بدون آرد و بدون شکر! نان بذر کتان سالم در ۵ دقیقه! (من هر روز آن را می پزم)

این نان غنی از مواد مغذی که از دانه‌های کتان و دانه‌های چیا تهیه می‌شود، یک بمب پروتئین واقعی است و برای یک رژیم غذایی آگاهانه عالی است.