التهاب فاشیای پلانتار یا پلانتار فاشئیت یکی از شایعترین علتهای درد پاشنه پا است و در بسیاری از افراد فعال، ورزشکاران، کارگران ایستادهکار، افراد دارای اضافهوزن و حتی کسانی که سبک زندگی کمتحرک دارند دیده میشود. فاشیای پلانتار یک نوار ضخیم و محکم از بافت همبند است که از استخوان پاشنه آغاز میشود و تا نزدیکی انگشتان پا امتداد پیدا میکند. این بافت مانند یک طناب حمایتی در کف پا عمل میکند و به حفظ قوس طولی پا، جذب ضربه هنگام راه رفتن و انتقال نیرو در زمان ایستادن، دویدن و پریدن کمک میکند. هنگامی که فشارهای تکراری، کشش بیش از اندازه یا ضربههای مداوم به این بافت وارد شود، رشتههای ظریف آن دچار آسیبهای ریز میشوند. بدن در پاسخ به این آسیبها واکنش التهابی، درد، خشکی و حساسیت ایجاد میکند. به همین دلیل فرد اغلب درد را در قسمت داخلی پاشنه یا امتداد کف پا احساس میکند.
به گزارش میگنا علامت کلاسیک التهاب فاشیای پلانتار درد پاشنه هنگام برداشتن نخستین قدمها پس از بیدار شدن از خواب است. بسیاری از بیماران میگویند صبحها وقتی از تخت پایین میآیند، پاشنه پایشان تیر میکشد یا احساس میکنند روی میخ راه میروند. این درد ممکن است پس از چند دقیقه راه رفتن کمتر شود، زیرا بافت کف پا گرمتر و نرمتر میشود. با این حال، پس از ایستادن طولانی، پیادهروی زیاد، بالا رفتن از پله یا فعالیت ورزشی، درد دوباره شدت میگیرد. در برخی افراد درد پس از نشستن طولانی و شروع دوباره حرکت نیز ظاهر میشود. درد معمولا در یک پا رخ میدهد، اما امکان درگیری هر دو پا هم وجود دارد. شدت درد از ناراحتی خفیف تا درد ناتوانکننده متفاوت است و اگر مدیریت نشود، میتواند روی راه رفتن، کار، ورزش، خواب و کیفیت زندگی اثر جدی بگذارد.
از نظر علمی، واژه التهاب برای این مشکل رایج شده است، اما در بسیاری از موارد، بهویژه وقتی بیماری مزمن میشود، مسئله اصلی بیشتر فرسایش و تغییرات بافتی است تا التهاب شدید فعال. به همین دلیل برخی متخصصان از اصطلاح فاشیوپاتی پلانتار نیز استفاده …
