جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
شوخی نکنید
احساس شادمانی مثل تمام چیزهای دیگر با یک تمرین ساده شروع می شود.
اگر دوست دارید فرد سرحال و شادابی باشید، باید ابتدا تظاهر کنید که شادمان هستید برای این منظور لبخند بزنید. اندامتان را از حالت خمیدگی خارج کنید.
با این وضعیت در آینه به خود نگاه کنید، آنوقت از دیدن خود در آینه احساس رضایت خواهید کرد.
تغییر چهره به لحاظ عاطفی باعث سرحالی شما خواهد شد و با همین تمرین ساده به باوری بزرگ و نتیجه ای مطلوب خواهید رسید.
پوشیدن لباس هایی با رنگ روشن و مرتب بودن و هماهنگی رنگ لباس ها و تغییرات کوچک می تواند در افزایش این احساس مؤثر و سودمند باشد.
[نوشین مقدم]
منبع : روزنامه ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات احمد وحیدی عراق حسن روحانی مجلس شورای اسلامی حجاب دولت نیکا شاکرمی مجلس روز معلم رهبر انقلاب شهید مطهری
ایران سیل هواشناسی تهران آتش سوزی شهرداری تهران قوه قضاییه پلیس آموزش و پرورش معلم فضای مجازی سلامت
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا سازمان هواشناسی مالیات دولت سیزدهم بازار خودرو قیمت دلار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان موسیقی تلویزیون سریال ساواک عمو پورنگ سینمای ایران مهران مدیری تبلیغات مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال علی خطیر لیگ برتر جواد نکونام بازی لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
هوش مصنوعی اپل فناوری خودروهای وارداتی گوگل آیفون ناسا
فشار خون کبد چرب