صبحانه با دانه چیا و موز : من هر روز صبح این صبحانه را می خورم و لاغر میشم !

یک صبحانه ساده و مقوی با دانه چیا و موز که به کاهش وزن کمک می کند و هر روز قابل مصرف است.