برای تهیه و استفاده از ضماد کلم و عسل جهت تسکین درد مفصل :
۱. یک برگ کلم تازه و سالم را جدا کرده و با وردنه روی آن بکشید تا بافت آن نرم شده و آب و عصاره آن خارج شود.
۲. ۱ قاشق چای خوری عسل طبیعی را کاملاً روی سطحی از برگ که روی پوست قرار می گیرد، پخش کنید.
۳. برگ کلم عسلی را مستقیم روی مفصل دردناک (زانو، آرنج یا مچ) قرار دهید.
۴. روی آن را با سلفون پلاستیکی و سپس با یک شال یا پارچه گرم ببندید و بگذارید ۶ تا ۸ ساعت (طول شب) بماند.
۵. صبح محل را با آب ولرم بشویید و این کار را ۱۰ شب متوالی تکرار کنید.
مرحله اول: آماده سازی و نرم کردن برگ کلم
روش کار: یک برگ تازه و سالم را از بوته کلم جدا کنید. آن را شسته و خشک نمایید. سپس برگ را روی تخته کار قرار داده و با وردنه چند بار روی آن بکشید تا بافت برگ کمی له شده و عصاره و آب مغذی آن خارج شود.
مرحله دوم: مالیدن عسل روی برگ کلم
روش کار: مقدار ۱ قاشق چای خوری عسل طبیعی را روی سمتی از برگ کلم که قرار است مستقیماً روی پوست قرار گیرد بمالید و با قاشق به طور یکنواخت پخش کنید. مقدار عسل نباید …
