ساخت گل با خط کش و روبان؛ یک کاردستی زیبا و ساده برای تزیین هدیه و دکور

با چند وسیله ساده مثل روبان، خط‌کش، نخ و سوزن می‌توانید گل‌های پارچه‌ای بسیار زیبایی درست کنید؛ گل‌هایی که برای تزیین جعبه کادو، گیره مو، لباس، تل، دسته‌گل و حتی دکور اتاق کاربرد دارند.

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

در این آموزش، یک روش ساده و کم هزینه برای ساخت گل روبانی با کمک خط کش را مرحله به مرحله یاد می گیریم؛ روشی که حتی افراد مبتدی هم می توانند در خانه انجام دهند. 🧰 وسایل مورد نیاز

برای ساخت این گل زیبا به وسایل زیر نیاز دارید: 🎀 روبان ساتن یا روبان پارچه ای 📏 خط کش ✂️ قیچی 🧵 نخ و سوزن 🔥 فندک یا کبریت برای جلوگیری از ریش ریش شدن روبان 🟡 یک دکمه، مروارید یا نگین برای مرکز گل چسب حرارتی، در صورت تمایل

پیشنهاد: برای شروع از روبان هایی با عرض حدود ۲ تا ۳ سانتی متر استفاده کنید؛ کار کردن با این اندازه برای افراد مبتدی راحت تر است.

مرحله اول؛ روبان را اندازه گیری کنید 📏

ابتدا روبان را روی سطح صاف قرار دهید.

با کمک خط کش، روبان را به قطعات مساوی حدود ۷ تا ۸ سانتی متری تقسیم کنید.

برای یک گل متوسط، حدود ۱۰ تا ۱۲ تکه روبان آماده کنید.

هرچه تعداد تکه ها بیشتر باشد، گل پرپشت تر خواهد شد.

مرحله دوم؛ روبان ها را برش بزنید ✂️

با قیچی، روبان را روی اندازه های مشخص شده ببرید. …

مدیریت دورریز مواد غذایی؛ از بشقاب‌های پاک تا شهرهای پاک

روز جهانی پاکسازی زمین به عنوان یک رویداد جهانی محیط زیستی در سال جاری بر پیشگیری از تولید پسماند غذایی تمرکز دارد؛ موضوعی که به اعتقاد دبیر شبکه تشکل‌های محیط زیست و منابع طبیعی در کشورمان نیاز به سازو کارهای قانونی مناسب، فرهنگسازی و نظارت مطلوب نیاز دارد.

چگونه از چرخه تمیزکاری وسواسی و فرسایشی خارج شویم؟

یک روانشناس با تأکید بر اینکه نظم باید «ابزاری» برای سلامت روان باشد نه «محدودیتی» برای زندگی، توصیه کرد: برای خروج از تله کمال‌گرایی، باید به‌جای تمیزکاری افراطی، محدودیت‌های زمانی مشخص مانند ۱۵ دقیقه در روز تعیین کرد؛ اقدامی که با تکیه بر خودآگاهی و جایگزینیِ «خودشفقت‌ورزی» به جای سرزنشِ خود، مسیر را برای ایجاد آرامش درونی هموار می‌کند.

چرا دیروز همیشه قشنگ‌تر از امروز به نظر می‌رسد

ایرنا- تهران- همه ما بارها برایمان پیش آمده باشد که با حسرت به سال‌های سپری‌شده نگاه کنیم و با خود بگوییم: یادش به‌خیر، قدیما همه‌چیز چقدر بهتر و آرام‌تر بود. پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند این احساس همیشه با واقعیت همخوانی ندارد، در حقیقت، مغز انسان به سامانه‌ای خودکار مجهز است که با دستکاری ظریف خاطرات، تلخی‌ها را کم‌رنگ و شیرینی‌ها را پررنگ‌تر از آنچه رخ داده ثبت می‌کند.

صبحمان را به گوشی نفروشیم

ستاره صبح - صدف بیات:‌ برای بسیاری از ما صبح با صدای زنگ گوشی شروع نمی‌شود؛ با دست بردن به سمت صفحه گوشی شروع می‌شود. چشم‌ها هنوز کاملاً باز نشده‌اند، اما انگشت‌ها پیام‌ها، اخبار، شبکه‌های اجتماعی و اعلان‌های شب گذشته را مرور می‌کنند.