چهارشنبه / ۵ فروردین / ۱۴۰۵ - 25 March, 2026
سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۱۲/۱۴
با تغذیه مناسب استرس تان را در شرایط جنگی کم کنید
در روزهای بحران، تمرکز باید بر تأمین کافی ویتامینهای گروه B، به ویژه فولات و B12، باشد. این ویتامینها برای تولید انتقالدهندههای عصبی مانند سروتونین و دوپامین حیاتی هستند.
انتقال به متن خبر
جنگ آمریکا ایران جنگ ایران و آمریکا اسرائیل تنگه هرمز ترامپ حمله آمریکا و اسرائیل به ایران دونالد ترامپ حمله آمریکا به ایران حمله اسرائیل به ایران جنگ ایران و اسرائیل