دوشنبه / ۲۳ تیر / ۱۴۰۴ - 14 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۴/۱۴

سبزیجات غنی از منیزیم برای حمایت از سلامت کلی بدن

سبزیجات غنی از منیزیم برای حمایت از سلامت کلی بدن
با مصرف زیاد سبزیجات برگ‌سبز، غلات کامل و حبوبات، منیزیم بدن خود را تأمین کنید!

  انتقال به متن خبر

فرش دلخواهتو بخر، اقساطی پرداخت کن! بدون دردسر 🧾فرش ریحان

بهترین کلینیک تزریق چربی در تهران


نگاه روز | سلفی ماشینی جذاب از تغییر چهره خانم بازیگر سحر دولتشاهی

نگاه روز | سلفی ماشینی جذاب از تغییر چهره خانم بازیگر سحر دولتشاهی

ایران خودرو هایما S۵ پرو را معرفی کرد / درگ هایما S۵ پرو و نسخه قدیمی (فیلم)

ایران خودرو هایما S۵ پرو را معرفی کرد / درگ هایما S۵ پرو و نسخه قدیمی (فیلم)

پست اینستاگرامی فغانی در ‌کنار ترامپ و اینفانتینو

پست اینستاگرامی فغانی در ‌کنار ترامپ و اینفانتینو

تصاویر حضور ترامپ و علیرضا فغانی در زمین فینال جام باشگاه‌ها +سایر چهره‌ها

تصاویر حضور ترامپ و علیرضا فغانی در زمین فینال جام باشگاه‌ها +سایر چهره‌ها

شهرام شب‌پره آبروی برای همکارانش نگذاشت

شهرام شب‌پره آبروی برای همکارانش نگذاشت

ببینید | اقدام عجیب طالبان؛ افتتاح موزه تسلیحات انتحاری!

ببینید | اقدام عجیب طالبان؛ افتتاح موزه تسلیحات انتحاری!

فیلم تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاهی شبیه به تراکتور

فیلم تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاهی شبیه به تراکتور

هوتن شکیبا از صابر ابر عذرخواهی کرد/ویدیو

هوتن شکیبا از صابر ابر عذرخواهی کرد/ویدیو

مهران مدیری با «شیش ماهه» می‌آید

مهران مدیری با «شیش ماهه» می‌آید

ژست عجیب فرشته حسینی روی فرش قرمز+ عکس

ژست عجیب فرشته حسینی روی فرش قرمز+ عکس

چهره شکسته حسام نواب‌صفوی در صداوسیما سروصدا به پا کرد+فیلم

چهره شکسته حسام نواب‌صفوی در صداوسیما سروصدا به پا کرد+فیلم

قاب امروز|‌ ‌هوژان در باشگاه انقلاب، گلف‌بازی دختر تکواندو، فرشته حسینی فارغ از حاشیه‌ها

قاب امروز|‌ ‌هوژان در باشگاه انقلاب، گلف‌بازی دختر تکواندو، فرشته حسینی فارغ از حاشیه‌ها

آیا هوش مصنوعی می‌تواند زیبایی را تشخیص دهد؟

آیا هوش مصنوعی می‌تواند زیبایی را تشخیص دهد؟

اولین ویس منتشر شده از امیر تتلو در زندان

اولین ویس منتشر شده از امیر تتلو در زندان

زیبا بروفه: همسرم صدای بابا گفتن فرزندش را هیچ‌وقت نشنید+فیلم

زیبا بروفه: همسرم صدای بابا گفتن فرزندش را هیچ‌وقت نشنید+فیلم

سفارش اینترنتی داروی بدون نیاز به نسخه ارسال سریع دارد؟

سفارش اینترنتی داروی بدون نیاز به نسخه ارسال سریع دارد؟

بازی فکری : 98٪ افراد نمی‌ توانند در 5 ثانیه قوری متفاوت را پیدا کنند!

بازی فکری : 98٪ افراد نمی‌ توانند در 5 ثانیه قوری متفاوت را پیدا کنند!

یک مدل ایرانی که سابقه‌ی نقش افرینی در فیلم های ایرانی را هم دارد ، زیباترین مرد جهان شد + تصاویر

یک مدل ایرانی که سابقه‌ی نقش افرینی در فیلم های ایرانی را هم دارد ، زیباترین مرد جهان شد + تصاویر

تفریح لاکچری همسر بهرام رادان و پسرش در ویلای آنچنانی/ تصاویر

تفریح لاکچری همسر بهرام رادان و پسرش در ویلای آنچنانی/ تصاویر

سوپرایز عجیب یک هوادار برای بازیگر سریال پایتخت!

سوپرایز عجیب یک هوادار برای بازیگر سریال پایتخت!

راز خنک ماندن در دمای ۴۵ درجه! | نجات از تابستان سوزان با لباس‌هایی که بدن را خنک نگه می‌دارند

راز خنک ماندن در دمای ۴۵ درجه! | نجات از تابستان سوزان با لباس‌هایی که بدن را خنک نگه می‌دارند

مراسم عروسی ملیجک؛ گنجشک بدترکیب که عزیزالسلطان شد! (+عکس)

مراسم عروسی ملیجک؛ گنجشک بدترکیب که عزیزالسلطان شد! (+عکس)

ویدئویی از مازیار لرستانی و گربه‌اش در تخت وایرال شد+فیلم

ویدئویی از مازیار لرستانی و گربه‌اش در تخت وایرال شد+فیلم

شاه قاجار و نقاشی ماندگار از زن رؤیایی‌اش با جوهر نستعلیق (+ عکس)

شاه قاجار و نقاشی ماندگار از زن رؤیایی‌اش با جوهر نستعلیق (+ عکس)

تذکر چندباره اینفانتینو به ترامپ و کنار نرفتن از جایگاه (فیلم)

تذکر چندباره اینفانتینو به ترامپ و کنار نرفتن از جایگاه (فیلم)

دکوراسیون شیک و گران قیمت خانه فریبا نادری الهام سریال از سرنوشت

دکوراسیون شیک و گران قیمت خانه فریبا نادری الهام سریال از سرنوشت

عکس یادگاری امیر جعفری، ریما رامین‌فر و ساپینتو!

عکس یادگاری امیر جعفری، ریما رامین‌فر و ساپینتو!

 آلزایمر هم حریف نواختن دوباره  آهنگساز «ای ایران» نشد! + فیلم

 آلزایمر هم حریف نواختن دوباره  آهنگساز «ای ایران» نشد! + فیلم

عکسی جدید و متفاوت از بهنوش بختیاری در 50 سالگی منتشر شد!

عکسی جدید و متفاوت از بهنوش بختیاری در 50 سالگی منتشر شد!

ویدیوی مازیار لرستانی و گربه‌اش که داستان شد

ویدیوی مازیار لرستانی و گربه‌اش که داستان شد

ژیان مدرن؛ خودروی جذابی به نظر می رسد! (عکس)

ژیان مدرن؛ خودروی جذابی به نظر می رسد! (عکس)

بازگشت پرحاشیه مهران مدیری با «شیش‌ماهه»؛ همکاری دوباره با صداوسیما

بازگشت پرحاشیه مهران مدیری با «شیش‌ماهه»؛ همکاری دوباره با صداوسیما

ببینید/ جنگ هم بهانه‌ای برای بخشش نفیسه روشن نبود

ببینید/ جنگ هم بهانه‌ای برای بخشش نفیسه روشن نبود

عکسی از لباس زنان زندانی در تهران جلب توجه کرد

عکسی از لباس زنان زندانی در تهران جلب توجه کرد

قلیون کشی بهرنگ علوی در خیابان های روسیه با طعم شب های مسکو (فیلم)

قلیون کشی بهرنگ علوی در خیابان های روسیه با طعم شب های مسکو (فیلم)

حمایت شادمهر عقیلی از زیبا بروفه بعدسال ها فاش شد+فیلم

حمایت شادمهر عقیلی از زیبا بروفه بعدسال ها فاش شد+فیلم

لباس عجیب الیکا عبدالرزاقی در صداتو + فیلم

لباس عجیب الیکا عبدالرزاقی در صداتو + فیلم

نجات یافته از زیر آوار : روایت مرجان از حمله اسرائیل به خانه‌اش / بوی باروت و گاز همه جا را گرفته بود / یک بالش من را نجات داد / برای بازسازی خانه گفتند صبر کنید (فیلم)

نجات یافته از زیر آوار : روایت مرجان از حمله اسرائیل به خانه‌اش / بوی باروت و گاز همه جا را گرفته …

خوشحالم نماینده کیم کارداشیانم! / علی اوجی و ژوله سر کیم کارداشیان رقابت کردند

خوشحالم نماینده کیم کارداشیانم! / علی اوجی و ژوله سر کیم کارداشیان رقابت کردند

روایت حسینی‌بای از جزئیات حمله به ساختمان شیشه‌ای (فیلم)

روایت حسینی‌بای از جزئیات حمله به ساختمان شیشه‌ای (فیلم)

بیوگرافی،حواشی و زندگی شخصی علیرضا فغانی داور فوتبال+ عکس جنجالی

بیوگرافی،حواشی و زندگی شخصی علیرضا فغانی داور فوتبال+ عکس جنجالی

نگاه روز | دکوراسیون خانه شیک و اسپورت مریم اوزرلی بازیگر ترک‌تبار

نگاه روز | دکوراسیون خانه شیک و اسپورت مریم اوزرلی بازیگر ترک‌تبار

کنایه تند و تیز امیر مهدی ژوله به رامبد جوان در پشت صحنه کارناوال (فیلم)

کنایه تند و تیز امیر مهدی ژوله به رامبد جوان در پشت صحنه کارناوال (فیلم)

هتل بوتیک هوما؛ اثر هنری که هر جا نمی توان دید! (+عکس)

هتل بوتیک هوما؛ اثر هنری که هر جا نمی توان دید! (+عکس)

عکسی جدید و متفاوت از بهنوش بختیاری در 50 سالگی منتشر شد!

عکسی جدید و متفاوت از بهنوش بختیاری در 50 سالگی منتشر شد!

بیوگرافی،حواشی و زندگی شخصی علیرضا فغانی داور فوتبال+ عکس جنجالی

بیوگرافی،حواشی و زندگی شخصی علیرضا فغانی داور فوتبال+ عکس جنجالی

تیکه سنگین مریم امیرجلالی به دعوای جنجالی شام ایرانی + فیلم

تیکه سنگین مریم امیرجلالی به دعوای جنجالی شام ایرانی + فیلم

عکس دونفره آشا محرابی و متین ستوده

عکس دونفره آشا محرابی و متین ستوده

اولین ویس منتشر شده از امیر تتلو در زندان

اولین ویس منتشر شده از امیر تتلو در زندان

راز خنک ماندن در دمای ۴۵ درجه! | نجات از تابستان سوزان با لباس‌هایی که بدن را خنک نگه می‌دارند

راز خنک ماندن در دمای ۴۵ درجه! | نجات از تابستان سوزان با لباس‌هایی که بدن را خنک نگه …

حمله مگس های فانوسی به نیوجرسی آمریکا / خفاش‌ها برای مقابله به میدان آمدند (فیلم)

حمله مگس های فانوسی به نیوجرسی آمریکا / خفاش‌ها برای مقابله به میدان آمدند (فیلم)

عکس یادگاری امیر جعفری، ریما رامین‌فر و ساپینتو!

عکس یادگاری امیر جعفری، ریما رامین‌فر و ساپینتو!

عکس جدید بیژن مرتضوی با همسرش نرگس فرخی در پاریس

عکس جدید بیژن مرتضوی با همسرش نرگس فرخی در پاریس

قاب امروز|‌ ‌چشمان آنا نعمتی، عقبگرد مریم طوسی‌، سایه زیبا کرمعلی و استایل فاطمه شبان

قاب امروز|‌ ‌چشمان آنا نعمتی، عقبگرد مریم طوسی‌، سایه زیبا کرمعلی و استایل فاطمه شبان

استایل دهه‌هفتادی پریا پرتویی‌فرد

استایل دهه‌هفتادی پریا پرتویی‌فرد

پست اینستاگرامی فغانی در ‌کنار ترامپ و اینفانتینو

پست اینستاگرامی فغانی در ‌کنار ترامپ و اینفانتینو

درباره الهام نامی بازیگر نقش سیمینِ سریال شکارگاه

درباره الهام نامی بازیگر نقش سیمینِ سریال شکارگاه

مهران مدیری با «شیش ماهه» می‌آید

مهران مدیری با «شیش ماهه» می‌آید

زیبا بروفه: همسرم صدای بابا گفتن فرزندش را هیچ‌وقت نشنید+فیلم

زیبا بروفه: همسرم صدای بابا گفتن فرزندش را هیچ‌وقت نشنید+فیلم

نگاه روز | سلفی ماشینی جذاب از تغییر چهره خانم بازیگر سحر دولتشاهی

نگاه روز | سلفی ماشینی جذاب از تغییر چهره خانم بازیگر سحر دولتشاهی

عکسی دیدنی از دنیای زنان عصر قاجار؛ رز امیرخانیان، خواهر نی‌نیش امیرخانیان

عکسی دیدنی از دنیای زنان عصر قاجار؛ رز امیرخانیان، خواهر نی‌نیش امیرخانیان

تصاویر حضور ترامپ و علیرضا فغانی در یک زمین در فینال جام باشگاه‌ها + سایر چهره‌ها

تصاویر حضور ترامپ و علیرضا فغانی در یک زمین در فینال جام باشگاه‌ها + سایر چهره‌ها

تصاویر شهاب حسینی در پشت صحنه یک سریال جدید وایرال شد + عکس

تصاویر شهاب حسینی در پشت صحنه یک سریال جدید وایرال شد + عکس

با ثروتمندترین بازیگران ایران آشنا شوید! + فیلم

با ثروتمندترین بازیگران ایران آشنا شوید! + فیلم

خوشحالم نماینده کیم کارداشیانم! / علی اوجی و ژوله سر کیم کارداشیان رقابت کردند

خوشحالم نماینده کیم کارداشیانم! / علی اوجی و ژوله سر کیم کارداشیان رقابت کردند

ببینید/ اسامی ثروتمندترین بازیگران ایرانی منتشر شد

ببینید/ اسامی ثروتمندترین بازیگران ایرانی منتشر شد

 آلزایمر هم حریف نواختن دوباره  آهنگساز «ای ایران» نشد! + فیلم

 آلزایمر هم حریف نواختن دوباره  آهنگساز «ای ایران» نشد! + فیلم

حمایت بوراک آشپز معروف ترک از ایران به سبک خودش + ویدئو

حمایت بوراک آشپز معروف ترک از ایران به سبک خودش + ویدئو

روایت حسینی‌بای از جزئیات حمله به ساختمان شیشه‌ای (فیلم)

روایت حسینی‌بای از جزئیات حمله به ساختمان شیشه‌ای (فیلم)

مراسم عروسی ملیجک؛ گنجشک بدترکیب که عزیزالسلطان شد! (+عکس)

مراسم عروسی ملیجک؛ گنجشک بدترکیب که عزیزالسلطان شد! (+عکس)

ژیان مدرن؛ خودروی جذابی به نظر می رسد! (عکس)

ژیان مدرن؛ خودروی جذابی به نظر می رسد! (عکس)

نقد و بررسی فصل چهارم سریال خرس | سیزیف در آشپزخانه: طبخ معنا در دل آشوب

نقد و بررسی فصل چهارم سریال خرس | سیزیف در آشپزخانه: طبخ معنا در دل آشوب

بازگشت پرحاشیه مهران مدیری با «شیش‌ماهه»؛ همکاری دوباره با صداوسیما

بازگشت پرحاشیه مهران مدیری با «شیش‌ماهه»؛ همکاری دوباره با صداوسیما

تصاویر حضور ترامپ و علیرضا فغانی در زمین فینال جام باشگاه‌ها +سایر چهره‌ها

تصاویر حضور ترامپ و علیرضا فغانی در زمین فینال جام باشگاه‌ها +سایر چهره‌ها

اهدای مدال توسط ترامپ به علیرضا فغانی (فیلم)

اهدای مدال توسط ترامپ به علیرضا فغانی (فیلم)

بازی فکری : 98٪ افراد نمی‌ توانند در 5 ثانیه قوری متفاوت را پیدا کنند!

بازی فکری : 98٪ افراد نمی‌ توانند در 5 ثانیه قوری متفاوت را پیدا کنند!

لحظه پر افتخار اعلام فغانی به عنوان داور فینال جام باشگاه‌های جهان+فیلم

لحظه پر افتخار اعلام فغانی به عنوان داور فینال جام باشگاه‌های جهان+فیلم

ایران با شاهکار امامعلی حبیبی و تختی قهرمان جهان شد! +عکس‌های دیده نشده

ایران با شاهکار امامعلی حبیبی و تختی قهرمان جهان شد! +عکس‌های دیده نشده

چهره شکسته حسام نواب‌صفوی در صداوسیما سروصدا به پا کرد+فیلم

چهره شکسته حسام نواب‌صفوی در صداوسیما سروصدا به پا کرد+فیلم

رقص معروفِ چنگیز وثوقی در پشت‌صحنه یک فیلم معروف!+فیلم

رقص معروفِ چنگیز وثوقی در پشت‌صحنه یک فیلم معروف!+فیلم

تصاویری که صابر ابر از صحنه و پشت صحنه سریال تاسیان منتشر کرد

تصاویری که صابر ابر از صحنه و پشت صحنه سریال تاسیان منتشر کرد

سفارش اینترنتی داروی بدون نیاز به نسخه ارسال سریع دارد؟

سفارش اینترنتی داروی بدون نیاز به نسخه ارسال سریع دارد؟

عکس پربازدید از دو رقیب عشقی سریال تاسیان

عکس پربازدید از دو رقیب عشقی سریال تاسیان

هوش مصنوعی پایان برادران لیلا را عوض کرد + فیلم

هوش مصنوعی پایان برادران لیلا را عوض کرد + فیلم

هتل بوتیک هوما؛ اثر هنری که هر جا نمی توان دید! (+عکس)

هتل بوتیک هوما؛ اثر هنری که هر جا نمی توان دید! (+عکس)

سران کشورهای مطرح جهان در جشن های 2500 ساله ایران (عکس)

سران کشورهای مطرح جهان در جشن های 2500 ساله ایران (عکس)

کدام حالت خواب برای بدن ما سالم‌تر است؟ / رازهایی از دنیای شبانه که نمی‌دانستید!

کدام حالت خواب برای بدن ما سالم‌تر است؟ / رازهایی از دنیای شبانه که نمی‌دانستید!

ویدئویی از مازیار لرستانی و گربه‌اش در تخت وایرال شد+فیلم

ویدئویی از مازیار لرستانی و گربه‌اش در تخت وایرال شد+فیلم

تذکر چندباره اینفانتینو به ترامپ و کنار نرفتن از جایگاه (فیلم)

تذکر چندباره اینفانتینو به ترامپ و کنار نرفتن از جایگاه (فیلم)

یک مدل ایرانی که سابقه‌ی نقش افرینی در فیلم های ایرانی را هم دارد ، زیباترین مرد جهان شد + تصاویر

یک مدل ایرانی که سابقه‌ی نقش افرینی در فیلم های ایرانی را هم دارد ، زیباترین مرد جهان …

موشک ایران که چشم تلویزیون هند را گرفت

موشک ایران که چشم تلویزیون هند را گرفت

فیلم / لو رفتن ماجرای ممنوع‌الکاری زیبا بروفه: تو هارد کامپیوتر عکس رضا عطاران و مجید صالحی رو دیدن....

فیلم / لو رفتن ماجرای ممنوع‌الکاری زیبا بروفه: تو هارد کامپیوتر عکس رضا عطاران و مجید …

نجات یافته از زیر آوار : روایت مرجان از حمله اسرائیل به خانه‌اش / بوی باروت و گاز همه جا را گرفته بود / یک بالش من را نجات داد / برای بازسازی خانه گفتند صبر کنید (فیلم)

نجات یافته از زیر آوار : روایت مرجان از حمله اسرائیل به خانه‌اش / بوی باروت و گاز همه …

نگاه روز | دکوراسیون خانه شیک و اسپورت مریم اوزرلی بازیگر ترک‌تبار

نگاه روز | دکوراسیون خانه شیک و اسپورت مریم اوزرلی بازیگر ترک‌تبار

تصاویری حیرت‌انگیز از جنگنده نسل ششم چین/ویدیو

تصاویری حیرت‌انگیز از جنگنده نسل ششم چین/ویدیو

ببینید/ جنگ هم بهانه‌ای برای بخشش نفیسه روشن نبود

ببینید/ جنگ هم بهانه‌ای برای بخشش نفیسه روشن نبود

شاه قاجار و نقاشی ماندگار از زن رؤیایی‌اش با جوهر نستعلیق (+ عکس)

شاه قاجار و نقاشی ماندگار از زن رؤیایی‌اش با جوهر نستعلیق (+ عکس)

تفریح لاکچری همسر بهرام رادان و پسرش در ویلای آنچنانی/ تصاویر

تفریح لاکچری همسر بهرام رادان و پسرش در ویلای آنچنانی/ تصاویر

دکوراسیون شیک و گران قیمت خانه فریبا نادری الهام سریال از سرنوشت

دکوراسیون شیک و گران قیمت خانه فریبا نادری الهام سریال از سرنوشت

قاب امروز|‌ ‌هوژان در باشگاه انقلاب، گلف‌بازی دختر تکواندو، فرشته حسینی فارغ از حاشیه‌ها

قاب امروز|‌ ‌هوژان در باشگاه انقلاب، گلف‌بازی دختر تکواندو، فرشته حسینی فارغ از حاشیه‌ها

ایده‌هایی برای سر کردن مینی اسکارف به پیشنهاد همسر خوشپوش بهرام رادان - چی بپوشم

ایده‌هایی برای سر کردن مینی اسکارف به پیشنهاد همسر خوشپوش بهرام رادان - چی بپوشم

ویدیوی مازیار لرستانی و گربه‌اش که داستان شد

ویدیوی مازیار لرستانی و گربه‌اش که داستان شد

ابوالفضل پورعرب یک تار مو با مرگ فاصله داشت!

ابوالفضل پورعرب یک تار مو با مرگ فاصله داشت!

شباهت عجیب بازیگر تاسیان به فریدون فرخزاد/ویدیو

شباهت عجیب بازیگر تاسیان به فریدون فرخزاد/ویدیو

ژست خاص محمدرضا گلزار در لامبورگینی لاکچری‌اش + عکس

ژست خاص محمدرضا گلزار در لامبورگینی لاکچری‌اش + عکس

کنایه تند و تیز امیر مهدی ژوله به رامبد جوان در پشت صحنه کارناوال (فیلم)

کنایه تند و تیز امیر مهدی ژوله به رامبد جوان در پشت صحنه کارناوال (فیلم)