چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
بیماریها و مشکلاتی که در دوران بارداری به سراغ شما می آید
در دوران بارداری باید انتظار هر درد و بیماری جدیدی راداشت كه اكثر آنها خیلی جدی نیستند و فقط دانستن این كه این بیماری در دوران بارداری طبیعی است كفایت می كنه.من برخی از این بیماریها را به طور مختصر توضیح می دهم
● همانطور كه مدانید حاملگی از سه تریمستر تشكیل شده است اكثر بیماریها در تریمستر اول و سوم است و سه ماهه دومmoon Honey حاملگی است
شایع ترین بیماری دوران بارداری Morning Sickness یا تهوع صبحگاهی است كه بر خلاف اسم آن در هر زمانی از روز میتواند باشد و معمولا با فاصله كمی بعد از مثبت شدن آزمایش به سراغ شما می آید.
▪ این علایم با گرسنگی و خستگی شدید تر می شود
▪ بعضی اقدامات می تواند در این زمینه مفید باشد
● از جمله :
۱.اگر بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب احساس تهوع داشتید بیسكویت ساده Dry Cracker كنار تختخواب خود بگذارید و بعد از بیدار شدن وقبل از برخاستن مقداری از آن را بخورید
۲.در طور روز به دفعات زیاد ولی هر دفعه با حجم كم غذا بخورید.
۳.از غذاهای چرب یا سرخ كرده پرهیز كنید.
۴.حتماً مقادیر زیادی مایعات بنوشید.
۵.نوشیدنی های گیاهی حاوی زنجبیل یا نعناع نیز ممكن است مفید واقع شوند.
۶.ممكن است استفاده از باندهای مخصوص بیماری ناشی ازحركت كه بر روی نواحی خاصی در مچ دست بسته می شوند، مفید باشد
۷.به آرامی از جا برخیزید وبلافاصله بعد از غذا خوردن نخوابید
۸.از بو های تند پرهیز كنید
۹.در صبحگاه بعد از خوردن Dry Crackerتا ۱۵ دقیقه بلند نشوید.
۱۰. نوشیدنی را حین غذا خوردن استفاده نكنید( نیم ساعت قبل یا نیم ساعت بعد)
cold food .۱۱ به علت بوی كمتر مناسبتر ازHot food است
۱۲.تهویه آشپز خانه را اثر اوقات روشن بگذارید
هنگام احساس تهوع روی یك صندلی نشسته و كمر خود را خم كنید بطوریكه سرتان بین پا ها قرار گیرد این وضعیت در رفع حالت تهوع كمك كننده است
● مصرف دارو:
▪ در ایران آمپول وقرص دیمن هیدرینات با تجویز پزشك برای این بیماری استفاده می شود
▪ اما توكانادا پزشكان معمولا قرصDiclectin (تركیبی از ویتامینB۶ و آنتی هیستامین doxylamine)را معرفی می كند كه با بیمه كاور نمی شود و ۳۰عد قرص تقریبا ۶۰ دلار است
▪ با رفتن بهHealth Center و ننه من غریبم بازی نامه ای می دهند كه بیمه آن را كاور می كند
▪ ۵۰ تا ۹۰ درصد خانمهای حامله علایم تهوع ونا خوشی رادر دوران بارداری تحمل میكند شما تنها نیستین!!!!!!!!!!!!!!!
● علت های این بیماری:
▪ متاسفانه هنوز علت دقیقی كه باعث این علایم بشه شناخته نشده ولی یك سری تئوری ها وجودداره
● از جمله:
▪ بعضی معتقدند كه تغیراتChemical بدن باعث این علایم می شود این تغیرات مثل افزایش ناگهانی در هورمون پروژسترون و افزایش اسید معده می باشد
▪ همچنین محققان باور دارند كه خستگی و استرس هم رل اساسی در این زمینه دارد
علت دیگر برای این بیماری را ساخت هورمون HCGدر بدن میدانندكه در هفته ۱۲ كه این هورمون رو به كاهش میرود احساس بهبودی در خانم باردار ایجاد می شود(این هورمون همانی است كه در خون یا ادرار اندازه گرفته میشود )
● یك نكته جالب:
▪ تحقیقات اخیر نشان داده مادرانی كه تهوع صبحگاهی را تجربه می كند درصد سقط كمتری دارند نسبت به مادرانی كه این علایم را ندارند.
منبع : پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران بابک زنجانی مجلس شورای اسلامی مجلس چین دولت سیزدهم خلیج فارس لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان دولت حجاب مجلس یازدهم
روز معلم تهران معلم سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی پلیس دستگیری شورای شهر تهران سلامت
خودرو بانک مرکزی دلار قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو ایران خودرو سایپا بازار خودرو مالیات تورم ارز
تلویزیون سریال سعید آقاخانی سینمای ایران سینما نون خ رسانه موسیقی تئاتر فیلم دفاع مقدس کتاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان ترکیه افغانستان
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور رئال مادرید باشگاه استقلال لیگ برتر بایرن مونیخ فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی اینستاگرام ناسا تسلا تبلیغات اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه مسمومیت دیابت کاهش وزن طول عمر بارداری خواب سلامت روان آلزایمر