سه شنبه, ۸ خرداد, ۱۴۰۳ / 28 May, 2024
مجله ویستا
چگونه پوستی جوانتر و سالمتر داشته باشیم؟
● پرهیز از آفتاب:
ـ از برنزه کردن پوست خود شدیدا بپرهیزید حتی دستگاههای برنزه کننده سالنی
ـ در ساعتهای بین ۱۰ صبح تا ۴ بعداز ظهر از معرض آفتاب پرهیز نمایید.
ـ در طول روز از پوششهای کافی مانند کلاه لبه دار و لباسهای آستین بلند استفاده کنید
ـ ضد آفتابهای استاندارد با SPF ۱۵ یا بیشتر بطور روزانه استفاده نمایید. حداقل نیم ساعت قبل از خروج از خانه ضدآفتاب را به صورت خود بمالید. ضدآفتاب را بعد از عرق کردن یا تماس صورت با آب مجددا استفاده نمایید.
● پرهیز از عوامل آلوده کننده محیطی:
دوری کردن از آلوده کنندههای محیطی براحتی اشعه آفتاب نیست. این ترکیبات شیمیایی در همه جا با ما هستند، در سایه، آفتاب، شب یا روز. برای همین منظور باید از خنثی کنندهها استفاده کرد. یکی از این خنثی کنندهها ترکیباتی موسوم به آنتی اکسیدانها هستند که مهمترین آنها ویتامینهای C و E هستند. مصرف روزانه یا حتی لحظهای این ترکیبات الزامی است. یکی دیگر از محافظان پوست در برابر آلوده کنندهها استفاده از گاز اکسیژن برای پاکسازی پوست است. . یکی از نمونه های این دستگاه ها با نام Hydroxy Peel به تازگی در اختیار مراکز درمانی ایران قرار گذاشته شده است. این دستگاه با فشار اکسیژن ترکیبات سازگار با بدن انسان را از جمله سرمهای نمکی که برای تزریق در خون استفاده میشوند، بر روی پوست می افشاند. با این کار هم ترکیبات آلوده کننده محیطی از روی پوست کنده میشوند و هم تاثیر آنها را تاحدی خنثی و حتی معکوس میکند. به این ترتیب پوست حالت شاداب خود را بدست خواهد آورد. این سیستم نه باعث قرمزی و نه خراش وزخم در پوست خواهد شد. به این ترتیب با انجام این عمل بدون ایجاد هیچگونه درد و آسیبی به پوست که نیازمند استراحت و مراقبت خاص از پوست باشد، حفاظتی مدت دار در برابر عوامل مخرب ایجاد خواهد شد. با انجام پاکسازی با دستگاه هیدروکسی پیل بطور ماهیانه میتوان تا حد زیادی از عوامل مخرب محیطی پرهیز نموده و روند پیر شدن پوست را به تاخیر اندازیم.
منبع : ترانه ها
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
مجلس دوازدهم انتخابات ریاست جمهوری مجلس شورای اسلامی ایران انتخابات مجلس سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی انتخابات ریاست جمهوری 1403 رئیسی ریاست جمهوری
هواشناسی قتل قوه قضاییه تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران پلیس سرقت افزایش حقوق بازنشستگان سازمان هواشناسی وزارت بهداشت فضای مجازی
بانک مرکزی قیمت دلار خودرو حقوق بازنشستگان قیمت خودرو ایران خودرو دولت سیزدهم قیمت طلا بورس بازار خودرو مسکن قیمت
سینمای ایران تلویزیون سینما سریال کتاب امیر تتلو رسانه ملی موسیقی بنیاد شهید و امور ایثارگران تئاتر هنرمندان جشنواره کن
دانشگاه تهران دانشگاه آزاد اسلامی وزارت علوم شورای عالی انقلاب فرهنگی دانش بنیان
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه رفح جنگ غزه روسیه آمریکا حماس نوار غزه چین ترکیه
پرسپولیس استقلال فوتبال لیگ برتر رئال مادرید بازی لیگ برتر ایران مهدی طارمی جواد نکونام تیم ملی والیبال ایران والیبال باشگاه استقلال
هوش مصنوعی اپل اینستاگرام صنعت نفت سامسونگ ایلان ماسک ماهواره گوگل ناسا تلگرام
دیابت رژیم غذایی سرطان طب سنتی چاقی افسردگی استرس سازمان غذا و دارو تجهیزات پزشکی سکته مغزی