فرار از گرمازدگی با مصرف این خوراکی‌های خوشمزه

مهر/ با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بسیاری از مردم با پدیده‌هایی مانند گرمازدگی، کم‌آبی بدن، بی‌حالی و افت انرژی مواجه می‌شوند و این وضعیت نه‌تنها کیفیت زندگی را در روزهای گرم سال تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، بلکه در موارد شدید، ممکن است سلامت عمومی افراد را نیز به خطر بیندازد. گرمازدگی به‌ویژه در