سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
آب درمانی به شیوه ژاپنی
امروزه در ژاپن نوشیدن آب، صبح ها بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، بسیار متداول است و آزمایش های پزشکی نیز ارزش آن را به اثبات رسانده است. انجمن پزشکی ژاپن، این نوع آب درمانی را برای درمان بیماری هایی نظیر: سردرد، سل، درد اندام های بدن، مننژیت، آرتروز، بیماری های کلیه و مجاری ادرار، تپش قلب، ورم معده، صرع، اسهال، چاقی، مرض قند، برونشیت، یبوست، آسم، بیماری های چشم، موثر می داند.
● روش آب درمانی ژاپنی:
صبح ها پس از بیدارشدن از خواب، قبل از مسواک زدن یا شستن دهان، ۴ لیوان ۱۶۰میلی لیتری آب بنوشید. سپس دندان های خود را مسواک بزنید و دهان خود را بشوئید ولی به مدت ۴۵دقیقه هیچ چیزی نخورید و نیاشامید. پس از گذشت ۴۵دقیقه می توانید مطابق معمول بخورید و بیاشامید. پس از خوردن صبحانه، ناهار و شام به مدت ۲ساعت مطلقا هیچ چیز نخورید و نیاشامید. سعی کنید مدت زمان صرف وعده های غذای تان بیشتر از ۱۵دقیقه طول نکشد. کسانی که پیر یا بیمار هستند و قادر به نوشیدن ۴لیوان آب پس از بیدار شدن از خواب نیستند می توانند با مقدار کمتری آب شروع کنند و به تدریج میزان آن را تا ۴لیوان در روز افزایش دهند. این روش درمانی اثر جانبی ندارد و فقط در آغاز ممکن است باعث افزایش ادرار فرد بشود.
منبع : روزنامه ابتکار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی رهبر انقلاب حج کردستان عراق مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان دولت انتخابات حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم رسانه
تهران شهرداری تهران حجاب قوه قضاییه آموزش و پرورش وزارت بهداشت فضای مجازی قتل پلیس سازمان هواشناسی شهرداری باران
ایران خودرو خودرو بانک مرکزی قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن قیمت بورس
تئاتر سریال افعی تهران سریال محمدعلی علومی نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما صداوسیما کتاب
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان گوشی هوشمند
رژیم صهیونیستی اسرائیل حماس غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه اوکراین رفح طوفان الاقصی نوار غزه
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی ذوب آهن لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی سپاهان رئال مادرید جواد نکونام
هوش مصنوعی اپل سامسونگ آیفون گوگل باتری مایکروسافت اندروید اینستاگرام تلفن همراه ماهواره
چاقی بیمه زیبایی ویتامین چای کاهش وزن آلرژی دندانپزشکی