هر وعده غذایی چه مقدار حبوبات لازم دارد؟ | به ازای هر نفر چقدر حبوبات بریزم؟ +ویدئو

مقدار دقیق حبوبات را در هر خورش با این روش یاد می‌گیرید. از خورش قیمه گرفته تا فسنجون و باقالی پلو.