پیشگیری از گرمازدگی و کم‌آبی بدن در تابستان/ علائم هشداردهنده شامل چیست؟

خبرآنلاین/ گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که بدن نتواند دمای خود را تنظیم کند. در این حالت، دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد و عملکرد اندام‌های حیاتی مختل می‌شود. کم‌آبی نیز زمانی اتفاق می‌افتد که بدن بیش از حد مایعات از دست بدهد و نتواند آن‌ها را جایگزین کند. علائم هشداردهنده عبارتند از