتتر و تصمیمگیری مؤثرتر را تقویت کند. در عین حال، خودِ پژوهشگران نیز تأکید کردهاند که اثر مشاهدهشده کوچک اما معنادار بوده و باید آن را در چارچوب آزمایشگاهی و نه بهعنوان تغییری بزرگ و فوری در زندگی روزمره تفسیر کرد. همین نکته، ارزش علمی مطالعه را بیشتر میکند، زیرا نشان میدهد یافتهها با احتیاط، دقت و پرهیز از اغراق گزارش شدهاند.
در این پژوهش، نزدیک به ۲۰۰ نفر از اعضای جامعهی مکگیل در آزمایشی کنترلشده شرکت کردند. هدف اصلی آن بود که بررسی شود آیا تغییرات ظریف در وضعیت بدنی میتواند بر هیجان و تصمیمگیری اثر بگذارد یا نه. شرکتکنندگان ابتدا مجموعهای از آزمونها را انجام دادند و …
