شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
چطور با اختلال کمبود توجه در کودکان مقابله کنیم؟
اختلال پرفعالیتی و كمبود توجه (ADHD) یك عارضه رفتاری است كه كودك مبتلا به آن در تمركز و دنبال كردن دستورات دچار اشكال است.
ADHD را میتوان با تجویز دارو و رفتاردرمانی از جمله تغییرات سبك زندگی كنترل كرد.
● عمل به نكات زیر می تواند به شما كمك كند تا از عهده كودك دچار ADHD برآیید:
▪ برنامه منظمی برای فعالیتهای روزانه كودك مانند بیدارشدن، به بستر رفتن، بازی كردن و وعدههای غذا ترتیب دهید.
▪ ترتیبی دهید كه كودك از قوانین خانه آگاه شود و بداند كه عدم رعایت آنها ه عواقبی برای او خواهد داشت.نوشتن این قواعد هم ممكن است كمككننده باشد.
▪ با پاداش و تحسین رفتارهای خوب را تقویت كنید.
▪ هنگامی كه به كودكتان دستوری میدهید، آهسته و واضح صحبت كنید و به سادگی سخن بگویید. بهتر از كودك بخواهید كه دستورات را تكرار كنید.
▪ در همه موارد به خصوص هنگامی كه كودك با دوستانش است او را تحت نظر داشته باشید.تسلط بر مهارتهای اجتماعی برای كودكان مبتلا به ADHD مشكل است،بنابراین مهم است برای رفتارهای خوب به كودك بازخورد مثبت بدهید.
ترجمه دكتر علی ملائكه
منبع : همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
چین دولت سیستان و بلوچستان انتخابات شورای نگهبان نماز جمعه حسن روحانی مجلس شورای اسلامی جنگ دولت سیزدهم نیکا شاکرمی مجلس
سیل ایران تهران هواشناسی شهرداری تهران باران آتش سوزی سازمان هواشناسی هلال احمر روز معلم پلیس زلزله
خودرو قیمت خودرو قیمت طلا تورم مسکن بانک مرکزی حقوق بازنشستگان بازار خودرو سهام عدالت قیمت دلار دلار ایران خودرو
صدا و سیما ایتالیا بی بی سی مهران غفوریان تلویزیون سوئد موسیقی صداوسیما ساواک سریال سینمای ایران تبلیغات
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه ترکیه حماس اوکراین نوار غزه انگلیس
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر سپاهان باشگاه پرسپولیس علی خطیر باشگاه استقلال جواد نکونام تراکتور بازی لیگ قهرمانان اروپا
اپل ناسا صاعقه گوگل اینستاگرام عکاسی تلفن همراه
چای کبد چرب فشار خون گرما