طرز تهیه اسموتی چغندر مناسب لاغری و کاهش وزن

طرز تهیه یک اسموتی ویژه با چغندر، اسفناج و آووکادو برای کمک به لاغری و چربی سوزی. این نوشیدنی سالم حاوی مواد مغذی و ضدالتهاب است.