نوع پوستتان را بشناسید

شناخت نوع پوست از لحاظ نحوه مراقبت از پوست و انتخاب مواد آرایشی و بهداشتی اهمیت دارد.
● پوست ها را از لحاظ میزان ترشح چربی می توان به سه نوع تقسیم كرد:
▪ پوست عادی: پوست عادی دارای بافتی نرم و قوامی یكنواخت است و منافذ ریزی در آن به چشم می خورد.پوست عادی به طور متعادل حاوی چربی و آب است. هنگام لمس لطیف و مخملی احساس می شود. رنگ پوست در زیر سطح شفاف آن می درخشد.
▪ پوست چرب: این نوع پوست دارای غدد سباسه(تولید كننده چربی) با فعالیت شدید است كه باعث می شود صورت به خصوص در بخش مركزی آن یعنی بینی، پیشانی و چانه به علت ترشح چربی زیاد درخشان به نظر برسد.
▪ پوست خشك: این پوست دارای چربی و رطوبت كمی است. این پوست بافتی نرم، ظاهری شفاف، نا یكنواخت و شكننده دارد. این نوع پوست در مقایسه با انواع دیگر به راحتی ترك می خورد و قاچ قاچ می شود. خطوط باریك حالت صورت ممكن است آشكار باشند.آن چه برای پیشگیری از خشك شدن بیشتر پوست مورد نیاز است یك رژیم غذایی سالم و مناسب، مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات، نوشیدن ۷ تا ۸لیوان آب، هشت ساعت خواب در شبانه روز، ورزش در هوای تازه و یك رژیم زیبایی روزانه است.
پوست تركیبی: این نوع پوست بسیار رایج است و هر ناحیه از آن به رفتار جداگانه ای نیاز دارد.

منبع : روزنامه همشهری