شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۳/۱۰

حس عقب افتادن از زندگی / راه درست برای کنار آمدن با این احساس

حس عقب افتادن از زندگی / راه درست برای کنار آمدن با این احساس
ترس از جا ماندن یا FOMO یکی از چالش های رایج در عصر دیجیتال است که می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله به بررسی علائم، دلایل و روش های درمان این اختلال می پردازیم.