سه شنبه / ۲۲ مهر / ۱۴۰۴ - 14 October, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۷/۰۳

چرا کمک به دیگران حال ما را بهتر می‌کند؟

چرا کمک به دیگران حال ما را بهتر می‌کند؟
کمک کردن به دیگران می‌تواند شادی و آرامش درونی ایجاد کند، استرس را کاهش دهد، به سلامت روان و جسم کمک کند و حتی طول عمر را افزایش دهد.