شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 سایت روزنامه آگاه / ۱۴۰۳/۰۹/۱۸

کمبود ویتامین D در ۷۵ درصد ایرانی‌ها

کمبود ویتامین D در ۷۵ درصد ایرانی‌ها
کمبود ویتامین Dیکی از مشکلات شایع در ایران است که تاثیرات زیادی بر سلامت جسمی و روحی افراد دارد. ویتامینD نقش حیاتی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی، عملکرد عضلات و جلوگیری از بیماری‌های مزمن دارد. در ایران، به‌دلیل شیوه زندگی شهری، استفاده کم از نور آفتاب و رژیم‌های غذایی محدود، کمبود ویتامینD ‌در بیش از ۷۵درصد از مردم قابل رویت است.