دوشنبه / ۶ بهمن / ۱۴۰۴ - 26 January, 2026
 سایت برترینها / ۴ ساعت قبل

۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای روزهای سرد سال

۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای روزهای سرد سال
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.