VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۴ -
15 October 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ -
15 October, 2025
سایت عصرایران /
۱۴۰۴/۰۵/۰۶
بهترین زمان ورزش بعد از غذا برای کنترل قند خون
اگر دیابت دارید یا می‌خواهید قند خون‌تان را متعادل نگه دارید، شاید برایتان سؤال باشد که چه زمانی بعد از غذا بهترین وقت برای ورزش است. حالا یک بررسی علمی جدید، پاسخ دقیقی برای این سؤال دارد.
زمان
ورزش
قندخون
انتقال به متن خبر
انتقال به متن خبر
باتخفیف ویژه موهاتون رو به جدیدترین رنگ مو ترند2025 تبدیل میکنیم *در تهران
خلاصه بازی پرتغال 2 – مجارستان 2
سعید مظفری، صدای ماندگار دوبله ایران، درگذشت
نقش رسانه‌ها در ساختن روایت‌های بدیل از زن‌کشی
«نسل زد» در جست وجوی احساس تعلق در کافه‌ها؟
نامهای برای دو نفر
پایان کاغذ زندگی /ناخدای تنهای سینمای ایران
افزایـــش ماهـانه قیــمت و تولید نفـــت ایــران
آسمان خاکی مشهد، مدارس را تعطیل کرد
خلاصه بازی پرتغال 2 – مجارستان 2
سعید مظفری، صدای ماندگار دوبله ایران، درگذشت
نقش رسانه‌ها در ساختن روایت‌های بدیل از زن‌کشی
«نسل زد» در جست وجوی احساس تعلق در کافه‌ها؟
نامهای برای دو نفر
پایان کاغذ زندگی /ناخدای تنهای سینمای ایران
افزایـــش ماهـانه قیــمت و تولید نفـــت ایــران
آسمان خاکی مشهد، مدارس را تعطیل کرد
چهره شیدا خلیق بعد ازدواج به کلی زیر و رو شد + عکس
تصویری از خانواده محمد کاسبی در مراسم تشییع
ده استایل ماندگار دایان کیتون؛ از دامن‌های حجیم تا کت‌وشلوارهای شیک
شیدای زخم‌کاری با موهای مصری/ عکس
مدل های ترند کت پاییزی زنانه و راز داشتن یک استایل جذاب
ببینید | فیلمی تازه از اسکورت کاروان ترامپ توسط پلیس اسرائیل
بستر مطلوب اجتماعی برای توسعه از نگاه حافظ
۴ نکته برای رهایی از چنگ کمال‌گرایی
حامد بهداد: ناصر تقوایی در جامعه سانسورزده دیکتاتور دست از کار کشید
کراش خارجی مسعود صادقلو لو رفت!
رونمایی سوگل طهماسبی از « لچک » مادر بزرگش که در مراسم عروسی به سر داشته + ویدیو / تصویری زیبا از …
عکس های 4 پزشک و ماما جان باخته در حادثه فسا / پلیس مقصران حادثه را معرفی کرد
رقص الناز شاکردوست با شمایل مردانه وایرال شد + ویدیو
سخنان ترامپ درباره زن اردوغان که در ترکیه وایرال شد!
زیباترین بازیگران دهه‌ی ۶۰ ایران را بشناسید
طرز تهیه رول دارچینی خانگی، قدم‌به‌قدم / رول دارچینی اسکاندیناویایی؛ ساده، خوش‌عطر، بی‌نقص
پربیننده ترین ویدئوی فارسی یوتیوب با 264 میلیون بازدید: همچنان «بهت قول می دم» محسن یگانه (ببینید …
آرزوی عجیب طارمی برای جام جهانی ۲۰۲۶ +ویدیو
فیلم / ناگفته های هدیه تهرانی و مرحوم خسرو شکیبایی درباره ناصر تقوایی، خالق اثر بی نظیر «دایی جان …
الناز شاکردوست در نقش شوهر نعیمه نظام‌دوست + ویدیو
قاب تاریخ| ماک خاطره‌انگیز و قدرت خارق‌العاده‌اش؛ عکس خاص دو دختر قجری
لاس زدن ترامپ با نخست وزیر ایتالیا!
فیلم اشک های جانسوز ایرج نوذری در جشن تولد رضا رویگری / خودمونیم زمین این همه نامرد نداشت ! چرا …
ناصر تقوایی از نگاه بزرگان سینما؛ از بهروز وثوقی و خسرو شکیبایی تا هدیه تهرانی | ویدیو
خلاصه بازی پرتغال 2 – مجارستان 2
سعید مظفری، صدای ماندگار دوبله ایران، درگذشت
نقش رسانه‌ها در ساختن روایت‌های بدیل از زن‌کشی
«نسل زد» در جست وجوی احساس تعلق در کافه‌ها؟
نامهای برای دو نفر
پایان کاغذ زندگی /ناخدای تنهای سینمای ایران
افزایـــش ماهـانه قیــمت و تولید نفـــت ایــران
آسمان خاکی مشهد، مدارس را تعطیل کرد
خلاصه بازی پرتغال 2 – مجارستان 2
سعید مظفری، صدای ماندگار دوبله ایران، درگذشت
نقش رسانه‌ها در ساختن روایت‌های بدیل از زن‌کشی
«نسل زد» در جست وجوی احساس تعلق در کافه‌ها؟
نامهای برای دو نفر
پایان کاغذ زندگی /ناخدای تنهای سینمای ایران
افزایـــش ماهـانه قیــمت و تولید نفـــت ایــران
آسمان خاکی مشهد، مدارس را تعطیل کرد
نکاتی که باید هنگام خرید طلای آب‌شده بدانیم+ویدئو
ببینید | صحبت‌های عجیب مجری صداوسیما: خانواده‌ها حاضر هستند دختر و …
تصویری از خانواده محمد کاسبی در مراسم تشییع
تاریخ وبگردی | شباهت باورنکردنی آرام جعفری به مرلین مونرو با گریم …
آرزوی عجیب طارمی برای جام جهانی ۲۰۲۶ +ویدیو
مسعود صادقلو : به جون مامانم تا حالا به هیچ خانمی دایرکت ندادم!
عکس زیرخاکی فردین در فرش فروشی‌اش در دوران پیری
ببینید / بغض تلخ محمد کاسبی در آخرین مصاحبه اش روی تخت بیمارستان برای …
فیلم / ناگفته های هدیه تهرانی و مرحوم خسرو شکیبایی درباره ناصر تقوایی، …
ناصر تقوایی درگذشت
عکس های 4 پزشک و ماما جان باخته در حادثه فسا / پلیس مقصران حادثه را …
افتتاح ایستگاه جدید متروی تهران به‌نام مریم مقدس (س) / طراحی خاص با …
موج انتقادات به آهنگ جدید شادمهر عقیلی
از روده تا مغز: رژیم کتو چگونه مسیر نوروشیمی را تغییر می‌دهد؟
شمخانی خطاب به اسرائیلی‌ها: حرومزاده‌ها من هنوز زنده‌ام! +ویدئو
چهره شیدا خلیق بعد ازدواج به کلی زیر و رو شد + عکس
بستر مطلوب اجتماعی برای توسعه از نگاه حافظ
تصاویر بازداشت رذلی که مردم ایران را عصبانی کرد
ببینید | فیلمی تازه از اسکورت کاروان ترامپ توسط پلیس اسرائیل
رپ خوندن خواننده پاپ در باضیا!
باورنکردنی | عکس جدید بهاره رهنما با لباس عروس در پشت صحنه یک فیلم …
ببینید| ترامپ و ماکرون هنگام دست‌دادن باهم مچ انداختند!
انتقال به متن خبر
پرسپولیس
فوتبال
ذوب آهن
اربعین
مسعود پزشکیان
رژیم صهیونیستی
استقلال
ایران
اسرائیل
دولت چهاردهم
لیگ برتر
اربعین حسینی
انتقال به متن خبر
