سایت پارسینه
با یک تغییر ساده، عملکرد حافظه خود را متحول کنید
به گزارش پارسینه پلاس، بر اساس یافتههای جدید علمی، تکرار یک روتین ثابت میتواند حافظهات را ضعیف کند و در بلندمدت باعث افت عملکرد شناختیات شود. دانشمندان میگویند هر چه فعالیتهای روزانهات متنوعتر باشد، مغزت فعالتر، حافظهات قویتر و حالت بهتر خواهد بود. عادت بساز، ولی تکراری نه! کتابهایی مثل Atomic …