دوشنبه / ۲۴ آذر / ۱۴۰۴ - 15 December, 2025
 سایت روزنامه آگاه / ۱۴۰۳/۰۸/۰۵

سفیده یا زرده تخم‌مرغ کدام یک سالم‌تر است و چرا؟

سفیده یا زرده تخم‌مرغ کدام یک سالم‌تر است و چرا؟
ثابت شده که سفیده تخم‌مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.